통풍에 걸리는 원인이 궁금해요
안녕하세요.맥주에 들어있는 호프와 치킨에 있는 퓨린 성분은 대사를 통해 요산으로 배출되게 됩니다.요산은 우리가 먹는 여러 음식이 소화되어 최종적으로 대사된 후 나오는 물질이며 보통 혈액 내에녹아 있다가 소변으로 배출되지만 통풍 환자는 혈액 내 요산이 지나치게 많이 생기면서 과다 축적된요산은 결정체로 변하고, 이 요산 결정체가 관절 내에 침착하여 염증을 유발합니다. 특히 등푸른 생선등 퓨린 아미노산이 많은 단백질을 섭취할 때 많이 발생하게 되며 단백질 가루에도 포함되었을 가능성 이 높습니다.
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이거 십자인대 부분파열인가요?
안녕하세요. 다리가 부러진 후 철심을 박으면서 한동안 움직이지 못했을 것으로 보이는데 이로 인해 성장 과정 중 양쪽 다리 길이에 차이가 있을 수 있습니다. 멍이 든 것은 관절이나 근육에 혈종이 있었던 것이지만 이것이 인대 파열은 아니어서 인대 손상 시에는 근육에 힘이 들어가지 않고 통증을 느끼며 뛰는 것이 어려워 지는 것이 사실입니다.
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식후에 바로 물 마시는거 건강에 나쁜가요.??
안녕하세요. 이는 근거가 확실히 있는 것은 아닙니다. 식사를 한 후 물을 많이 마시게 되면 위산이 희석되게 되어 소화에 문제가 되는 경우가 있다고는 하지만 반드시 그런 것은 아니며 식사량을 줄일 때 물을 자주 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다
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운전을 하면 허리가 아파요, 어찌하나요?
안녕하세요. 운전은 장기간 허리를 구부린 상태로 있기 때문에 평소 디스크가 있을 때 증상이 심해질 수 있습니다. 4시간 이상의 장거리 운전 후에는 허리 통증이 심해지는 분들도 많으며 운전을 할 때 한시간 마다 멈춰서 허리 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 이는 자세를 변경한다고 해도 장기간 앉아 있는 문제로 인해 통증이 잘 조절되지 않기 때문에 운전 중간 중간에 허리를 펴주고 운동을 하는 것이 가장 효과적인 방법입니다.
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저의 처가 성격은 좀 소심한 편인데 최근에는 밤과 새벽에 다리에 쥐가 자주 생겨요. 저도 그 상황에서 발바닥을 가슴쪽으로 들어서 조치를 하는데
안녕하세요. 여성의 경우, 경년기 이후에 여성호르몬 저하는 여러가지 증상을 느낄 수 있는데 쥐가 나는 것도 관련이 있으며 혹은 칼슘과 마그네슘이 부족할 때 신경이 예밈해지고 쥐가 자주 나타나게 되어 이를 포함한 영양제를 드시는 것이 도움이 됩니다. 자기 전에 충분이 물이나 음료수를 드신 후 영양을 보충하는 것이 좋으며 서있거나 일을 많이 하는 경우, 자기 전에 다리를 마사지 해주고 이불을 통해 다리를 들고 주무시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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대변보기 전에 극심한 통증이 있는데 왜그러는 걸까요?
안녕하세요. 증상은 전형적인 과민성 장 증후군의 증상으로 보이며 스스로 말씀하시는 바와 같이 변을 보기 전에는 통증이 있다가 변을 본 후부터는 통증이 감소하는 것은 전형적인 과민성 장 증후군의 증상에 해당됩니다. 이는 완치가 잘 되지는 않지만 장운동 항진제와 변비약 등으로 호전이 되며 무엇보다 배변 운동을 늘리기 위해 평소 걷기, 달리기 등 운동을 충분히 하는 것이 변비를 줄이는 데 도움이 되며 이는 운동을 통해 복근이 강화되고 무엇보다 중력의 영향으로 변이 수월하게 나올 수 있습니다.
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인공눈물은 재사용이 불가능한가요?
안녕하세요. 인공 눈물은 24시간 이내에 재사용을 하는 것이 문제가 되지는 않습니다. 특히 냉장 보관을 하는 경우, 오염될 가능성이 줄어드는 것이 사실이며 좀더 오랜 기간 사용할 수 있지만 인공 눈물을 개봉한 후 쉽게 균에 노출될 수 있어 긴 기간 이후 재사용을 막는 이유이기도 합니다.
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소화불량과 배에서 꾸르륵 소리가 납니다
안녕하세요. 과민성 장 증후군의 증상으로 보이며 배에서 소리가 나는 것이 반드시 문제가 되는 것은 아닙니다. 증상이 발생하기 전 드신 음식과 관련이 있는 것으로 보이며 장염의 경우, 두통, 발열, 몸살과 함께 설사 등의 증상도 발생할 수 있지만 현재는 심한 증상을 보이지는 않는 것이 사실입니다.
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손목이 불편하게 당기는 느낌
안녕하세요.장기간 손목을 사용하는 경우, 어깨나 팔꿈치를 많이 쓰게 되면 통증이 오는 것과 같이 손목 염좌나 손목 터널 증후군 같은 인대와 관절염과 같은 증상이 자주 발생하게 됩니다. 손목과 책상이 가능하면 일직선이 되게 의자를 높이는 것이 좋으며 통증이 있을 때에는 냉찜질이 좋습니다. 손목 보호대를 착용하는 것도 좋으며 평소 손목을 자주 돌려주는 것이 염좌를 줄이는 데 도움이 됩니다.
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에이즈 걸릴 확률은 누가정했나요
안녕하세요. 정상적인 사람이 에이즈환자와 성관계 한번 해도 약 1%미만에서만 에이즈가 전염된다고 하며 이는 1997년 world bank에서 발표한 것에 의한 것이며 정상적인 성관계에서 여자가 남자에게 에이즈를 전염시킬 확률은 0.1% 이내, 남자가 여자에게 에이즈를 전염시킬 확률은 0.1~0.2%로 언급하고 있습니다. 남자대 남자의 항문성교에서는 좀 높아서 3%까지 증가되는 것우로 나타 났습니다. 이는 누군가 정한 것이 아니며 우리는 의학을 예기할 때 어떤 근거 자료를 토대로 예기하기 때문에 이런 근거 자료가 충분히 쌓이게 되면 정확도가 높아지게 되며 자료가 한두개만 있는 경우 근거 확률은 낮아지게 됩니다.
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