테아닌 섭취시기에 대해 질문드립니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.침대에 눕기 1시간전에 먹는게 좋을것 같아요.천연물질이기때문에 400mg먹어도 무리는 아닐거에요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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여성용 홍삼을 남성이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.식물혼합농축액이라고 적힌 곳에 있는 한약재들이 사물탕이라는 한방보혈제이고, 석류농축액도 들어가 있어서 여성용 홍삼으로 나와있는것 같은데 남자가 먹어도 상관없어요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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이소티논 복용 중 감기약이나 푸룬쥬스 복용해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.감기약을 과하게만 먹지 않으면 간에 무리를 주진 않아서 이소티논을 먹으면서 감기에 걸렸을 때 감기약을 먹어도 괜찮아요.푸룬쥬스도 마찬가지이구요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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수면에 좋은 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.테아닌은 200mg정도로 맞춰서 드시면 되구요.마그네슘도 좋고 아니면 약국에 가서 생약성분 수면보조제를 사서 드시는것도 좋을것 같아요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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디에타민이랑 노르작캡슐 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.우울증이 있는데 디에타민을 먹으면 우울증이 더 심해질 수 있어요.노르작을 같이 먹을 수는 있지만 디에타민을 최대한 안드시는게 좋아요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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센트룸 포맨 두정씩 복용해도되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민A를 매일 2300IU 먹어도 상관없어요.센트룸포맨을 2알씩 먹는것도 무리는 아니에요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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아이들한테도 영양제를 먹여도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.어른들이 먹는 영양제는 함량이 높아서 어린아이들이 먹으면 영양제인제도 위험할 수 있어요.어린아이들 전용으로 나오는 영양제를 먹이셔야해요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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초6남자아이 글루콤 복용기간 및 비타민 추천
안녕하세요. 심주영 약사입니다.글루콤을 매일 먹일거라면 굳이 임팩타민이나 비맥스를 먹일 필요는 없구요.미네랄이나 다른 영양소를 먹이는게 더 효과적일거에요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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경구피임약 20알 먹고 휴약기
안녕하세요. 심주영 약사입니다.피임약을 20일만 먹고 휴약기를 가져도 상관없어요.이번 사이클은 피임약을 하루만 덜 먹는거고 생리주기가 하루 짧아진것 뿐이에요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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생리 안할때 피임약 복용법 알려주세욤
안녕하세요. 심주영 약사입니다.생리를 시작하는 날부터 피임약을 1알씩 먹으면 되구요.그날부터 21일동안 매일 먹고 7일 휴약기를 갖는게 1사이클이에요.계속 반복하시면돼요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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