답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.불규칙한 생활을 다시 규칙적으로 바꾸시고 햇빛을 보면서 운동을 시작해주세요.비타민b군을 드시면 좋구요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.갱년기 증상들이 나타나면 그에 맞는 영양제를 드시는게 좋아요.피곤하면 비타민b군, 골다공증에는 칼슘, 우울증에는 세인트존스 등이 있어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.레이저를 하고나면 자극이 되기때문에 피부약을 발라주시면 좋아요.발랐는데도 너무 가려우면 먹는약을 같이 쓰세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.우루사200mg는 전문약이라서 일반약인 우루사100mg를 한번에 2알 드시면 효과는 동일해요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.몸이 너무 간지러울때는 먹는 약을 드셔서 가라앉히는 수밖에 없어요.원인을 모르는경우가 많아서 그럴때마다 약을 드세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.수면제에도 부작용이 나타난적 있다면 드시지마세요.수면제를 먹어본적이 없다면 일단 드셔보시구요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.당뇨약, 혈압약을 드시는 분들은 영양제를 잘 먹어야해요.비타민제, 밀크시슬은 평생 먹으면 좋고 묽은 변이 나오면 바꾸시는게 좋아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.약마다 들어가는 약성분이 달라요.진통제, 소화제, 혈압약 등 주성분에 의해서 효과가 달라지니까요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.지금 드시는 영양제 모두 아침밥먹고 드시면되고 아르기닌만 공복에 드세요.점심, 저녁으로 나눠서 먹을필요는 없어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.햇빛을 보면서 운동을 해주시면 활력을 찾는데 도움이 될거고 영양제로는 비타민b군을 드셔보세요.