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답변 내역

운동하는데 아르기닌은 효과가 있을까요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.아르기는은 운동전에 복용하게 되면 운동의 효과를 올릴수가 있습니다,하지만 에너지를 과하게 사용하게 되면 오히려 면역이 떨어 질수 있으므로 주의를 하셔야 합니다,
약·영양제 / 약 복용
23.05.01
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콜라겐은 언제 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.콜라겐은 꾸준히 드셔주시는 것이 좋습니다,콜라겐은 우리몸속에 필요한 곳이 많이 있습니다,손톱 발톱 무릎연골 피부 머리카락 등등 많은 곳에 사용이 되고 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.05.01
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프로폴리스를 복용하려고 하는데 복용 시기는?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.프로폴리스로 일반 영양제처럼 식후에 복용하시면 됩니다,유산균을 드시고 있다면 같은 시간대를 피해서 드시면 됩니다,
약·영양제 / 약 복용
23.05.01
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알티지 오메가3가 일반 오메가3와 차이점이 무엇인가요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.알티지 오메가와 일반오메가와의 차이는 제조공법에 있습니다,알티지 오메가는 저온에서 추출한 방법으로 순도가 높으며 흡수가 잘되는 장점이 있으나 일반오메가에 비해서 가격대가 높은 단점이 있습니다,
약·영양제 / 영양제
23.05.01
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아이 이빨 교정을 몇 살때 시작하는게 좋을까요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.아이의 이빨 교정 질문의 치과란에 질문을 올려시면 좋을 것 같습니다,제가 아는 지식으로는 교정의 케이스마다 다르다고 합니다,턱관절이 다 자라난 상태에서 하는 것이 좋다고 합니다,
약·영양제 / 기타 약료상담
23.05.01
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먹고 남은 약은 생활쓰레기로버려도 되나요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.먹고 남은 약은 쓰레기통에 버리시면 안됩니다,약포장을 제거 하고 알약을 모아서 가까운 약국에 폐기를 부탁하시면 됩니다,
약·영양제 / 약 복용
23.05.01
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딸이 갑자기 두드러기가 올라왔는데 일단 비염약을 먹여도 괜찮을까요??
안녕하세요. 이경미 약사입니다.두드러기가 올라왔을 때도 항히스타민제를 드셔주시면 됩니다,비염약중에 항히스타민성분의 약을 드셔주시면 괜찬습니다,
약·영양제 / 약 복용
23.05.01
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비타민 활성형 비활성형? 차이
안녕하세요. 이경미 약사입니다.비타민비군중에 활성형 비타민은 벤포티아민과 푸르설티아민이 있습니다,활성형은 몸의 흡수가 빠르면서 효과가 빨리 나타나는 장점이 있습니다,
약·영양제 / 영양제
23.05.01
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근육량을 늘리기 위해서 피트니스를 시작했습니다. 근육을 사용한 후에는 단백질을 먹으라고 하는데..
안녕하세요. 이경미 약사입니다.운동을 하고 나서 근육량을 늘리기 위해서는 단백질을 드시는 것이 도움이 됩니다,프로틴음료를 드셔도 되고 프로틴 가루를 타서 드셔도 괜찬습니다,
약·영양제 / 약 복용
23.05.01
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잠을자도 피곤이 계속 쌓여서 비타민을 먹으라고 하는데
안녕하세요. 이경미 약사입니다.피곤함이 심할때는 비타민비군이 들어 있는 영양제를 복용하는 것이 좋습니다,피로물질을 몸밖으로 내보내는 효과가 있습니다,비타민씨는 면역력을 올려주는 효과가 있습니다,
약·영양제 / 약 복용
23.05.01
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