이 증상 일반적인 감기인가요?
안녕하세요.네 지금은 코로나 바이러스 외에도 독감 역시 흔하게 발생하기 때문에 코로나 검사 음성은 경우, 일반 감기에 준하여 약을 드셔도 될 것으로 보입니다. 그 보다 코로나라고 해도 현재 반드시 팍스로비드나 라게브리오 등의 약을 드시는 것은 아니기 때문에 일반적인 치료를 해도 문제가 되지 않는 것이 사실입니다.
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코로나 격리하고 나서는 바이러스가 사라지나요?
안녕하세요. 코로나 확진자의 물건에는 약 48시간 동안 바이러스가 생존 가능하기 때문에 가능하면 격리 해제 후 48시간이 지난 시점에 들어가는 것이 좋은데 그 보다는 마스크를 유지하는 경우, 그 이전에 들어간다고 해서 문제가 되는 것은 아닙니다.
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코로나 처방약과 스트렙실 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이는 스트렙실에 플루르비프로펜이라는 소염진통제가 들어가 있기 때문에 중복 처방이 될 수 있어 주의하도록 설명하고 있습니다. 펠루비를 드시는 경우, 두 시간 정도의 차이를 두고 드시거나 혹은 한 가지 약제만 복용하는 것이 안전할 것으로 보입니다.
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생리4일차 사정아예 안했음 임신가능성 있나요??
안녕하세요. 일단 질 외 사정을 한 것이기 때문에 임신 가능성은 매우 적을 것으로 보입니다. 임신 테스트기를 통해 확인하는 것이 좋을 것으로 보이지만 검사에서 이상이 나올 확률이 낮은 것으로 보입니다.
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세균이 심각한결과를 부를수있나요?
안녕하세요. 세균은 언제나 신체에 문제를 유발할 수 있고 경구로 들어가는 세균 역시 문제가 될 수는 있습니다. 그런데 우리는 똥 외에도 음식, 식기, 심지어는 마시는 물을 통해서도 세균이 침범할 수 있습니다. 건강한 성인은 이런 세균 감염에 대부분 반응하여 치료가 잘 되기 때문에 무리하게 걱정할 필요는 없는 것이 사실입니다.
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임신준비중인데 임신이잘안되네요 헬스하면서 아미노산이나 부스터 프로틴을먹으면 임신하는데 영향이있을까요??
안녕하세요. 단백질과는 관련은 없을 것으로 보이며 임신 가능 기간을 지킨다고 해도 어려운 것이 임신인 것이 사실입니다. 산부인과 혹은 비뇨기과 진료를 통해 검사를 받아 보는 것이 좋을 것으로 보이며 드시는 영양제에 스테로이드 성분인 포함되어 있는지 여부도 확인하는 것이 좋습니다.
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기침이나 그런건없는데 몸의 어디가 문제일까요?
안녕하세요. 네 이런 경우, 내과 진료를 받는 것이 좋을 것으로 보입니다. 두통, 메스꺼움, 부종 등은 만성 신부전으로 인해 발생할 수 있으며 콩팥 기능이 좋지 않은 경우에 나타날 수 있습니다. 이는 혈액 검사와 신장 초음파 등을 통해 확인이 가능하기 때문에 내과 진료를 받으시기를 바랍니다.
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비타민 D가 부족하면 어떻게 해야 되나요?
안녕하세요. 비타민 D 가 부족하다고 해서 근육통 등이 발생하는 것은 아니며 비타민 D 는 주로 골다공증 등 뼈와 관련이 많습니다. 비타민 D 가 포함된 영양제를 섭취하는 것도 좋은 방법이지만 단순히 고등어, 연어, 송어, 참치, 장어 등 지방이 풍부한 생선류, 표고버섯등 비타민 D 가 많은 식사와 함께 충분히 햇빛을 받는 것도 좋은 방법입니다.
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운동 후 쉬는 시간에 식은땀이 흐르고 쥐가 내려요 왜그런가요?
안녕하세요. 운동을 심하게 하는 경우, 수분이 갑자기 줄어들고 근육을 과도하게 사용한 상태에서는 칼슘, 마그네슘 등의 전해질이 순식간에 감소하게 되는데 칼슘 등이 줄어드는 경우, 근육 경련이 심해질 수 있습니다. 대부분은 시간이 지나면서 호전되지만 운동을 무리하게 하는 것을 줄이고 운동 중 수분 섭취를 늘리는 것이 좋습니다.
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간 회복에 좋은 관리법 있을까요?
안녕하세요. 무엇보다 간은 음주, 흡연, 과식에 민감하게 반응하게 됩니다. 또한 운동 부족이나 수면 부족도지방간이나 간의 소화 효소 분비에 영향을 줄 수 있습니다. 과음, 과식을 피하는 것으로도 충분히 간의 기능을 유지할 수 있으며 조깅, 등산 등의 유산소 운동과 함께 체중 관리 역시 도움이 됩니다. 한약 등은 오히려 간이 일을 더 할 수 있어 굳이 약을 통해 간기능을 유지하는 것 보다는 익히고 자극이 덜 한 식사가 도움이 됩니다.
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