답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.사진으로 보아서는 정확히 알 수 없지만 통증이 지속되거나 움직임에 제한이 있으시다면 근육이나 인대, 힘줄 등의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.팔꿈치에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.척추측만증이 걱정이 되시는 군요.사진으로 보아서는 척추측만증이 의심되어 집니다.휘어짐 정도는 x-ray검사를 통하여 정확히 알 수 있으며 잘못된 운동은 증상을 더 악화시킬 수도 있기 때문에 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오른쪽 머리부터 손가락까지 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아서 컴퓨터를 보거나 목을 앞으로 숙이고 핸드폰을 보는 등 좋지 않은 자세나 습관으로 인한 목디스크 등 경추 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.바른 자세를 유지해 주시고 목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 척추관 협착증으로 불편이 있으시군요.장시간 서 있거나 다리를 꼬고 앉는 자세 등 허리에 무리한 부하를 주는 좋지 않은 자세나 습관은 자제해주시는 것이 좋습니다.급성 염죄로 인하며 통증이 있으시다면 허리에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 줄어 드신다면 허리를 과하게 비틀거나 허리를 뒤로 젖혀 통증이 유발되게 하는 것은 좋지 않으며 통증이 없는 범위에서 코어 근육 강화나 허리를 앞으로 숙여 주는 스트레칭 운동을 해주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.의료법 시행규칙에 따르면 x-ray 보관기간은 5년 입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.십자인대와 연골 손상으로 불편이 있으시군요.손상 정도에 따라 입원 여부나 입원기간은 달라 질 수 있으며 손상 상태에 따라 걷는 연습을 하는 기간도 달라 질 수 있을 것입니다.담당의사선생님께 상담을 받아보시고 정확한 정보를 얻는 것이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.운동으로 인하여 다리에 멍이 들어 불편이 있으시군요.대일밴드나 반창고는 멍에는 별로 도움이 되지 않으며 2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 손상 부위에 압박이나 충격을 가하거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.개인마다 통증을 참는 정도는 다를 수가 있지만 피부 안쪽으로 주사를 놓기 때문에 일시적으로 통증이 발생할 수는 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.주무시다 잦은 다리 저림으로 불편이 있으시군요.무리한 활동으로 인한 근피로가 쌓였거나 좋지 않은 자세로 주무시며 다리 압박, 혈액순환의 문제, 전해질 불균형을 의심해 볼 수도 있습니다.주무시기 전에 따뜻한 물을 한 잔 드시고 온찜질이나 족욕, 가벼운 발 마사지나 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 적절한 높이의 무릎 베게 등을 사용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 혈관외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.짠돌이라고 하여 모두가 정신적인 질환이라 할 수가 없으며 상황에 따라 달라 질 수도 있을 것입니다.상황 속에서 심리적인 문제가 발생한다면 정신건강의학과에서 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.