답변 내역

3년전에 검진 시 치석이 많아서 스케일링 하셨는데, 그 후로 3년이라는 긴시간이 지났는데도 치석이 많이 쌓이지 않아 그게 치약을 바꾼 덕분인지 문의하시는거죠?치약의 효과가 아예 없다고는 할 수 없습니다. 제가 마비스치약에 대해선 잘 모르지만 치약에 함유되는 성분 중에 치석침착을 줄이는 성분도 있고, 연마력이 강한 연마제를 사용해도 치태제거효율이 높아져서 치석이 잘 생기지 않을 수 있거든요. 하지만 치약만으로는 스케일링을 할 필요도 없이 치석이 없긴 어렵고, 아마 3년 전 검진 이후로 치석이 잘 생기는 앞니 안쪽을 조금 더 신경써서 닦으신게 아닌가 싶습니다.그리고 선생님들마다 치석이 있는 정도를 평가하는 기준이 조금씩 달라요. 앞니 안쪽에만 치석이 조금 있어도 스케일링한지 1년지났으면 스케일링하라는 사람이 있고, 앞니쪽에 조금만 있어서 스케일링 다음에 해도 된다는 사람도 있어요.

네 커피는 치아착색 및 변색을 유발하는 대표적인 식품입니다. 커피는 즐겨드시는 분들은 치아가 더 빨리 누래질 수 있습니다. 그래서 커피를 드실 때 치아착색을 최소화하기 위해서는 커피를 마시는 중간중간 물로 입을 헹궈주시면 좋고, 뜨겁지 않게해서 빨대를 사용해 치아와 접촉을 최대한 줄여주시는게 좋습니다. 제가 알아본 바로는 비교적 우유와 섞인 라떼종류가 아메리카노보다 착색이 덜 된다고 하네요^^

도자기그릇에는 미세하게 숨쉬는 구멍이 있어 유약이 발리지 않았거나 유약이 갈라진 틈에는 음식이나 차의 색이 배어나죠?그것과 마찬가지로 온갖 음식물과 접촉하는 치아도 보이지 않는 미세한 구멍으로 색소가 스며들어 착색이 될 수 있습니다. 양치를 열심히 하셔도 치아를 오래 사용하시다보면 어쩔 수 없이 점점 노래집니다. 그리고 양치를 너무 과하게 하시거나 비정상적인 힘을 받아 치아겉 부분의 에나멜질이 마모 또는 파절될 경우 그 안쪽에 있는 노란색의 상아질이 더 잘 비쳐보여 노랗게 보일 수 있습니다. 그 외에도 치아의 신경이 손상되거나, 흡연을 오래 하셨거나, 특정약물의 부작용으로도 치아색이 변할 수 있습니다.

혀 뒷쪽부터 인두 근처의 점막이 자극받으면 그 부분과 연결된 뇌신경으로 자극이 전달되면서 구역반사가 일어나기 때문입니다. 구역반사의 정도는 사람마다 다를 수 있기 때문에 구역질이 나지 않을만큼만 넣어서 닦아주시면 됩니다. 입을 너무 크게 벌리지 마시고 목구멍을 닫고(에~하지 마시고 엥~하시면 목구멍이 닫힙니다.) 닦으시면 구역반사를 줄이는데 도움이 됩니다. 너무 과하게 깊숙이 닦으려고 하다가 구역질을 자주 하게 되면 위산이 역류하여 역류성식도염 등 소화기질환이 생길 수 있기 때문에 주의하시길 바랍니다.

자세히 보이지 않아서 사진만으론 잘 모르겠는데, 손가락으로 누르듯이 만져봤을 때 안에 뭔가 멍울같은데 만져지면 고름이고, 아무것도 없으면 그냥 백반으로 시간지나면 사라지는 경우가 많아요. 이미 발견되었으니 계속 살펴보시다가 만약 그 자리에 궤양이 생기거나 고름이 점점 올라오거나 통증이 생긴다면 치과내원하세요.

충치는 구강내가 산성일 때 발생하는데, 식사 후 5분동안 ph가 급격히 내려가서 식후 5분경에 최저치를 찍습니다. 그래서 식후 최대한 빨리 양치를 하라는 뜻으로 3분으로 정한 것 같습니다. 아무래도 우리나라에서 예로부터 삼세판, 삼세번, 모르면 3번🤣 등 3을 기준으로 삼는 경우가 많았고 333처럼 한가지 숫자로 통일을 하는게 더 임팩트있게 전달될 수 있어서 그렇게 만든 것 같네요^^

라미네이트는 비급여진료르 치과마다 수가가 조금씩 다른데 대부분 치아 1개당 50만원 전후로 하는걸로 알고있습니다. 그런데 다시 하시려는 이유가 있나요?다시 하게 되면 기존에 치아를 깎은 정도보다 조금 더 깎아야 해서 딱히 깨지거나 틈이 벌어지는 등의 문제가 없다면 그대로 쓰시는게 나을 수 있습니다.

양치질을 한다는 자체보다는 얼마나 깨끗하게 닦았는지가 중요하기 때문에 양치를 해도 입냄새가 나는 경우 양치가 덜 되고 있는 것이 아닌지 확인해보시는것이 좋습니다. 양치를 꼼꼼히 해봐도 입냄새가 난다면 심한 충치나 잇몸질환이 있을 가능성이 높습니다. 치과에 가서 확인을 해봐도 구강내에 치료할 곳이 없고 양치관리도 잘 되고있는데도 입냄새가 난다면 편도결석이나 위장질환을 의심해볼 수 있습니다. 당뇨가 심한 경우에도 독특한 입냄새가 날 수 있는데 이 경우는 일반적인 입냄새와는 달라서 쉽게 구분할 수 있습니다.

칫솔교체주기는 대략 1~2개월 정도로 맞춰주시는게 좋습니다. 마모된 정도에 따라 바꾸게 되면 직장인의 경우 직장에 두고 사용하는 칫솔은 휴일이나 아침저녁에는 사용하지 않으니 칫솔이 오래가서 그동안 세균이 많이 번식할 수 있거든요. 집에서 자주 사용하는 칫솔은 한달, 자주 사용하지 않는 칫솔이라도 두달은 넘기지 않도록 하는게 좋아요. 보관은 항상 통풍이 잘 되는 곳에서 완전히 건조될 수 있게 해주시구요.

잇몸도 나름대로의 피부라서 사람마다 통증을 느끼는 정도는 다를 수 있습니다. 그러니 워터픽 사용하실 때 잇몸이 아프시면 수압을 아프지 않은 정도로 맞춰서 사용하시면 되고, 만약 출혈이 동반된다면 치과가셔서 염증이 있는지 확인해보시는게 좋습니다.