답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 십자인대 수술 후 뼈 부딪히는 느낌과 소리가 난다면 무릎 주변 근육이나 인대가 약해져 안정성이 떨어져 있을 수도 있습니다.통증이 없는 범위에서 무릎 관절 움직임 운동을 통한 유연성 강화와 가벼운 저항부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 주변 근육을 강화시켜 나가시는 재활운동을 해주시는 것이 도움을 줄 수 있을 것입니다.잦은 소리와 함께 통증이 유발되신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 상처로 불편이 있으시군요.상처 부위에 물이 닿지 않도록 하시고 감염되지 않도록 소독 관리 잘해주시고 밴드 등으로 덮어 주시는 것이 좋으며상처 부위에 출혈이 지속되거나 상처가 깊고 벌어진다면 정형외과에서 진료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎에 물이 차는 이유는 염증이나 외상, 퇴행성관절염, 과사용으로 인하여 무릎 관절 내부에 염증 반응으로 인해 관절액이 증가하여 발생하게 됩니다.무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 병원에서 진료를 받으시고 재발생이 되지 않도록 근본적인 원인을 찾아 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.발목 인대 손상을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 발목에 부하를 줄 때에는 압박붕대나 보호대를 착용해주시는 것이 도움을 줄 수 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.약지손가락 통증으로 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 사용으로 인한 손가락 근육이나 인대, 힘줄 등의 손상이나 관절염을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 온찜질이나 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.심장 답답함으로 불편이 있으시군요.심장과 폐 사진 상 문제가 없으시다면 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같아 보이지만 평소 심박수를 체크 해보고 심박수가 불규칙하거나 증상이 지속적으로 발생하신다면 병원에서 심전도 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.한방병원 등 1차 의료기관에서 진료의뢰서를 발급하여 상급 병원에서 진료를 받는 것도 가능합니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.항문통증으로 불편이 있으시군요.사진으로 보아서는 치핵을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.좌욕이나 충분한 휴식, 섬유질 섭취 등 관리를 해주시는 것이 좋으며 증상이 지속되거나 심해지신다면 항문외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목디스크로 불편이 있으시군요.목디스크로 인하여 염증이 발생하였다면 마사지나 스트레칭 등이 증상을 더 악화 시킬 수가 있기 때문에 자제해주시고 장시간 앉아서 컴퓨터를 보거나 목을 숙이고 핸드폰이나 책을 보는 등 좋지 않은 자세나 습관은 고쳐 주시고 목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 주사치료나 약물치료, 물리치료, 도수치료 등 적절한 치료를 받으시는 것이 통증을 완화시켜 주며 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크로 불편이 있으시군요.프롤로주사와 물리치료를 병행하여도 크게 문제가 될 것은 없지만 담당의사선생님께 문의를 해보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.