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항산화제를 다양한 종류로 먹으면 좋나요? 안좋나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.여러가지 항산화제를 한번에 드시면 서로 부족한 부분을 채워줄 수 있어요.아니면 2가지정도만 선택하시고 비타민B군이나 오메가3를 추가로 드시는방법도 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
22.10.12
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비타민등 여러가지를 한번에 같이 한번에 먹어도 될지?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합비타민, 비타민C, 비타민D, 오메가3, 밀크시슬을 드셔도 괜찮아요. 모두 식후에 드셔야 흡수가 잘되는 성분들이에요.
약·영양제 / 약 복용
22.10.12
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잔기침이 심할때는 어떻게 하면 좋죠?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.잔기침이 심한경우는 상기도에 염증이 생겨서 그렇기때문에 기침가래약을 복용하면서 염증완화에 좋은 은교산을 복용해보세요.
약·영양제 / 약 복용
22.10.12
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영양제 퀘르세틴 직구해서 먹고있는데요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.퀘르세틴은 항산화제 성분이긴한데 임산부에게 안전하다는 연구자료가 없어서 안심하고 복용할수는 없습니다.
약·영양제 / 영양제
22.10.12
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얼굴 팩 매일해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.한번에 15분을 넘기지않으면서 촉촉한 팩을 연속해서 붙이셔도 괜찮아요.팩을 붙이고는 누워있어야 살이 쳐지지않습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.12
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건강보조식품 관련 질문드립니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.같이 먹으면 안되는조합은 없지만 너무 많은 영양제섭취로 오히려 몸에 부담을 줄수도있어서 꼭필요한게 아니라면 빼시길바래요.딱봐도 효능이 겹치는 영양제들이 많아요.
약·영양제 / 영양제
22.10.12
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약 먹다가 궁금한 게 생겨서요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.약 전용 반절가위가 있어서 왠만하면 절반으로 잘 잘려요.간혹 부스러기가 생기는경우가 있는데 소량이라서 조금 안먹어도 약효에는 큰 차이가 없어요.
약·영양제 / 약 복용
22.10.12
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어두워서 약을 핸드폰 손전등으로 비춰보았는데 괜찮나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.자외선에 의해서 약물구조가 변형되는것이지 형광등이나 핸드폰 손전등에는 전혀 이상이없어요.
약·영양제 / 약 복용
22.10.12
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까스활명수 편의점에 판매하지 않는 이유?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.위급한 상황에 복용할 수 있는 약종류만 안전상비약으로 편의점에서 판매할 수 있고 까스활명수처럼 위급한 증상이 아닌경우는 약국에서만 살수 있어요.
약·영양제 / 약 복용
22.10.12
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코로나 약과 일반 진통제 동시복용 가능 여부
안녕하세요. 심주영 약사입니다.록스로펜이 이부프로펜과 같은 소염진통제 계열의 약이고 아니스펜8시간이알서방정이 타이레놀과 같은 성분이라서 추가로 복용가능한 약은 없어요.
약·영양제 / 약 복용
22.10.12
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