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쌍수 앞트임 외 흉터약 추천해주세요
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 쌍수를 했는데 아직 한달도 안 지나서 그렇게 걱정은 없는데 제가 앞트임을 했어요. 근데 앞트임은 흉이 잘 나는 부위라 조심하라고 하는데 앞트임은 조금 걱정이 되네요 그럼 약사님들께서는 흉터약 어떤 것을 괜찮게 생각하고 있나요?- 얼굴에 쓸 수 있는 건 노스0나 제제입니다(다른 제품들은 살리00 성분이 있어 피부에 지극 줄 수 있어요)
약·영양제 / 약 복용
21.11.11
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근육량증가를 위해 섭취하면 좋은 영양소가 들어간 영양소나 음식이나 식품 알려주세요
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 근육량이 증가가 잘안되는데 증가를 위해서 어떤 식품이나 영양소를 먹으면좋을까요? 알려주세요 아르기닌? 이런 영양소들은 들어본것같은데 정확한 내용을 알려주시면 감사하겠습니다!!!- 근육량 증가를 위해 운동 시 아르기닌 3에서 4g 드세요- 단백질파우더도 드시고요'
약·영양제 / 약 복용
21.11.11
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생리통과 우먼스타이레놀 그리고 그냥 타이레놀
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 우먼스타이레놀과 그냥 타이레놀과 무슨차이가 있나요? 따로 구매하기 귀찮아서 생리통에도 그냥 타이레놀 먹는데 우먼스타이레놀으로 따로 먹어야할지 고민입니다. - 우먼스타이레놀 성분은 파마브롬이 더 들어 보다 생리통에 효과적입니다우먼스타이레놀 = Acetaminophen 아세트아미노펜(타이레놀) + Pamabrom 파마브롬 25mg2 또 생리통에 진통제를 계속 먹어도 이상없는지도 궁금하구요..- 계속 복용해야 할 때는 위장장애나 빈혈 체크 하면서 드세요
약·영양제 / 약 복용
21.11.11
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유통기간 지난 크릴오일 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 한달보름정도 지난 크릴오일 먹어도 되나요??? 변색이나 침천물 같은건 보이지 않는데...먹기가 좀 찝찝해서 그러는데 복용해도 될까요?- 지용성제제들은 산패 우려있으니 폐기하세요
약·영양제 / 약 복용
21.11.11
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두피에 염증이나서 가려움증상에 필요한 약은 무엇인가요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 두피에 염증이 났는지 만져보면 볼록 볼록 올라와있어 항상 가렵고 따갑습니다. 하루에 한번씩 머리도 감고 나름 관리를 잘하고 있는 상황입니다. 효과 좋은 바르는약이나 먹는약 있는지 여쭤봅니다.- 대부분의 약이 전문약이라 피부과 병원에 가서 처방받아 사용하세요
약·영양제 / 약 복용
21.11.11
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루테인 고를때 지아타닌이 꼭 함유된걸 먹어야하나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 눈건강을 챙기기위해 루테인을 여러개 알아보던중 지아타닌 이라는 성분이 꼭 함유된걸 먹어야 한다는데 지아타닌 이라는 성분이 함유되지 않은건 눈건강에 도움이 안되나요?- 그런건 아니고요 눈건강에 도움됩니다2 또, 루테인은 언제 복용하는것이 가장 좋을까요?- 아점저 아무 때나 식후에 드셔야 흡수율이 좋아요3 루테인이 정말 눈건강에 직접적으로 도움이 되나요?- 루테인은 3차원 시야를 책임지는 망막의 조그마한 부위인 황반에 농축되어 있는 것으로 루테인이 항산화작용으로 산화 스트레스 및 청색광의 고에너지 광자로부터 안전할 수 있게 도와줘 백내장 황반변성 예방 등 눈건강에 도움을 줍니다
약·영양제 / 약 복용
21.11.11
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약 복용을 어떻게 하는게 가장 효과적 일까요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.아침; 루테인, 오메가3점심; 센트룸, 비타민C저녁; msm, 칼슘&마그네슘&비타민D이렇게 복용하고 있는데, msm은 저녁에 먹으면 수면 장애를 일으킬 수 있다고 해서요 어떻게 먹는것이 가장 좋은 방법 일까요?==============================================아침; msm 센트룸,(활력 위해) 점심; 비타민C 루테인, 오메가3저녁; , 칼슘&마그네슘&비타민D(숙면에 도움)이렇게 복용하세요
약·영양제 / 약 복용
21.11.11
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헬스할때 아르기닌,마카,아연 섭취?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 헬스할때 아르기닌이 좋다고 하던대 얼마나 섭취하는개 좋을까요? 최소섭취량과 최대섭취량을 알고싶어요- 보통 1일 1g~1.2g 섭취하시되 운동하거나 또는 몸이 피곤하면 3~4g 정도 섭취하면 충분합니다.2 추가적으로 아연하고 마카도 같이먹는게 좋나요?? 좋다면, 얼마나 먹어야하나요??- 제품마다 다르니 제품에 있는 용법용량을 지켜 드세요
약·영양제 / 약 복용
21.11.11
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영양제 중복 복용 질문입니다!
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 요즘 면역력이 떨어진 것 같아서 영양제를 복용 중입니다. 하나는 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 아연 을 함유한 제품이고, 다른 하나는 종합비타민으로 비타민A, B1, B2, B6, C, D, E 판토텐산, 엽산, 아연,망간을 포함한 제품입니다. 20대 초반 성인 남성인데 이렇게 먹어도 괜찮은가요?- 예 같이 드셔도 됩니다
약·영양제 / 영양제
21.11.11
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술깨는 약 먹으면 정말로 술이 일찍깨지나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 술을 많이 마시고 나면 다음날 약국에 가서 술깨는약을 달라고 해서 사먹고는 하는데요 약국 마다 주는 약이 다르더리구요 그런데 정말로 약국에서 주는 술깨는 약들이 술깨는데 도움이 되는건 맞는건가요?- 대부분은 숙취원인인 아세트알데하이드를 빨리 대사시켜 숙취를 제거합니다- 기타는 간기능을 올리거나 위를 보호해주는 거고요--------------------------------------------------------------------------------------------숙취는 아세트알데히드(Acetaldehyde) 때문이다. 알코올은 간에서 알코올분해효소(Alcohol De-Hydrogenase, ADH)가 아세트알데히드로 분해되는데, 이 아세트알데히드가 미주신경, 교감신경내의 구심성신경섬유를 자극하여 구토 및 어지러움, 동공확대, 심장박동 및 호흡의 빨라짐 등 흔히 말하는 숙취를 일으키는 것이다
약·영양제 / 약 복용
21.11.11
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