답변 내역

안녕하세요. 장기간의 모니터를 보면서 느끼는 눈의 피로감을 VDT 증후군이라고 하는데 비타민 A 가 풍부한 과일이나 영양제를 드시는 것도 좋지만 가장 효과적인 치료 방법은 운동으로 컴퓨터 사용자에게는 손목, 목, 어깨 위주의 체조가 좋습니다. 주로 의자에 앉아서 할 수 있는 체조가 도움이 되며, 손바닥 마주 대고 아래로 누르기, 턱 뒤로 젖히기, 손 등 누르기, 눈 누르기 등의 운동이 좋습니다.

안녕하세요. 어깨 충돌 증후군은 크게 물리 치료와 약물 치료로 구분하게 되며 통증이 심한 경우에는 소염진통제와 주사 치료를 같이 하는 것이 좋습니다. 통증이 호전된 이후 에는 조금씩 어깨 관절 마사지와 스트레칭을 통해 통증에 적응할 수 있도록 하는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 네 팔꿈치 관절 뿐만 아니라 팔을 베고 잠을 자는 경우, 척골 신경이 지나가는 자리가 눌리게 되면서 그 아래로 통증과 저린감을 느낄 수 있는 것이 사실입니다. 가능하면 팔을 베고 자는 습관은 척골신경눌림에 좋은 것은 아니어서 올바른 수면 자세도 중요할 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 암은 충분히 유전적인 성향을 갖고 있는데 이것이 암의 종류에 따라 달라지는 것이 사실이어서 내분비 종양의 경우에는 유전적인 성향을 갖고 있지만 폐암, 대장암 등의 경우에는 유전 보다는 환경적인 영향이 더 높은 것이 사실입니다.

안녕하세요. 코로나 추가 백신은 감염 여부와 상관 없이 접종을 권하는 것이 사실인데 이미 2차 접종을 완료한 상태에서 코로나에 확진이 되었기 때문에 3차 접종을 반드시 할 필요는 없을 수 있지만 연구 결과에서는 코로나 확진 후 3차 접종을 하는 경우에 면역 항체 유지 기간이 더 긴 것이 사실입니다.

안녕하세요. 이는 가능성은 있지만 건강한 성인의 경우에는 희박할 것으로 보이며 아스피린으로 인한 출혈은 대부분 지혈제를 사용함을써 쉽게 조절이 가능합니다. 이 보다는 Clopidogrel 등 전문적인 항응고제를 복용할 때 주로 출혈 과다의 위험성이 있는 것이 사실입니다.

안녕하세요. 갱년기 증후군으로 인해 여성 호르몬이 적어지는 경우, 이로 인해 오히려 알레르기 증상이 악화되는 경우가 있으며 이는 기존에 알레르기가 있는 경우가 많아 단순히 연고만으로 치료가 잘 되지 않아 경구용 항히스타민제를 복용하는 것이 더 좋을 수 있습니다.

안녕하세요. 네 탈모 방지제로 사용하는 Finasteride 등의 약제는 일반적으로 전립선 비대증에 사용하는 5 alpha reductase inhibitor 로 이는 남성호르몬을 억제하는 효과가 있으며 이로 인한 발기 부전을 느끼는 경우도 드물게 있는 것이 사실입니다.

안녕하세요. 네 자세의 문제 보다는 스퀴트를 하는 양이 많은 것으로 보이며 무릎 관절에 통증을 보일 정도로 무리하게 운동을 하고 있기 때문에 당분간은 휴식을 하는 것이 필요하며 통증이 호전된 후에도 단계적으로 스쿼트 양을 올리는 것이 좋을 것으로 보입니다.

안녕하세요. 네 위산 분비는 음식 외에도 심리적인 스트레스에 의해서도 분비가 되기 때문에 이때 식도 역류가 있는 경우에는 더 나타날 수 있습니다. 이는 의도하지 않아도 나타나기 때문에 필요한 경우, 복용할 수 있도록 제산제나 위염약을 갖고 있는 것이 좋을 수 있습니다.