답변 내역

안녕하세요. 이는 찢어진 것 보다는 발바닥이 탈락한 상태로 새로운 피부가 자랄 때까지는 무리하게 움직이는 것은 피하는 것이 좋습니다. 쿠션이 있고 바닥이 딱딱하지 않은 운동화 등의 신발이 좋으며 운동을 당분한 쉬는 것이 좋습니다. 상처 부위 감염을 막기 위해 밴드를 붙이는 것도 좋은 대안이 됩니다.

안녕하세요.자세를 곧게 펴는 스트테칭을 한두번 반복한다고 해서 증상이 호전되는 것은 아니며 앉은 자세나 걸을 때 고개를 펴는 자세를 유지하는 것이 필요하며 가능하면 모니터나 키보드 등을 얼굴 눈 높이로 유지하는 것도 좋은 방법입니다. 상체 운동과 함께 조깅, 등산 등의 운동 역시 상체 근육을 유지하고 어깨가 구부러지는 것을 줄일 수 있습니다. 벽에 기댄 채로 어깨를 벽에 대는 것도 좋은 방법이지만 장시간 자세를 유지하는 것은 생각보다 어려워 일상에서 조금씩 자세를 유지하는 것이 필요합니다.

안녕하세요.대부분의 정신 질환은 태어날 때 부터 내성 마비나 자폐 증상을 보이지 않는 한 후천적으로 발생하는 것이 맞습니다. 우울증, 과잉 행동 장애 등 일상 생활 속에서 적응에 문제가 생기거나 사회 생활에 어려움을 겪게 되면서 차츰 감정이나 행동에 문제를 보이는 경우가 많아 환경적인 요인으로 인해 질병이 발생하며 이것이 뇌의 유전적인 소인도 작용한다는 연구도 있습니다.

안녕하세요.류마티스 인자가 음성인 류마티스 관절염 역시 존재하며 다른 자가 면역 질환으로 인해서도 관절염과 관절통이 동반될 수 있습니다. 대부분의 경우, 퇴행성이나 류마티스관절염 둘 모두 경구용 스테로이드에 대한 반응이 좋은데 경구약을 복용함에도 불구하고 이런 증상을 느끼는 것이 애매하며 스테로이드를 장기간 복용하는 것은 결국 쿠싱 등 스테로이드 부작용을 겪을 수 밖에 없어 스테로이드 용량을 줄이는 것에 대해 고려하는 것이 좋을 수 있습니다.

안녕하세요. 종아리 근육 파열이 잇는 것으로 보이며 테니스레그라고도 불리는데 운동시 과도한 동작으로 인해 종아리의 근육, 즉 비복근이나 가자미근에 부분 파열이나 근건 결합부위가 일부 찢어지면서 생기며, 종아리 근육이 파열되면 종아리에서 뚝하는 소리가 나는 것을 느낄 수 있습니다. 문제는 이로 인해 종아리에 힘이 들어가지 않아 절뚝 거리거나 종아리가 갑자기 구부러지는 느낌을 받을 수 있어 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 프로게스테론은 난소에 있는 황체에서 분비되며 프로게스테론의 주된 역할은 에스트로젠과 함께 월경 주기를 조절하는 것으로, 주로 하는 일은 월경 주기의 조절, 2차 성징, 착상성 증식, 임신 및 임신 유지와 출산을 가능하게 만듭니다. 부작용으로는 장 활동의 저해가 있는데, 직접적으로 영향을 끼치는 것은 아니고, 프로게스테론 작용이 높아질 수록 자궁으로 가는 혈류량이 늘어나는데, 그러면 장으로 가는 혈류량은 상대적으로 줄어서 장의 활동성이 낮아지게 됩니다. 프로게스테론은 세포 내에 당분이나 지방을 축적하는 효과가 있으며 이는 에스트로겐과 같은 효과로 체중이 증가하는 효과가 있을 수 있으며 임신을 준비하게 됩니다.

안녕하세요. 인대 파열 후 수술은 대부분 초기에 부종이 호전된 후 시행하는 것이 좋으며 6개월 까지 기다리는 것은 아닙니다. 그런데 인대가 부분 파열인 경우 반드시 수술을 필요로 하는 것은 아닌데 문제는 부종이 호전되지 않는 원인이 인대뿐만 아니라 근육과 혈관 손상일 수도 있어 호전이 없는 경우, CT, MRI 등의 검사를 통해 확인이 필요할 것으로 보입니다.

안녕하세요. 세치 염색으로 사용하는 약품들은 대개 모발이나 두피에도 영향을 줄 수 있습니다. 화학 약품을 얼굴에 대는 것과 같다고 생각한다면 염색으로 인해 두피와 모발이 쉽게 손상 될 수 있음을 알 수 있으며 실제로 이로 인해 염색을 피하는 분들도 있습니다. 두 차례 염색 후 탈모 증상을 겪는 것을 보면 염색을 피하거나 모발에 자극을 줄이는 염색약을 사용하는 것이 좋을 것으로 보입니다.

안녕하세요. 피지 낭종이 원인이 될 수도 있으며 귀를 움직이는 근육은 대부분 불수의근으로 스스로 움직이기 어려운데 억지로 근육을 움직이도록 하는 경우, 근수축 이후에 근육 내에 침착한 칼슘이 빠져 나오지 못하거나 근육을 풀 수 있는 신경은 발달 하지 못한 상태로 수축은 가능하지만 이완은 어려운 모습을 보일 수 있습니다.

안녕하세요. 오른쪽 가슴 통증의 주된 원인은 늑간 신경통의 가능성이 높습니다. 이는 심각한 질병보다는 무리하게 운동을 하거나 무거운 것을 자주 드는 경우 등 다양하게 발생하며 갈비뼈 주변에는 신경이 예민하게 발달되어 있어서 찌르는 듯한 통증을 느끼는 것이 사실이지만 그럼에도 검사에서는 이상을 보이지 않는 경우가 많습니다. 치료가 필요한 것은 아니며 통증이 있을 때 진통제를 드시도록 권고하게 됩니다.