답변 내역

안녕하세요. 파스를 붙이는 것이 나쁜 것은 아니지만 근본적인 치료는 아닌 것이 사실입니다. 아마도 목 디스크나 어깨 신경이 눌리면서 손쪽으로 저린감을 호소하는 것으로 보이며 거북목이나 장기간 앉아서 일을 하는 경우 등 목 디스크를 유발하는 상태에서 주로 보일 수 있습니다. 목에 통증이 있는 경우, 신경외과 등 진료를 받으시기를 바라며 마사지나 스트레칭 등 목 근육의 긴장을 줄이는 것이 좋을 것으로 보입니다.

안녕하세요. 수술 이후에도 다시 재발하는 경우가 많은데 비염으로 인해 안쪽 비용종이 발생하는 경우, 코막힘이 더 심해지는 경향이 있습니다. 항히스타민제는 코막힘에는 거의 효과가 없어 코에 넣는 점비약을 같이 사용하는 것도 도움이 될 수 있으며 Pseudo-ephedrine 등의 약제 역시 도움이 될 수 있습니다. 코를 넓혀주는 기구 등을 사용할 수 있지만 폐쇄성 무호흡이 있는 경우, 수면다원검사를 통해 기도양압기를 사용하는 것이 더 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 일단 비뇨기과 진료를 먼저 받는 것이 좋을 것으로 보입니다. 고환염으로 인해서도 요도염과 동반될 때 방사통을 느낄 수 있으며 소변을 볼 때 통증이 심하게 됩니다. 현재의 나이에서 고관절염 은 흔하지는 않고 주로 무리하게 운동을 하거나 하체 근력 운동을 심하게 할 때 나타나기 때문에 그렇지 않은 경우, 고환염의 가능성이 더 높은 것이 사실입니다.

안녕하세요.아무래도 심부전의 단계에 따라 호전이 될 확률이 차이가 나는데 심부전 4기의 경우 운동과 식단으로 호전되는 것 보다는 진행을 막는 것에 중점을 둬야 할 것으로 보입니다. 혈압이 높은 경우, 신부전을 악화시키기 때문에 반드시 혈압의 안정이 필요하며 고지방 고단백 식이는 피하는 것이 좋습니다. 날음식이나 국물이 많은 음식 역시 신장에 좋지 않으며 짜장면 등 밀가루가 많거나 조미료가 많은 음식 역시 피해야 합니다. 생각보다 이를 지키는 것이 쉬운 것은 아니어서 필요한 경우, 조기에 투석을 고민하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요.알레르기 비염이 있는 경우, 기관지 천식을 동반하기도 하며 이로 인해 반복적으로 기침이 나고 숨이 답답한 증상을 느끼게 됩니다. 천식을 감기로 오해하는 경우가 많은데 당뇨와 고혈압과 같은 3대 만성 질환으로 증상이 있을 때만 치료하는 경우, 점차 진행하고 기도가 좁아져 결국 정상적인 생활이 어려워지는 것이 사실입니다. 호흡기내과 진료를 통해 천식 검사와 함께 치료를 받는 것이 앞으로를 위해서도 필요합니다.

안녕하세요. 삭센다는 거의 대부분의 사람들에게 Diet 에 도움이 되며 인슐린 분비에 관여하여 장 운동을 억제하고 입맛이 떨어지게 하며 음식을 조금만 먹어도 포만감을 느끼기 때문에 억지로 식사량 이 감소하게 됩니다. 효과는 좋지만 지속적으로 사용해야 하는 문제가 있고 보험이 되지 않는 것이 제한 사항에 해당됩니다. 요요현상에 대한 문제도 분명히 있지만 단기적으로는 충분히 효과를 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 공복 시 운동이 문제가 되는 것은 아니며 다만 무리한 유산소 운동의 경우, 공복 시에 몸속의 영양분과 함께 근육의 파괴를 유발할 수 있어 1시간 이상의 무리한 운동은 오히려 근육량 감소와 탈수, 횡문근 융해증 등의 문제를 유발할 수 있습니다. 과식 후 운동은 피하더라도 과일이나 적은 용량의 식사 후 운동이 필요할 것으로 보입니다.

안녕하세요. 관련이 될 수 있으며 비만 보다도 과체중을 유발할 정도로 고지방, 고탄수화물 식이를 하는 것이 문제가 될 수 있습니다. 체중이 증가할 수록 식후 운동량이 줄어들기 때문에 장 운동이 줄어들면서 발생하는 가스가 빠져 나갈 기회가 점차 줄어들게 되어 이로 인해 가스가 자주 차는 모습을 보이게 됩니다.

안녕하세요.항문 치질은 흔한 질병으로 내치핵이 변을 볼 때 외부로 노출되게 되는데 이를 치질로 부르게 됩니다. 무조건 수술이 필요한 것은 아니어서 저절로 안쪽으로 들어가거나 통증이나 출혈이 없는 경우, 약물 치료나 연고 등으로도 호전되며 조깅, 등산 등의 유산소 운동을 통해 장 운동을 촉진하는 것이 변비를 완화하고 치질의 악화를 줄이는 데 도움이 됩니다.

안녕하세요.임신 중에도 체중이 증가하지 않는 경우, 이는 아이에게 실제로 들어가는 영양이부족할 수 있어 출산 때 저체중이나 조기 분만 등의 위험성이 있을 수 있습니다. 특히 양수가 부족한 경우, 아이가 자궁이 협소하여 스트레스를 많이 받기 때문에 양수의 양과 아이의 적정 체중을 유지하기 위해서는 체중 증가는 어쩔 수 없이 필요한 것이 사실입니다.