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답변 내역

아침밥 잘먹이는 방법좀알려주세요!
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.일반 성인들도 아침에 일어나면 입맛이 없어서 아침 밥을 먹는 분들이 별로 없을 것입니다. 아이들도 마찬가지 일 것입니다. 밥 보다는 비슷한 영양이 있는, 손에 쥐고도 편하게 먹을 수 있는 바나나도 괜찮을 겁니다. 또는 주먹밥도 좋고, 시리얼도 아이들은 좋아할 겁니다. 빵도 좋구요. 매일 메뉴를 바꿔가면서 주면 좋을 것 같아요.
육아 / 유아교육
22.10.29
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3명의 자매 핸드폰이용시간은?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.어쩔 수 없으시겠지만, 하루 6시간은 너무 많은 것 같아요. 하루 1시간 정도만 보도록 해야 합니다.장시간 보고 있으면 눈 깜빡임이 줄어들어서 안구 표면이 마를 수 있어요. 그리고, 미디어에 너무 빠져 있으면, 책이나, 다른 놀이들이 시시하게 느껴져서 공부를 등한시 하게 될 것입니다.
육아 / 양육·훈육
22.10.29
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아이가 변비에 걸려 걱정입니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.유산균을 먹이기 바랍니다. 유산균을 꾸준히 먹여야 하며, 물을 자주 마셔 줘야 효과를 볼 수 있을 것입니다. 그리고 식이섬유가 풍부한 음식을 먹여야 합니다. 백미 보다는 현미, 과일 껍질째, 고구마, 사과, 바나나, 요거트 등을 자주 먹이기 바랍니다. 그리고, 탄산음료, 과자, 아이스크림은 변비를 유발하므로 많이 먹지 않도록 해주셔야 합니다.
육아 / 기타 육아상담
22.10.29
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여서살어린이시간이흐르면키가클까요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.밥 먹을 시간이 되서는 간식을 주지 않아야 합니다. 간식으로 배를 채우게 되면 밥을 전혀 먹지 않으려고 할 것입니다. 키가 크려면 골고루 영양가 있는 음식을 섭취해야 하므로 지금부터라도 간식량을 줄이기 바랍니다.
육아 / 기타 육아상담
22.10.29
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아이들 학원비 솔직히 부담인데 다들 괜찮으세요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.평균적으로 초등학생 한 명에게 쓰는 월 평균 총 사교육비는 30만∼50만원 정도 든다고 합니다. 요즈음엔 학원 보다도, 인터넷 강의 또는, 학교에서 진행하는 방과후 수업은 두 세 가지를 해도 몇 만원 정도만 드니 고려해 보기 바랍니다.
육아 / 유아교육
22.10.29
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어린이집과 유치원 어떤장단점이 있나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다어린이집은 보육에 유치원은 교육에 중점을 두지만, 요즈음엔 누리과정을 시행하고 있어서 교육은 다 비슷하게 이뤄지고 있습니다어린이집은 늦게까지 보육이 가능한 장점이 있고 유치원은 하원 시간이 짧다라는 단점이 있습니다.
육아 / 유아교육
22.10.29
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5살인데 아직 기저귀에 응가를 합니다 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.변기를 무서워 하는 아이들이 의외로 많습니다. 변기에 앉으면 밑으로 뽕 하고 빠질 것 같은 느낌이 든다고 합니다. 우선 변기와 친하게 지내도록 해야 합니다. 변기에 아이 사진과 이름도 붙여 주세요. 요즈음엔 물 소리 나는 변기도 있으니 아이가 좋아할 만한 변기를 준비해 주는 것도 좋을 것 같아요
육아 / 양육·훈육
22.10.29
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세돌 아이 밥 잘먹이는 꾼팁있을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.식사 주변 환경을 바꿔 보기 바랍니다. 아이가 좋아하는 만화 케릭터 모양의 그릇에 음식을 담아 주기도 하고, 수저와 포크도 아이가 직접 마트에서 고르게 하는 것도 아이가 음식에 흥미를 느끼게 해 주는 동기 부여가 될 것 같아요.
육아 / 양육·훈육
22.10.29
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34개월 아기인데 밥을 먹지 않는데 어떻게 해야하죠?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다식사를 온 가족이 함께 하시기 바랍니다. 엄마, 아빠가 아이가 보는 앞에서 음식을 꼭 꼭 씹어서 먹는 모습을 자주 보여 주세요. 그리고 음식에 관련된 동화책을 자주 읽어 주세요,음식 영상도 아이와 보면서 이야기를 나누시기 바랍니다.
육아 / 기타 육아상담
22.10.29
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만2세 여아가 대변을 보기 힘들어할때 방법이 있을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.유산균을 먹여 보기 바랍니다. 유산균을 꾸준히 먹이시고, 물을 자주 먹으면 효과를 볼 수 있을 것입니다. 현미밥, 푸른 잎채소, 과일 껍질 등 섬유질이 많은 음식을 챙겨주세요섬유질은 변을 형성하고 장 운동을 통해 배변활동을 원활하게 해줍니다.아이스크림, 밀가루 과자, 청량음료 등 섬유질이 적은 음식은 변비를 유발하므로 피하시기 바랍니다.
육아 / 기타 육아상담
22.10.29
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