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약·영양제
효모유산균, 질 유산균 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.사카로미세스 보울라디와 펨 도필러스(질 유산균)은 서로 경쟁할 수 있어서 시간차를 두고 드시길바래요.보울라디는 아침밥먹고, 질유산균은 저녁밥먹고 드세요.
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피로회복, 활력엔 아르기닌이 좋을까요? 비타민B군이 도움될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아르기닌은 비타민B군을 먹어도 피곤할때 추가하시ㅕㄴ돼요.비타민B군을 아침, 저녁 밥먹고 드셔보세요.
코감기 증상이 있는데요, 이지엔식스이브 복용해도 될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.콧물, 코막힘은 효과가 없고 몸살 비슷한 증상은 가라앉힐 수 있어요.이지엔6이브는 생리통약이지만 몸살에도 효과가 있거든요.
사진에 있는약이랑 탁센 같이먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.조제한 약에 탁센이랑 같은 계열의 진통제가 있어서 탁센을 바로 드실수는 없어요.록펜정을 빼고 탁센으로 드셔도돼요.
유독 머리에만 혹이 잘 생기는 이유가 왜그런가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.머리 피부, 피하조직이 다른 부위보다는 약하기때문에 혹이 잘 나요.시간이 지나면 가라앉을거에요.
장염인지 식중독인지 구별 방법있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.단순장염인지 식중독인지 분변검사를 해보면 알수있지만 보통 그렇게까지 하지는 않아요.병원에서 진료를 보셔야할것 같아요.
남아 9세 영양제 추천 부탁드립니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.밥을 잘 먹으면 영양제는 굳이 안먹이셔도돼요.키가 걱정이면 칼슘영양제를 먹이시고 운동을 시켜주세요.
비타500 이런 음료로도 비타민C 섭취한 효과를 볼 수 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타500은 한병에 비타민C 500mg가 들어있어요.비타민C만 먹어도되면 비타500으로 드셔도되고 다른 비타민도 같이 먹고싶으면 알약 비타민제를 드세요.
루테인 약 올바르게 복용하는 방법 알려주세요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.루테인은 밥먹고 바로 드셔야 흡수가 잘되는 지용성 영양제에요.빈속에 드시면 흡수율이 많이 낮아져요.
스트레스 비타민 복용 괜찮을까요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.잠을 자도 피곤하시면 스트레스 영양제보다는 비타민B군을 사서 드셔보시는건 어떠실까요?그래도 안들으면 그때는 마그네슘이나 칼슘같은 스트레스 영양제를 추가하시구요
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