답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.4가지를 같이 드실때는 밥먹고 바로 드시면되고 비타민이 조금 겹치더라도 소변으로 빠져나가서 괜찮아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.간장약을 먹고나서 바로 아프기 시작했다면먹지마세요.간수치를 줄여주는 약인데 이상하네요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.어떤 약들은 커피, 우유 같은 음료로 먹는경우 흡수율이 많이 떨어져서 피하셔야해요.물로 드시는게 좋아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.아르기닌, 시트룰린은 공복에 먹어야 좋아요.공복상태를 1시간동안 유지해야 흡수율에 영향이 없어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.인터넷에 광고하는 다이어트보조제들은 약이 아니라 그냥 식품인 경우가 많아요.중금속이나 부작용이슈가 있어서 안드시는게 좋아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.오래 자도 피곤하면 비타민b군을 드시면 돼요.많이 피곤할때 가장 먼저 드시면 좋은 영양제에요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.아르기닌은 5000mg드셔도 괜찮고 휴지기를 둘필요는 없어요.마그네슘 ,루테인 ,오메가3 ,단백질보충제 모두 마찬가지이구요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.판시딜 안에도 비타민B군이 들어있긴한데 소량이라서 고함량비타민B를 추가로 드셔도 괜찮아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.생리통에 이부프로펜을 드시면 효과가 좋은데 백신접종 후에 먹을 수 있어서 걱정하지마세요.백신접종 처음에는 소염진통제를 피하라고했지만 지금은 괜찮아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민제는 비타민A를 너무 많이 먹으면 간독성이 나타날수도 있어요.비타민B군이나 비타민D는 괜찮아요.