답변 내역

안녕하세요. 간혹 하루 한번의 혈압약 복용으로도 혈압 조절이 되지 않는 경우, 하루 두 번의 혈압약 복용이 필요한 경우가 있으며 아침에 복용하는 혈압약의 용량이 적은 경우도 있습니다. 저녁에 한번 더 복용하는 것도 가능하지만 다음번 진료 시에 혈압이 저녁에 올라가는 것을 말씀하시는 것이 좋으며 하루 한번 복용하는 혈압약의 용량을 올리는 것이 좋을 수 있습니다.

안녕하세요.장기간 앉아 있는 경우, 거북목이 지속되거나 목 근육이 긴장 상태를 유지하기 때문에 목에 통증이 자주 오게 되며 실제로 거북목으로 인해 디스크가 발생하기도 합니다. 이때에는 스트레칭, 마사지도 도움이 되며 특히 앉아 있는 자세를 가능하면 모니터와 목이 수평이 될 수 있도록 유지하는 것도 거북목을 줄이고 목의 긴장을 줄이는데 도움이 됩니다. 단순 스트레칭 뿐만 아니라 조깅, 등산, 수영 등 전신 운동 역시 근육을 목 긴장을 풀고 거북목을 막는 데 도움이 됩니다.

안녕하세요. 안쪽 무릎 연골에 부분 파열이 있거나 인대의 부분 손상이 있을 수 있습니다. 장기간 걷거나 무리한 운동을 하는 경우, 이런 통증이 지속될 수 있으며 정형외과 진료를 통해 진단을 받아 보는 것이 좋습니다. 단순 퇴행성 관절염의 경우, 무리하게 운동을 하는 것 보다는 소염 진통제를 복용하고 온 찜질이나 마사지를 통해 연골과 주변 근육을 이완 시키는 것이 좋으며 자리에서 무릎을 구부렸다 펴는 스트레칭이나 앉았다가 일어나는 무릎 스쿼드 역시 증상을 호전 시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 네 이것이 자궁 유착으로 인한 통증인 경우라도 호전되지 않고 점차 심해지는 경우, 피임약을 통해 생리를 조절하는 것이 좋을 수 있으며 자궁 유착이 아닌 근종이나 자궁 내막증 등 다른 질병 여부를 감별해 주는 것이 좋습니다. 검사를 통해 자궁 유착이 맞다고 해도 생리통이 심한 경우, 약물 치료를 통해 생리를 조절하는 것이 좋을 수 있으며 다른 질환이 동반된 경우, 이에 따라 치료가 달라질 수 있습니다.

안녕하세요.발목 통증의 원인이 인대 파열이나 관절 뼈 골절로 인해 일부 뼈 조각이 남은 채로 치료 된 경우, 앞으로도 반복적으로 증상을 보일 수는 있습니다. 정확한 진단을 받아 보는 것이 좋으며 무리한 운동에서 발생하는 퇴행성 관절염의 증상인 경우는 운동을 반복하는 것 보다는 쉬고 마사지를 해 주는 것이 통증을 줄이는데 도움이 되며 통증이 완전히 사라진 후에 다시 운동을 시작하는 것이 좋습니다. 정형외과 진료를 통해 진단을 먼저 받아 보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 폐경 이후에 안면 홍조가 나타난 여성의 70% 가량은 1년 이상, 50% 가량은 5년까지 증상이 지속되고 대부분은 나이가 들면서 증상의 정도가 약해지게 됩니다. 문제는 이런 안면 홍조를 완전히 치료하기가 어려운 데 한약, 호르몬 치료 등을 하는 경우, 증상 완화에 상당히 도움이 되지만 완치 보다는 증상 조절에 주로 초점이 맞춰지며 조깅, 등산, 수영 등 유산소 운동과 땀을 흘릴 정도의 운동이 홍조 등 갱년기 증상에 도움이 되며 지방을 줄이고 근육량을 늘리는 것이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 이피부암 보다는 팔꿈치에 피지 낭종이 발생한 것으로 보입니다. 팔꿈치에 반복적인마찰이 있었던 경우, 안쪽으로 염증이 발생할 수 있는데 이로 인해 통증이 발생하며해결이 되지 않는 경우, 안쪽으로 고름이 차는 경우도 있습니다. 냉 마사지를 통해염증을 줄이는 것이 좋은데 호전이 없는 경우, 피부과 등의 진료를 통해 항생제를드시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 편두통의 경우, 통점이 있을 수 있는데 문제는 턱 관절 불유합이나 턱관절에 통증이 있을 때에도 관련통으로 인해 측두골에 통증이 올 수 있습니다. 통증이 없을 때 마사지를 통해 관절을 유연하게 유지하고 통증이 심한 경우, 소염진통제와 함께 얼음을 이용한 냉 마사지 역시 도움이 될 수는 있습니다.

안녕하세요. 수면 중에는 정상적으로 맥박수가 감소하게 되는데 이런 서맥이 병적으로 활동 시에도 반복되는 경우, 치료의 대상이 될 수 있습니다. 그런데 핸드폰으로 측정한 맥박수로 치료를 할 수는 없기 때문에 24시간 Holter 등 심전도 측정과 심초음파, 운동 부하 검사 등의 검사를 통해 심장에 질병이 있는 지 확인하게 되며 무엇보다 2:1 방실 차단 등 실제로 서맥이 있는 경우, 약물 치료나 필요한 경우, 인공 심박동기를 착용할 수 있습니다.

안녕하세요. 현재 나이에서는 척수 마취 후 수술이 가장 효과적인 방법이며 티눈이나 소건막류는 깔창이나 볼이 넓은 신발을 착용하고 소염 진통제를 드셔도 같은 증상을 보이는 경우 제거 수술이 가장 효과적인 것이 사실입니다. 수술 후 한 동안 소독이 필요하지만 약물 치료로도 호전이 없는 경우, 수술 외에 대안이 확실히 없는 것이 단점입니다.