답변 내역

안녕하세요. 족저 근막염은 흔한 질환으로 축구나 농구를 하는 경우, 조깅, 등산을 하는 경우에도 발생할 수 있으며 체중과 관련이 있는 것은 사실이나 그보다도 딱딱한 신발이나 굽이 낮은 신발 등 발 뒷꿈치 에 충격을 자주 주는 운동이나 활동을 하면 쉽게 발생하기 때문에 쿠션이 있는 신발이 좋으며 통증이 있는 경우에는 운동이나 활동을 쉬는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 아직 까지는 알레르기를 완치 시키는 어려우며 어느 정도 면역력을 획득할 때까지는 현재와 같은 증상을 느낄 가능성도 높을 것으로 보입니다. 소아 용량의 항히스타민제는 심각한 약물 부작용을 보이지는 않으며 코에 넣는 점비액을 같이 사용하기도 합니다. 증상을 완전히 사라지게 하려고 하면 고용량의 약을 처방 받게 될 수 있어 어느 정도의 증상은 감안하고 치료하는 것이 안전합니다. 주로 집먼지 진드기 알레르기가 가장 흔하며 유치원 생활 중에 알레르기를 유발하는 물품이나 견과류 등의 음식을 피하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 졸린 경우, 뇌에서는 산소를 더 원하게 되며 이때 가장 효과적인 것은 숨을 크게 들이 쉬는 것이기 때문에 하품을 유발하게 됩니다. 졸리거나 피곤함은 뇌에 상대적으로 산소가 적어지는 것을 의미하게 되어 억지로 숨을 크게 들이 쉴 때 졸음이 일시적으로 호전되는 것을 보이기도 합니다.

안녕하세요.코로나 이후 면역력이 떨어지는 경우, 이차적으로 감염으로 이어지는 경우가 있으며 대상포진 바이러스의 경우, 대부분 신경에 잠복하고 있다가 면역력이 떨어진 이후에 대상포진이 발생하는 경우가 있으며 이전에 포진을 앓았던 경우에 자주 재발 할 수 있습니다.

안녕하세요. Herpes 와 코로나는 서로 다른 바이러스이기 때문에 동시에 감염이 가능하며 이 보다는 Herpes 가 발생하는 원인이 더 중요한 것으로 보입니다. 면역력이 떨어지는 질병이 있는지 혹은 식사를 잘 못하거나 운동이나 근육량이 부족한 것인지가 중요하며 단순히 운동이 부족하고 식사량이 적은 것이라면 스스로의 노력으로 충분히 회복할 수 있기 때문에 가벼운 조깅 부터 헬스, 그리고 고기 등 음식을 잘 드시는 것이 무엇보다고 필요합니다.

안녕하세요. 코로나 바이러스 역시 상기도 감염, 즉 감기 바이러스의 일종으로 감기를 유발하는 바이러스는 RSV, Rhino, Influenza 와 함께 Corona 바이러스가 있습니다. 이 중 Corona 바이러스는 폐렴을 잘 유발하며 특히 면역력이 약하거나 고령에서 폐렴 으로 인한 사망률이 가장 높은 바이러스로 알려져 있습니다. 감기 증상인데 코로나 양성인 경우, 코로나 바이러스로 인한 감기임을 의미하게 됩니다.

안녕하세요. 뼈는 엿가락처럼 쉽게 휘어지거나 늘었다가 줄었다가 할 수 없으며 반복적으로 같은 일을 할때에는 골다공증이 심한 경우 부러지거나 골연화증이 있을 때 휘어질 수 있습니다. 그 외에 잘못된 자세를 지속적으로 유지하고 있을 때 특히 척추 관절의 경우는 관절이 안쪽으로 휘어지면서 거북목 등을 유발하기도 합니다.

안녕하세요. 번아웃일 때에는 쉬는 것이 일단 필요하고 운동을 통해 기분 전환을 하는 것이 좋습니다. 무엇보다 스스로 할 수 있는 일의 양을 정하는 것이 필요하며 일을 한 이상의 업무가 부과될 때 과감하게 일이 많음을 알리는 것이 필요해 보입니다. 특히 조울증을 동반하는 경우도 있어 기분의 저하가 지속되는 경우, 정신과적 상담도 도움이 됩니다.

안녕하세요.전립선 비대증은 수술로 충분히 치료가 가능하지만 재발 역시 쉽게 발생할 수 있습니다. 보통 약물 치료로 증상이 개선되며 음주, 흡연은 증상을 악화시키며 카페인 음료 역시 악화를 유발할 수 있습니다. 조깅, 등산 등 하체와 전신 근육을 키우는 것이 소변과 관련하여 여러분을 강화시키는 데에도 도움을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 가장 필요한 것은 결국 소염진통제를 드시는 것이 가장 좋습니다. 따뜻한 음료나 물이 필요하며 목을 감싸는 것이 좋습니다. 달고 찬 음식은 결국 통증이 더 심해질 수 있고 입안에 음식이 남는 경우 염증이 악화될 수 있어 식후 양치질을 하는 것이 중요합니다.