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오메가3 와 폴리코사놀 둘 다 섭취하는 것에 대해...
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.둘다 복용하셔도 상관없습니다.HDL 수치가 높으신다면 오메가3를 드셔도 어느정도 효과가 있지만,간에 도움을 줄 수 있는 밀크씨슬이나, 커큐민 같은 항산화제를 드셔도 도움이 될 것으로 보입니다.
약·영양제 / 영양제
21.06.05
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머리카락이 부서지는데 어떤 영양제가 좋은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리카락이 부셔진다면,머리카락에 영양분을 공급해줄 수 있는 영양제를 드시는게 좋습니다.판시딜과 같은 약용효모에 아미노산에 섞여있는 제형을 꾸준하게 복용하신다면튼실한 머릿결을 가지실 수 있을 것 같습니다!
약·영양제 / 영양제
21.06.05
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영양제,보충제 체크 부탁드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 다 같이 드셔도 상관은 없구요.오메가3와 혈액순환제가 딱히 겹치거나 하지는 않습니다.다 같이 드셔도 되구요.다 잘 챙겨드시고 계시는데,마그네슘이나 칼슘 같은 미네랄 제제를 챙겨드시는 것도 어느정도 도움이 될 것으로 보입니다.
약·영양제 / 영양제
21.06.05
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손목이 아픈데 동전 파스나 일반 파스를 매일 붙이는게 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.매일 붙히신다면매일 소염진통제 성분이 몸에 들어온다고 보시면 됩니다.너무 자주 붙히신다면 피부에 자극이 될 수 있으니붙히는 부위를 바꿔가면서 붙히시는 것을 추천드립니다.파스보다는 지지해주는 테이핑을 해주시는게 더 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.05
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한약을먹는데 설사해도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.설사를 하신다면 한약을 중단하시는게 좋습니다.설사를 하면 약의 흡수도 저해되고, 다른영양소들도 흡수가 안된다고 보시면 됩니다.탈수증상도 나타날 가능성이 있으니 물도 어느정도 드시는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.05
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갑작스럽게 배가 아프고 눈이 붓는 건 알러지 증상인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 일단은 알러지약을 복용하시는 것을 추천드립니다.추가적으로 눈에 넣을 수 있는 충혈제거제, 알러지 안약을 사용하시는 것도 추천드립니다.몸의 밸러스가 깨지면 면역저하로 인해 알러지반응이 나타날 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.05
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통풍에 좋은 영양제는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.<통풍에 조심해야할 음식> 퓨린이 많이 함유된동물의 간고기국물등푸른 생선연어생선알조개멸치새우 과당을 첨가한빵류청량음료 술 : 요산합성을 증가시키고 소변으로의 요산배설을 억제효모가 들어있는 맥주, 막걸리 같은 곡주맥주효모도 피하는게 좋다. <통풍에 좋은 습관> 물을 많이 마시면 요산 결정이 배설되는데 큰 도움이 된다. 퓨린 함량이 적은 식품달걀우유도정한 곡류국수빵과일땅콩 알칼리성 식품은 소변을 알칼리화하여 소변에 녹을 수 있는 요산의 양을 늘려준다.채소류아몬드치즈를 제외한 유제품자두를 제외한 과일 등
약·영양제 / 약 복용
21.06.05
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와이프가 임신상태에서 새벽에 토를 많이해요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.겔포스의 경우에는 복용은 가능하지만, 장기간 많이 복용시에 이행될 가능성이 있으므로자주드시는 것은 추천하지않습니다.가장 확실한 방법은 병원에 내원하셔서임산부에 먹을 수 있는 안전한 제형으로 처방받는 방법입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.05
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코로나 백신 접종 후 미열발생할때
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀만 먹으면 구토증상이 있으시다면이부프로펜을 드시는게 어떨까 싶습니다.현재로서 질병관리청에서는 아세트아미노펜을 권장하고 있지만,유럽에서는 이부프로펜에 대해 먹으면 안된다는 근거가 없어서 허용한 상황입니다.1. 예방접종후 깨끗한 마른 수건을 대고 냉찜질을 하는게 좋다2. 예방접종 후 발열, 두통, 근육통 등이 발생 할 수 있습니다. 물 많이 먹고 푹 쉬세요.(접종후 15~30분간 관찰실 대기, 접종 당일 최소 3시간 정도 휴식, 접종 후 3일정도 증상모니터링 필요)열날때 해열진통제 복용이 도움됩니다.3. 접종 후에 숨쉬기 곤란하거나, 심하게 어지러운 경우, 입술이나 얼굴이 붓는 경우, 온몸에 두드러가기 나는 경우 응급상황이므로 119 신고하거나 응급실로 최대한 빨리 가세요.4. 질병관리청에서는 NSAIDs 계열보다는 아세트아미노펜(타이레놀 계열)의 해열진통제를 복용할 것을 권고합니다.5. 해외에서는 아세트아미노펜 외의 해열진통제도 허가한 상황입니다.6. 알러지를 대비하여 미리 항히스타민제(콧물, 알러지)약을 복용하는 것은 권장하지않습니다.7. 백신을 맞기 전 미리 해열제를 복용하는 것도 권장하지 않습니다. 하지만 미리 약을 계속 먹는상황이었다면 유지합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.05
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입안 염증같은 덩어리가 생겼는데
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.염증같은게 생기셨다면,외과적으로 칼로 째서 농을 빼내는 작업을 해야할 수 도 있구요.이러한 수술을 하지않으려면항생제를 1~2주정도 복용하셔서 가라앉히는 방법을 사용하셔야합니다.현재로서는 항생제를 일단 복용하는게 맞으니병원에 가셔서 처방받으시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.05
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