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목에 담 걸린 거 같은데 너무 아파요ㅠㅠ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 통증으로 불편이 있으시군요.목을 움직일 때 소리가 나며 통증이 유발 되었다면 목 관절의 근육이나 인대가 마찰로 인하여 손상을 유발하여 염증을 유발 하였을 수도 있을 것 같습니다.냉찜질을 해주시고 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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손가락 베인곳 병원을 가야할까요?.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.사진으로 보았을 때는 염증 같아 보이지는 않습니다.통증이 심하지 않으시다면 소독 잘 해주시고 거즈나 밴드로 감싸주시면 될 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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안녕하세요 지인께서 무릎 통증으로 고생을 하고 있는데 어떠한 치료를 받아야 할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.지인분이 무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎에서 소리가 나신다면 퇴행성 관절염을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.무릎 퇴행성관절염은 더 악화되기 전에 빠른 치료를 받으시는 것이 좋습니다.정형외과에서 검사를 받아 보시는 것을 권해드립니다.지인분의 빠른 쾌유를 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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안녕하세요.저는손목옛날에인대늘어졌셔.또재발했셔요.그런데치료도받고물리치료잗고잘안나요.그리고손가락인데을늘어졌셔요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목과 손가락 통증으로 불편이 있으시군요.손목 인대 손상을 입게 되면 회복을 하시더라도 손목 주변 근육이나 인대가 약해져서 안정성이 떨어지며 재손상을 유발할 수가 있습니다.손상으로 통증이 있으시다면 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.손상이 회복되신다면 손목 안정성강화운동과 가벼운 저항부터 운동하여 조금씩 저항을 늘려 가며 근력 강화운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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손바닥 중앙 즈음이 부어서 아파요 ㅠㅠ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손바닥 통증으로 불편이 있으시군요.힘줄염으로 인하여 통증을 유발할 수도 있습니다.정확한 원인은 알기 위해서는 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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엘보가생기는 이유와 증상은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엘보 통증으로 불편이 있으시군요.과한 운동이나 활동으로 인하여 손상을 유발할 수도 있지만 지속적으로 무리한 반복 사용으로 인하여 손상을 유발할 수도 있습니다.통증이 유발되신다면 손상으로 인하여 염증이 있을 수 있기 때문에 냉찜질을 해주시고 팔꿈치 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받으시고 약물처방이나 주사 치료, 물리치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.20
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괄사로 몸에 오일을 발라서 마사지 해주는데요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.괄사 마사지는 혈관을 확장하여 혈액순환을 촉진시켜 주며 근육을 이완시켜 주는데 효과가 있지만 혈종이나 정맥질환, 림프부종이 있는 경우에는 위험할 수도 있기 때문에 조심하시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.20
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마름근 안쪽에 있는 근육 뭔지 알 수 있을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.큰마름근 밑에 있는 근육이 궁금하시군요.큰마름근 밑에는 위 뒤 톱니근이 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.20
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손가락에서 뚝뚝 소리 내는 행동 손가락에 어떤 영향을 주나요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 관절에는 나는 소리는 관절 공간 내 발생한 공기가 빠져 나가면서 나는 소리 입니다.습관적으로 자주 뚝뚝 거리를 행동을 하시다 보면 잘못하여 관절 마찰로 인하여 손상이나 염증을 유발할 수도 있기 때문에 하지 않으시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.20
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손바닥 타박상 후 계속 아픈데 병원 가봐야 할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손바닥 손상으로 불편이 있으시군요.탁박상의 경우 손상 정도나 관리에 따라 회보키간이 다를 수도 있지만 보통 2-3주 정도 회복기간이 필요합니다. 온찜질이나 파라핀을 해주시는 것이 상처 회복에 도움을 줄 것입니다.손상 부위를 누르거나 통증을 유발하는 활동이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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