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혈관건강에는 무엇이 좋을가요 건강기능식품과 운동법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈관건강에 도움이 되는 영양제로는림프순환 혈액순환제 등이 있는데,나토키나아제 같은 성분의 혈액순환 제형이나,혈관탄력성을 높이기 위한 포도종자추출물이나, 소나무껍질추추물, 은행엽제제 등을 드시면 도움이 되고머리 뒷부분이 당기듯이 아프다면 고혈압일 가능성이 높기에 혈압검사도 한번 받아보시는 것이 좋습니다.마그네슘도 도움이 됩니다.
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영양제
21.09.10
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오메가3 복용 시 주의 사항?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3를 같이 드셔도 됩니다.고지혈증 중에서 중성지방 수치를 낮추는데 도움이 될 수있습니다.건강기능식품으로 챙겨드시면 고지혈증 뿐만 아니라,여러가지방면으로 도움이 되기에 드시는 것이 좋습니다.
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약 복용
21.09.10
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영양제를 과다 복용 하고 있는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그렇게 드셔도 무방합니다.위장장애가 없다면 한꺼번에 다 드셔도 되구요.분복하셔서 드시면 위장장애가 더 줄을 것으로 보입니다.식후에 드시는 것이 좀 더 좋습니다.활동하는 시간대인 아침이나 점심에 드시는 것이 좋겠네요..
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21.09.10
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영양제를 너무 과다하게 먹는건 안좋은걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면량을 늘려주시는 것이 가장 중요합니다.영양제를 챙겨드시는 것으로 피로를 잡을 수도 있지만,수면보다 좋은 피로회복제는 없습니다.수면량을 늘려주시고더이상 약을 늘릴 필요는 없어보입니다.걱정되시면 피검사 해보시는 것이 좋겠습니다.
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영양제
21.09.10
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아이허브에 잔뇨감에 좋은 상품 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잔뇨감이 있으시다면영양제로 드신다기 보다는병원에서 처방받아서 복용하시는 것이 좋습니다.전립선이 비대해 있거나,방광 쪽에 염증이 있을 가능성이 있기 때문에영양제로 하시기보다는병원처방약을 드시는 것이 더 확실합니다.
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21.09.10
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질건강유산균은 챙겨먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질분비물이 생긴다면 드셔도 좋습니다.일반적인 유산균을 드셔도 어느정도 효과는 있습니다.질염이 심하다면 프로폴리스를 드시는 것도 좋아보이구요.가장 확실한 방법은 여성병원에 내원하셔서 진료받으시는 것이 가장 확실합니다.
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21.09.10
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비결핵성 항산균 피부 감염중 코로나 백신 맞아도 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 의사선생님 소견이 맞아도 된다고 하셨다면 맞으셔도 됩니다.일반적으로 기저질환이 있으신 분들도약을 꾸준히 복용하시면서 백신을 접종하고 있습니다.1. 예방접종후 깨끗한 마른 수건을 대고 냉찜질을 하는게 좋다2. 예방접종 후 발열, 두통, 근육통 등이 발생 할 수 있습니다. 물 많이 먹고 푹 쉬세요.(접종후 15~30분간 관찰실 대기, 접종 당일 최소 3시간 정도 휴식, 접종 후 3일정도 증상모니터링 필요)열날때 해열진통제 복용이 도움됩니다.3. 접종 후에 숨쉬기 곤란하거나, 심하게 어지러운 경우, 입술이나 얼굴이 붓는 경우, 온몸에 두드러가기 나는 경우 응급상황이므로 119 신고하거나 응급실로 최대한 빨리 가세요.4. 질병관리청에서는 NSAIDs 계열보다는 아세트아미노펜(타이레놀 계열)의 해열진통제를 복용할 것을 권고합니다.5. 해외에서는 아세트아미노펜 외의 해열진통제도 허가한 상황입니다.6. 알러지를 대비하여 미리 항히스타민제(콧물, 알러지)약을 복용하는 것은 권장하지않습니다.7. 백신을 맞기 전 미리 해열제를 복용하는 것도 권장하지 않습니다. 하지만 미리 약을 계속 먹는상황이었다면 유지합니다.
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21.09.10
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무좀제거에 좋은 약품 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 좋은 방법은 병원에서 먹는약을 처방받아서 복용하시는 것입니다.발에 가려움이 심하고 각질이 많이 일어나신다면바르는 무좀약 중에서도, 리도카인이라는 마취성분이 들어가있고,우레아 라는 보습 성분이 들어있으면서멘톨까지 들어가서 시원한 감도 있는 무좀약을 사용하시는 것이 좋겠습니다.
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21.09.10
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처방받은 약은 언제까지 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 알약 통을 원통으로 받았을 시(개봉 시점부터 1년이내) 2. 알약 원통을 다른약통에 수량만큼 덜어서 담아준 알약의 경우(6개월 이내) 3. 원래 포장이 PTP, 블리스타 낱개 포장인 경우(유효기간까지 사용가능) 4. 원래의 시럽제(물약)을 원통 그대로 받으신 경우(개봉후 28일 이내) 5. 한가지 시럽제를 작은 투약병에 용량을 맞춰 덜어서 조제해준경우(14~28일 이내) 6. 투약병에 두가지 이상의 시럽제를 혼합해서 조제해 준 경우(14일 이내) 7. 건조시럽제(가루형태, 주로 항생제)를 물에 타서 물약을 만든경우(14일 이내)(하지만 항생제마다 물을 타고나서부터 유효기간이 줄어드는데, 종류마다 다르다 7일인 것도 있음)(오구멘틴시럽은 냉장보관으로 7일까지, 포리부틴드라이시럽은 상온에서 15일까지) 8. 알약을 약포지에 조제해준 경우(60일 이내) 9. 원래의 튜브형 용기에 담겨진 연고류를 그대로 받으면(6개월 이내, 뚜껑 잘닫아야함) 10. 연고류를 조제용 연고곽에 덜어서 담아준 경우(30일 이내) 11. 알약을 갈아서 가루약으로 약포지에 조제해준 경우(30일이내, but 가루약 종류에 따라 훨씬 짧아질 수 도 있다) 12. 멸균제품인 안약, 안연고(개봉 후 28일 이내, 보존제 함유한 멸균제품에 해당함) 13. 1회용 사용안약은 보존제가 없으므로 사용후 바로 폐기 14. IV(정맥주사), 주사제, bag 은 개봉후 1시간 내에 투여해야한다.
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21.09.10
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아기 영양제 복용 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약사 학회 영양제를 알아보시면 좋을 것 같습니다.엔큐엔에이나 셀로맥스, 네이쳐스팜에서 괜찮은 종합비타민이나, 질좋은 유산균 등이 있기 때문에좋은것을 찾으신다면약사학회 영양제를 알아보시는 것도 도움이 될 것으로 보입니다.제품명을 말하기는 어렵기 때문에 알아보실 필요가 있습니다.
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21.09.10
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