답변 내역

안녕하세요. 대개는 기능성 소화불량 즉 위장 장애일 가능성이 높으며 음식을 일정량 이상 드시지 않는 경우, 위용적이 정해지고 위는 고무줄 같은 탄성이 있는 것은 아니 어서 위용적이 적은 경우, 몸이 과한 식사량을 부담스러워 하는 분들이 있습니다. 이때는 결국 조금씩 자주 드시는 것이 필요하며 음식을 드실 때 물을 많이 드시는 경우, 식사량이 상대적으로 적을 수 있습니다. 음식을 드신 후 바로 앉아 있거나 눕기 보다는 30분 정도 걸으면서 소화를 촉진하는 것이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 흔들림이 적은 위치나 창문 옆에 앉아 바깥을 보는 것도 도움이 되며 , 차 앞좌석에 앉는 것이 도움이 되기도 합니다. 창문을 열 수 있다면 환기를 하는 것도 좋은 방법 이며 껌을 씹는 것이 도움이 되는 경우도 있습니다. 특히 대중 교통을 타기 전에는 음식을 삼가하는 것이 좋을 수 있습니다.

안녕하세요. 덥고 습한 환경에서 알레르기 발진이나 피부염은 자주 올 수 있는데 문제는 이것이 옴진드기에 의한 경우와 구분이 쉽지 않으며 팔에 있는 부분 역시 진드기에 물린 자국 일 수 있지만 진드기는 육안으로 구분이 가능하기 때문에 특별히 보이지 않는 경우에는 항히스타민제와 함께 스테로이드 연고를 바르는 것이 좋습니다. 무엇보다 자주 씻고 깨끗하게 말리는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 나이대마다 차이가 있는 구체적인 연구가 있는 것은 아닐 것으로 보이며 카페인 과다 섭취 시에 두통, 발열 및 피로, 가슴 두근거림, 일시적인 신경과민, 현기증을 동반하기도 하며, 수면 장애, 식은땀, 가려움, 심부전, 맥박과 혈압 증가, 신부전, 방광 파열, 말초신경 수축, 메스꺼움, 전신 근육통 등 다양한 증상을 보일 수 있습니다.

안녕하세요. 아직 1.29 까지는 신장이 망가졌다고 보기 어렵습니다. 검사 전 금식 시간이 길었던 경우에도 Creatinine 증가를 보일 수 있으며 수분을 충분히 보충하고 검사를 하는 경우, 다시 정상으로 돌아갈 것으로 보이며 1.29 역시 정상 수치로 볼 수 있습니다. 실제로 Creatinine 이 2.0 이상인 경우는 신부전이 생긴다고 보기 때문에 그 전까지는 고혈압 치료와 함께 저나트륨 식이를 유지하는 것이 좋습니다.

안녕하세요.탈모의 가장 많은 원인은 남성의 경우, 남성호르몬이 영향을 주게 되지만 여성은 정신적, 육체적인 스트레스와 화학적 자극으로 인한 경우가 많아 염색을 자주 하는 경우, 머리카락 영양에 분명히 문제를 줄 수 있습니다. 머리를 심하게 잡아 당기는 것도 머리카락이 뽑힐 수 있지만 새로 자라게 되는데 염색의 경우, 두피까지 영향을 주어 동전 모양 등 스트레스 탈모를 유발할 가능성이 있습니다.

안녕하세요. 이 증상 역시 알레르기 반응의 일종으로 보이며 습한 환경이나 음식, 벌레 등에 의해서도 뾰류지 형태의 알레르기 발진이 생길 수 있습니다. 씻고 잘 건조시키는 것이 중요하며 경구 항히스타민제를 복용하거나 스테로이드 연고 역시 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 식사를 한 후 바로 달리기를 하는 경우, 위에 여전히 음식이 남아 있어 위가 팽창하게 되는데 이때 바로 위에 있는 횡경막을 자극하게 됩니다. 특히 달리기를 할 때 숨을 크게 쉬면 일부 공기는 폐가 아닌 위로 들어가 위의 과팽창을 유발하고 폐 역시 과도하게 호흡을 하면서 횡경막이 자극 되어 팽창한 위와 횡경막이 자주 맛닿는 경우, 왼쪽 갈비뼈와 옆구리에 통증을 느끼게 됩니다. 식후 바로 운동을 하는 것은 그래서 좋은 것은 아닙니다.

안녕하세요.원숭이두창은 천연두와 같이 Pox virus 감염 후에 피부 전신과 얼굴에 발진이 생기는 것으로이와 함께 발열, 두통, 전신 통증 등 실제로도 감당하기 힘든 증상을 주로 느끼게 되어 지금처럼 몇 곳에 상처가 나는 수준은 아닙니다. 관련이 없는 일반 상처로 보입니다.

안녕하세요.새치는 그만큼 두피에 영양이 충분하지 못함을 의미하여 Melanin 역시 단백질 합성을 통해 만들어지게 되는데 이 단백질이 충분하지 않거나 선천적으로 Melanin 합성에 문제가 있는 경우가 있습니다. 콩, 두부, 유제품 등 단백질이 풍부한 음식을 자주 드시는 것이 좋으며 Melanin 합성은 주로 야간에 쉴 때 이루어지기 때문에 충부한 수면도 필요합니다.