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건강보조약품 같이복욕해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 엘아르기닌 레시틴 쏘팔메토 + 비타민제 + 가끔 저기다가 비타민D 5000 도 같이먹고있는데<<------------- 아르기닌은 다른 아미노산보다 흡수 경쟁에서 밀리므로 최소 식사 15분전에 복용해야 합니다. 나머지는 같이 식후에 복용
약·영양제 / 영양제
21.02.13
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식후전후 속쓰림 좋은약 추천해주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 양배추가좋다고해서 양배추 반통 쪄먹기도하고자주먹긴하는데 먹다보니 너무 물려서 먹기도불편하고 양배추환을 구해서 먹고있는데도 나아지질않내요 <<------- 하루에 생감자 1.5개 드셔보세요 (먹기 힘들면 구운감자로/튀긴감자는 안됨) + 카베진도 도윰이 되고요2. 식사전후 속쓰림 저렴하면서 효과좋은 제품은보험이 다 있으니 제산자나 위산조절제를 처방 받아 드시는 것이 가장 비용효과적 입니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.13
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악성 발톺 무좀치료 개월수 .....?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 발톱부분 무좀은 치료는 얼마나 걸릴가요? 8개월을 복용 했는데 엄지발톱은 별로 큰변화가 없는듯하네요.<<--- 발톱이 다 자라 나오는데 12-18개월이 걸립니다. 주치료제는 먹는 처방약입니다. 꾸준히 치료하세요 2. 바르는 것도 보조적으로 같이 써 보세요
약·영양제 / 약 복용
21.02.13
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치질 먹는약과 연고 어떤게 더 성능이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 바르는 연고와 먹는 약 중 어느게 성능/효과가 더 좋은가요?<<----- ㄱ. 먹는약은 혈류개선과 혈관강화 배변 원할하게ㄴ. 연고나 좌약은 혈류개선 항염증 통증제거 가려움제거 각질용해제 (약 흡수 도움) 장벽보호제 국소마취제 혈관수축제(붓기제거)로 구성 되어 있어요ㄷ. 그러므로 증상이나 내/외치질에 따라 먹는 약과 연고나 좌약 같이 쓰는게 효과적입니다 2. 혹시나 조심해야하는 체질은 변비 설사 등 장이 안좋은 분배변습관 나쁜 경우(화장실 오래 앉아 힘주면 항문,주의 혈액 몰려 치질 유발)식생활문제(과식/육식과다 + 섬유소 부족) 음주과다자과로에 오래 앉아있어야 하는 직업군유전적요인 등이 있습니다
약·영양제 / 영양제
21.02.13
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타트체리을 양파즙과 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 양파즙을 낮에 마시고 타트체리응 자기전에 마시려고 했는데, 낮에 양파즙을 자꾸 놓쳐서요.<<- 자기전에 양파즙(크롬 비타민b) 복용하면 매운향 강한 맛때문에 위에 부담 줄 수도 있어요2. 그래서 양파즙은 아점저 언제든 식후에 3. 자기전 타트체리 4. 위 안좋은 분들은 터트체리로 인해 복부팽만 설사 속쓰림 부작용 있으니 주의해야 합니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.13
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하루에 비타민D를 4000 IU 정도 섭취하는 건 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 하루 1정인 제품을 샀는데 1정에 비타민D가 4000 IU / 성인 하루 권장 섭취량.<<------- 우리나라 사람중 90%가 비타민D결핍증입니다. 초기 3-4개월은 3000-4000IU 이후로는 1500-2000 IU가 적정량입니다2. 당연히 비타민D 너무 많이 먹으면 고혈압 발생 할 수 있고(줄이면 원상회복 됨)3. 혈중 칼슘농도가 높아져 메스꺼움 구토 피로 현기증 갈증 잦은 배뇨 등의 부작용 나타나면 줄여야 합니다(줄이면 원상회복 됨)
약·영양제 / 약 복용
21.02.13
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머리가 얇아지는것을 방지할수 있는 약은 무었인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 머리숱이 줄어드는것에 효과를 보고 있으나 머리카락으 굵기가 얇아지는것에는 효과가 없는것 같습니다. 머리카락 두께를 굵게하는 약은 무엇이 있을까요?<<------ 유전적이라면 프로페시아 먹어도 가늘어 지는 것 막을 수 없고요2. 두피에 열이 많은 경우 이를 해결해야 합니다 3. 충분한 수면 필요하고 스트레스 술 담배는 두피염증 유발하고 탈수로/혈관수축 순환장애 유발로 모발 영양 공급이 방해받아 두피건강에 안좋고 모발이 가늘어지는 거죠4. 탈모전용삼푸 사용 두피마사지 고단백식사5. 건식으로는 비오틴 비타민c 셀레늄 오메가3 둥이 모발을 굵게 해줍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.13
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고혈압 진단받으면 평생 약먹어야 하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 고혈압 진단 받으면 평생 약먹어야 하는게 원칙입니다. 중간에 괜찮아지면 약 끊어서는 안되고 혈압약 세기(강도?)를 병원 통해 조정하시면 됩니다2. 평소 관리를 위해 저염식과 식이요법과 운동 통해 체중관리 중요(체중 10% 증가 시 혈압 10% 증가)3. 중간에 저혈압일 때에도 혈압약의 강도를 조절 복용해야 합니다.(만에 하나 일방적으로 약 끊었을 때 혈압 갑자기 올라가 쓰러지면 회복 불가능하기 때문입니다)
약·영양제 / 약 복용
21.02.13
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비타민B 섭취는 언제 먹는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민 비를 섭취하고 있는데 이걸 언제 섭취해야 가장 효과적일지 궁금합니다. 피로의 개선을 해주는 영양제이기에 활기찬 하루를 위해 어침에 드시는게 좋습니다.2. 가끔 비타민b에 예민한 경우 불면이 올 수 있으므로 저녁보다는 아침에 드시는게 좋고요.3. 아침보다 저녁에 더 피곤하다면 아연이나 미네랄제제를 추가로 드세요.
약·영양제 / 영양제
21.02.13
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한약이랑 같이 먹으면 안되는 영양제있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 한약과 현재 어머니가 복용하시는 프로바이오틱스, 오메가3는 같이 드셔도 됩니다.2. 한약복용 시 주의하거나 피할 약은 항생제 무좀약 항결햑약 다이어트약 등입니다(흡수율에 영향을 줌) 인삼이 들어가면 혈액응고제 항혈소판제 고혈압약 등 복용 주의해야3. 급성간염도 주의해야 하니 한약 복용 후 이유없이 피로가 생긴다면 즉시 간기능 검사하세요
약·영양제 / 영양제
21.02.13
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