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약·영양제
닥터스베스트 Opti MSM(식이유황)?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.msm은 하루에 1500mg정도 먹으면 좋구요.황성분이 작용하는 피부, 모발, 손발톱 등 모두 영양분으로 작용해서 보강시켜줄 수 있어요.
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철분섭취로 인한 변비 예방법있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.병원에서 처방받은 철분제는 흡수율이 낮아서 변비부작용이 나타나기 쉬워요.약국에서 변비 부작용이 덜한 철분제를 사서 드셔보세요.
루테인을 오랫동안 먹으면 안좋은건가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.루테인을 먹으면서 담배를 피면 폐암발병률이 높아질 수 있다는 말이 있는데 무시하셔도돼요.루테인만 드시지말고 오메가3를 같이 드셔보세요.
밀크시슬 계속 먹어도 좋을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.밀크시슬 영양제는 계속 먹어도 괜찮아요.면역력을 낮추는 부작용도 없고 계속 드셔도 내성이 생기지 않아요.좋은 밀크시슬로 드시려면 약국에서 일반약으로 나오는 밀크시슬을 드셔보세요.
아연은 성인 남성과 여성에게 다 좋나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아연은 30mg정도가 적당하고 밥먹고 먹어야 속이 울렁거리지 않아요.남녀 둘다 먹어야하는 필수영양소에요.
홍삼이 암전이 예방에 효과적인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.홍삼은 항암효과가 있어서 먹어볼수는 있지만 항암치료를 하시는 분들은 주치의와 상담하고 드셔야해요.
기저질환자, 위험군은 같은 내용 인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.고혈압이 있으시다면 심혈관질환자로 분류되기때문에 특정 질병에 고위험군이라고할 수 있어요.140/90이라면 혈압조절이 안되고있는거라 다른 약을 먹어야할것 같아요.
임신준비중 프로페시아 복용 괜찮을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.프로페시아 같은 탈모약을 먹는 남자분들은 임신준비 전에 미리 끊지않으셔도돼요.정액에 프로페시아 성분이 포함되지 않아서 임신에 영향을 미치지 않거든요.
점빼고 난 후에 흉터 연고에 관하여 질문합니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.딱지가 떨어지기 전에는 메디폼을 붙여놓으시면되구요.딱지가 떨어지고 흉터나 남은곳에는 노스카나를 발라주시면돼요.
종합비타민을 다른 건강보조식품 종류와 함께 먹어도 되나요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합비타민, 오메가3, 루테인을 한번에 먹고 속이 쓰릴때가 있으면 적당히 나눠서 드시는게 좋을것 같아요.3가지 모두 밥먹고 바로 먹어야 흡수가 잘돼요.
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