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약·영양제
오메가3,탈모약 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.오메가3, 탈모약은 같이 드셔도되는데 오메가3는 밥먹고 바로 드셔야해요.탈모약은 식전, 식후 상관없이 드셔도되구요.
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아침약을 점심에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아침에 못드셨으면 점심에라도 드시면되고 저녁약은 원래 저녁에 복용하시면돼요.가능하면 잘 드시길바래요.
진통제마다 왜 효능이 다를까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.진통제마다 성분, 함량이 다르고 사람마다 잘 맞는 진통제가 있어서 그래요.탁센이브에는 파마브롬이라는 이뇨제가 들어있어서 생리통에 더 잘듣기도하구요.
눈을 위한 별도의 약을 먹어야 하나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.평소에 컴퓨터나 스마트폰을 자주 보신다면 루테인은 드셔야 좋을것같아요.비타민c는 눈에는 크게 좋은편은 아니에요.
비타민C 알약은 하루 중 언제 먹는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민c는 아무대나 드셔도되지만 속이 쓰릴 수 있어서 밥먹고 바로 드셔야해요.하루에 여러번 드셔도 상관없구요.
손발이 갈라질때 무엇을 먹어야 하나요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.피부 면역력이 너무 약한경우인것같아요.보습제를 수시로 발라서 건조하지않게 해주시고 비타민d, 유산균을 꾸준히 드셔주세요.
덱사가 영양제에 타면 더 좋은이유는?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.덱사메타손이라는 스테로이드를 말씀하시는것 같아요.스테로이드는 급박한 상황에 나오는 물질로 몸이 피곤할때 써도 효과적이긴해요.영양제로도 나오는지 모르겠어요.
코로나 백신 접종 후 건강기능식품 섭취를 해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.코로나19 백신접종과 영양제는 상호작용이 없기때문에 드셔도 괜찮아요.모든 종류의 영양제들을 이전처럼 드셔도 괜찮아요.
유튜브에서 가르시니아 섭취에 대해서..
안녕하세요. 심주영 약사입니다.가르니시아는 간수치가 높아질 수 있어서 주의가필요한 영양제에요.드시고싶다면 먹고나서 2주정도 뒤에 피검사를 받아보시고 정상인지 확인하세요.
건강보조식품 과 우리몸에 필요한 영양성분
안녕하세요. 심주영 약사입니다.기본적인 영양제는 없다고생각해요.본인에게 필요한 영양제를 찾아서 드시면돼요.만성피로 등에는 고함량비타민B군, 장트러블(변비나 소화불량, 복통 등)에는 프로바이오틱스, 혈액순환장애에는 오메가3 등을 추천드려요.
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