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잦은두통 타이레놀 복용 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 드셔도 무방합니다.다만 타이레놀을 드실 때 음주 전후로 드신다거나 하면 간독성이 있을 가능성이 높구요.타이레놀도 많이 드시면 간에 무리가 갈 수 있습니다.보통 두통이 잦으신 분들은 마그네슘을 드셔서 어느정도 완화가 가능하구요.탕이레놀보다는 나프록센계열을 편두통이 오기전에 고함량으로 먹는 방법도 좋습니다.관련내용 블로그 남깁니다.https://blog.naver.com/hollahello/222307330432
약·영양제 / 약 복용
21.05.15
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프로바이오틱스 프리바이오틱스 무슨 차인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로바이오틱스는 유산균을 영어로 말하면 프로바이오틱스.즉 유산균이 프로바이오틱스이구요프리바이오틱스는 유산균 먹이로서올리고당 같은 우리 몸에서 소화시키지 못하는 당들인데,이 당들이 장으로 넘어가서 장에 분포하는 유산균들의 먹이가 되는 것입니다. 유산균 수를 증식시키기 위한 원료라고 보면 되구요.요즘은 보통 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 섞여있는 유산균제형이 많이 나옵니다.프리보단 프로죠.
약·영양제 / 영양제
21.05.14
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처방전칼슘제와판매용 칼슘제 차이가궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방전 칼슘제의 경우 탄산칼슘입니다.탄산칼슘 특성상 위장장애가 심한 칼슘제 이기 때문에씹어먹는 타입의 칼슘제로 처방하기도 합니다.(가루로 먹으면 좀 더 낫거든요)약국에 있는 칼슘제는 위장장애가 적은 구연산칼슘이나 코랄칼슘으로 주로 구성되어있습니다.흡수율이나 위장장애의 차이, 그리고 처방용은 단일제제가 많고 약국용은 여러 미네랄이 섞인 제제가 많습니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.14
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마스크 트러블 어떻게 없애나요..?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크 트러블 때문에 고민이시군요.마스크를 쓰면서 자극이 많이 될 수도 있구요.습한 환경이 유지되면서 세균번식하기 좋은 환경이 되기도 합니다.병원에서 먹는 항생제를 드시면서세안을 잘 해주시고 습하지않은 환경을 유지해주시는게 좋은데,바르는 항생제연고를 사용하셔도 도움이 될 듯 합니다.필요에 따라 압출을 하셔야 할 수도 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.14
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복용하는 영양제가 많을 때 복용시간 또는 복용순서가 필요한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.딱히 큰 순서가 필요하지는 않구요.위장장애가 없으시다면 한꺼번에 드셔도 무방합니다.멀티비타민과 마그네슘 비타민비군이 겹칠 가능성이 높아보이구요.성분을 봐보고 겹친다면 멀티비타민은 빼셔도 괜찮아 보입니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.14
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칼슘보조제 하루에 2알씩인 이유가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.딱히 그런 이유는 존재하지는 않구요.칼슘제의 함량에 따라 조금씩 바뀔 가능성이 높습니다.고함량을 한꺼번에 복용 하시게 된다면 칼슘제 특성상 위장장애가 있기 때문에하루 두번 나눠서 복용하시는게 좀 더 나을 수 있고칼슘제의 종류에 따라서도 위장장애가 다릅니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.14
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혈성증상지방, 어떤 약과 영양제를 먹어야하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 중성지방이 높을 시에병원에서는 오마코 라는 오메가3를 처방합니다.오메가3를 개인적으로 구매하셔서 복용하셔도 괜찮구요.약국에 파는 rtg형 오메가3를 드시는게 처방하는 것보다는 효과가 더 낫습니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.14
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이갈이가 심해요. 걱정이 많습니다...
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이갈이 때문에 힘드시군요 ㅠㅠ보통 스트레스가 심하실 경우에 이갈이 현상이 나타나는데,힘드시다면 마우스피스 같은 보호대를 사용하시는 것도 도움이 많이 됩니다.스트레스를 줄이시는게 가장 중요합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.14
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눈 영양제 루테인 약효가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인의 경우 보통 황반변성을 예방하는 목적으로 많이들 드십니다.눈이 침침하시다는 것은 컴퓨터를 오래보시면서 눈깜박임이 덜해지기에눈이 건조해지는 것을 의미합니다.따라서 인공눈물을 자주 넣어주시는게 도움이 많이 되고, 중간중간 눈도 깜박여주세요.
약·영양제 / 약 복용
21.05.14
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영양제는 여러개같이먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 같이 드셔도 상관없습니다.단지 비타민의 경우에는 아침이나 점심 쯤에 먹는게 위장장애가 더 적을 것으로 보이네요.한꺼번에 다 드신다고 하여도위장장애가 없으시다면 상관없습니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.14
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