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쌍수 앞트임 외 흉터약 추천해주세요
안녕하세요. 양은중 약사입니다.눈 부위에는 흉터연고를 사용하기가 힘듭니다.눈에 들어갈 가능성이 높기 때문에병원에서 처방한 안연고를 잘 바르시는 것이 좋겠습니다.흉터제거연고는 사용 못합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.12
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근육량증가를 위해 섭취하면 좋은 영양소가 들어간 영양소나 음식이나 식품 알려주세요
안녕하세요. 양은중 약사입니다.근육량 증가를 위해서는미네랄과 더불어 아미노산을 잘 섭취해주시는 것이 좋습니다.단백질을 먹어야 근육량 증가가 되는데,과도한 섭취는 통풍을 유발할 수 있으므로물을 자주 드시면서 운동하시는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.12
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생리통과 우먼스타이레놀 그리고 그냥 타이레놀
안녕하세요. 양은중 약사입니다.우먼스타이레놀의 경우타이레놀 성분에파마브롬이라는 이뇨제 성분이 들어있어생리기간 중에 몸이 붓거나 젖몸살 등이 있으신 분들에게 초점이 맞춰진 약입니다.생리통에 진통제 드셔도 무방합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.12
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유통기간 지난 크릴오일 먹어도 되나요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.버리시는게 맞습니다.특히나 오메가3나 크릴오일과 같은 기름제형으로 되어있는 경우산패되서 썩었을 가능성이 높기에먹으면 오히려 몸에 해가 될 것으로 보입니다.과감하게 버리시는게 낫습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.12
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두피에 염증이나서 가려움증상에 필요한 약은 무엇인가요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.두피에 염증이 났을 경우에사용할 수 있는 약으로 머리에 바르는 스테로이드제가 일반적이며,추가적으로 항진균제 샴푸를 사용합니다.증상이 심할 경우 항생제나 스테로이드제를 복용하기도 합니다.병원 치료 받으시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.12
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루테인 고를때 지아타닌이 꼭 함유된걸 먹어야하나요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.꼭 함유된 것을 먹어야 한다기 보다는지아잔틴이나 아스타잔틴이 항산화제로서 작용하기 때문에안들어있는 것보다는 들어있는게 효과가 좋을 것으로 보입니다.루테인도 눈쪽으로 작용하는 항산화제이나, 주로 황반변성을 예방하는 목적으로 복용합니다.눈의 건조함을 막기 위해서는오메가3나 사유 제형을 추천드리고 인공눈물을 자주 넣어주시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.12
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약 복용을 어떻게 하는게 가장 효과적 일까요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.활동하는 시간대에 다 같이 드셔도 무방해보입니다.일반적으로 식후에 드시는 것이 위장장애가 적기 때문에아침이나 점심 식후에 드시는 것이 좋겠습니다.
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21.11.12
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헬스할때 아르기닌,마카,아연 섭취?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.아르기닌 일일 권장 섭취량은 일반적으로 하루 1000 mg – 3000 mg까지 섭취하고, 필요에 따라 하루에 최대 5000 mg까지 섭취 할 수 있습니다.아연 마카를 같이 복용하셔도 무방합니다만,마카의 경우 아직까지는 논란이 있는 부분이 있기 때문에 아연까지는 안전할 듯 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.12
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영양제 중복 복용 질문입니다!
안녕하세요. 양은중 약사입니다.비타민A, B1, B2, B6, C, D, E 판토텐산, 엽산, 아연,망간칼슘, 마그네슘, 비타민D, 아연같이 드셔도 무방할 것으로 보입니다.아연이 겹치기는 하나 하루권장량을 넘지는 않을 것으로 보입니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.12
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콘서타를 계속 처방 받아 먹어도 되나요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.약을 임의로 중단해서는 안됩니다.병원 원장님과 상의하셔야 하는 문제로 보입니다.약의 특성상 그러한 증상이 나타날 수는 있습니다.병원에 문의하시는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.12
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