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답변 내역

런닝 후 무릎 통증이 생겼을 때 어떻게 대처해야 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 운동으로 인하여 무릎 인대나 힘줄, 연골 등의 손상이 있으신 것 같습니다.무릎 통증이 유발되신다면 통증이 완전히 없어지실 때까지는 무릎에 부하를 주거나 운동을 하시지 마시고 냉찜질을 해주시고 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.11
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이런 경우에는 몇일내에 병원에 가야 할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리통증으로 불편이 있으시군요.넘어지셔서 허리를 다치셨다면 골절의 위험도 있을 수 있기 때문에 되도록 빨리 병원에서 검사 받으시고 치료 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.11
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급성 통풍 발작, 일요일 이라면 어떤 조치를 해야할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.통풍으로 많이 아프고 힘드셨겠네요.급성 통풍이 왔다면 소염진통제나 냉찜질을 해주시는 것이 통증을 완화하는데 도움이 되실 것입니다. 하지만 근본적인 치료는 되지 못하기 때문에 정형외과나 내과에서 진료를 받으시고 약물처방 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.11
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갑자기 발목 아픔 원인이 뭘까요???
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.바르지 못한 자세로 걸으시다 발목 관절에 무리를 주었거나 평소 슬리퍼나 구두 등 불편한 신발을 신고 다니신다면 이로 인하여 근피로가 쌓여 발목 주변에 염증을 유발하였을 수도 있습니다.냉찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.압박붕대나 발목보호대 착용을 하시는 것도 도움이 되실 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.11
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누를때만 양쪽 허벅지가 많이 아픈데요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.질문의 내용으로 정확한 원인을 찾기는 어렵습니다. 우선 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아보시고 도수치료를 받아야 할 지 결정하시는 것이 좋을 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.11
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어르신고관절(빠른답변바랍니다.)
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.부모님이 고관절 통증으로 불편이 있으시군요.고관절 골절의 부위나 정도에 따라 걸을 수도 있으며 퇴행성 고관절염으로 인하여 통증을 유발할 수 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.11
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도수치료료과있나요 도구치료는 무엇을 위한건지
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.도수치료는 물리치료사가 손으로 하는 치료를 말합니다.도수치료 비용은 비급여 항목으로 100% 본인부담이며 병원마다 비용이 다를 수가 있습니다.실비보험을 가입하셨다면 도수치료가 보험에 적용되는지 알아보시는 것이 좋습니다.도수치료에는 다양한 기법들이 있으며 근육을 풀어주는 근막 이완 기법도 이 중 하나 입니다.도수치료는 질환에 따라 치료 기법이 다를 수가 있으며 염증이나 통증 완화, 근 재교육, 근육 강화, 관절 안정성, 관절의 움직임 등을 치료하는데 사용 되어 집니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.11
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주사 맞은 후 운동을 했더니 팔에 멍이 들었습니다 어떻게 해야하나요 무슨 문제가 생겼을 까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.주사를 맞게 되면 주사 부위 혈관에 손상을 가하게 됩니다.운동을 하게 되면 손상 받은 모세혈관에 혈액이 흘러 멍이 더 커지게 됩니다.너무 걱정하지 마시고 냉찜질을 해주시는 것이 멍이 더 커지는 것을 막아 주는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.11
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등 운동 후 승모근 통증과 두통이 생겼어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무리한 운동으로 인하여 승모근이나 흉쇄유돌근 등 목 주변 근육에 힘들 들어가면서 근육들이 과긴장을 하여 통증을 유발하는 것 같습니다.온찜질이나 온욕을 해주시고 통증이 없는 범위에서 가벼운 마사지나 스트레칭, 휴식이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.11
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인대 늘어나서 깁스했는데 안하고 약국붕대 써도 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.인대 손상으로 불편이 있으시군요.인대 손상을 입으셨다면 부하를 주거나 통증을 유발하는 움직임이나 동작은 하지 않으시고 쉬어 주시는 것이 좋기 때문에 병원에서 깁스나 보호대를 착용하셨다면 붕대를 사용하시는 것보다 보호대를 사용해 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.11
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