답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 골절 수술 후 3년이 되었다면 수술 부위가 유착이 되어 제거하는 것이 힘들 수도 있을 것입니다.정확한 것은 수술 받은 병원에서 진료 받으시고 담당의사선생님과 상태에 대해 상담을 받아 보셔야 알 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 붓기로 불편이 있으시군요.장시간 앉아있거나 서 있는 자세 등 반복되는 무리한 활동은 다리 주변 근육의 근피로를 쌓이게 하며 혈액순환을 방해하여 붓기 등을 유발할 수가 있습니다.장시간 서 있으신다면 중간중간 충분한 휴식과 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 일과 후 찜질이나 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시고 주무실 때 다리를 심장보다 높은 곳에 두시는 것이 도움이 되실 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 흉과외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 손상으로 불편이 있으시군요.반깁스 고정 줄을 더 타이트하게 하였을 때 더 편하시다면 그대로 두셔도 좋으며 통증이나 붓기, 저림 등의 불편이 있으시다면 약간 풀어주시는 것이 좋을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 아치 부분의 근육 떨림으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세나 반복되는 무리한 사용으로 인하여 근피로가 쌓였거나 과로, 스트레스, 신경의 압박 등으로 인하여 증상이 발생할 수도 있습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.방아쇠수지증후군으로 불편이 있으시군요.스테로이드 주사 후 통증이 더 심해질 수도 있지만 시간이 지나면서 서서히 회복하실 것이며 주사 맞으며 모세혈관이 터지며 멍이 든 것일 것입니다.염증의 발생으로 손가락 움직임이 증상을 더 악화시킬 수도 있기 때문에 부하를 주거나 통증을 유발한 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 보호대를 착용하는 것도 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.운동 시 어깨 통증이 있으시다면 어깨 관절 근육이나 힘줄의 손상을 의심해 볼 수도 있으며 어깨에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 상처로 불편이 있으시군요.사진으로 보아서는 손상정도를 정확히 알 수는 없습니다.상처가 깊고 크거나 상처부위가 벌어진다면 정형외과나 피부과에서 진료를 받아보시는 것이 좋으며 세균감염 되지 않도록 소독 잘 해주시고 밴드나 거즈로 감싸주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목손상으로 불편이 있으시군요.통증이 없을 정도로 호전이 되셨다면 체외충격파 치료를 중단하셔도 좋지만 현 상태에 대해 담당의사선생님께서 자세히 알고 계시기때문에 담당의사선생님께 여쮜보시는 것이 정확할 것입니다.손상이 완전히 회복하시다 하여도 급하게 무리한 운동이나 활동을 하시지 하고 관절 움직임은 통한 유연성강화나 통증이 없는 범위에서 가벼운 저항 부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.프롤로주사 후 세포재생의 염증반응으로 주사전 보다 통증이 더 생길 수도 있으며 시간이 지나면서 서서히 회복하시 겠지만 통증이 켠딜 수 없이 심하시다면 치료받은 병원에 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엉덩이 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아있는 자세는 엉덩이 근육을 약화시키거나 압박은 가하여 통증을 유발 할 수가 있습니다.엉덩에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.