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몇년동안 유산균 챙겨먹고 있는데 유산균은 계속 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몇년동안 유산균을 챙겨먹고 있는데유산균을 계속해서 챙겨먹어야할지 궁금합니다..아니면 음식으로 섭취할수 있으면 좋을거같은데..좋은 유산균 회사도 있으면 추천 부탁드려요! ㅎㅎㅎㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ목적에 따라 균주 선택이 중요합니다 유산균은 균주 종류선택이 회사보다? 중요해요락토바실루스아시도필루스 비피도박테리움 비피덤/락티스ㅡ 위장 ibs비피도박테리움 락티스/비피덤 ㅡ 변비 아토피 유아 비피도박테리움 론굼 ㅡ 콜레스테롤 락토바실루스 아시도필루스/불가리우스/플란타룸 ㅡ 콜레스테롤 장염락토바실루스 애시도필러스 YT1 ㅡ 갱년기 락토바실루스 카제이 ㅡ 류마치스 헤리코박터 콜레스테롤 아토피사카로마이세스 보울라르디이 ㅡ 설사락토바실루스 람노스 ㅡ 여성 장염 아토피락토바실루스 레우테리 ㅡ 아토피 알러지 치주염스트렙토코쿠스 소브리누스/무탄스 ㅡ 구강건강포르피로모나스 긴기발리스 ㅡ 구강건강엔테로박테리아체 앤테로콕시 스트렙토콕시 ㅡ 간질환
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영양제
21.03.18
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잔기침을 주기적으로 하는데 방법이 없을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잔기침을 주기적으로 나오고 있는데 호흡기약도 써보고 하는데 효과는 있지만 완치는 안되네요 더 좋은 방법이 없을까요?더 오래진행이 되면 기관지에 무리가 많이가서 고질병이 될꺼 같습니다!..ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ기침원인 중 기관지 문제도 있지만역류성식도염도 있고혈압약 등의 약때문에도 와요
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약 복용
21.03.18
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쏘팔메토 영양제 미국산이 정말 더 좋나요~?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쏘팔메토 영양제 알아봤는데 미국산 쏘팔메토가 효능이 좋다고하는데정말 차이가 있고 효과가 있나요~?일단 먹기는 하는데 장기적으로 먹어도 괜찮은지 전립선 관리에 도움이 되는지 궁금합니다ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ요즘 미제는 우리 무의식적 기억속 미제?와는 달라요국산이 더 좋습니다 6개월 이상 꾸준히 드세요
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21.03.18
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칡즙이 탈모에 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칡즙에 추가로탈모에 좋은 음식은 계란 녹차(폴리페놀) 호박씨(아연 마그네슘) 계피 현미 호두 시금치(비타민ABC) 연어(오메가3 단백질) 굴 석류(콜라겐합성) 미역 다시마 등 해조류 검은콩하루 1.5리터물두피마사지머리말릴 때 자연건조염색 파마 탈색 금지
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21.03.18
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탈모에 효과적인 음식은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모가 심하게 와서 부분가발 쓰고 다닙니다 여름에는 덥고 일하다보면 머리에 먼지끼고 먼지털어준다고 누가 머리 만지면 심하게 신경쓰이고 가발쓰는것자체가 스트레스네요 스트러스성탈모라는데 효과있는 음식 질문합니다탈모에 좋은 음식은 계란 녹차(폴리페놀) 호박씨(아연 마그네슘) 계피 현미 호두 시금치(비타민ABC) 연어(오메가3 단백질) 굴 석류(콜라겐합성) 미역 다시마 등 해조류 검은콩하루 1.5리터물두피마사지 머리말릴 때 자연건조 염색 파마 탈색 금지
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21.03.18
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비타민 비롯해서 영양제를 한꺼번에 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.=============================================현재 비타민은 3가지 (센트룸과 비타민 C와 D는 따로 추가로) 먹구요 오메가3, 밀크씨슬을 같이 먹고 있는데 밥먹고 (혹은 먹으면서) 한꺼번에 같이 먹습니다 괜찮을까요? 참, 락토핏도 먹는데 이건 자기전에 먹습니다-------------------------------------------------------------------아침 식후 ; 센트룸과 비타민 C와 오메가3, 밀크씨슬 저녁 공복 ; 락토핏 비타민d 이렇게 드세요
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21.03.18
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항히스타민 복용 후 운동 부작용에 대해
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.졸리움 & 집중이 안되니 운동중 다칠 수 있어서 그래요2) 정신신경계 : 졸음, 두통, 때때로 권태감, 마비감, 무력증, 초조, 감각이상, 드물게 가볍고 일시적인 나른함, 피로, 어지러움, 머리무거움, 흥분, 경련, 운동이상, 근육긴장이상, 실신, 떨림, 공격성, 혼돈, 우울, 환각, 불면증, 틱 장애, 기억상실, 기억장애, 자살관념, 악몽이 나타날 수 있다.3) 소화기계 : 때때로 목마름, 입술건조감, 구역, 식욕부진, 위부불쾌감, 소화불량, 복통, 위통, 복부불쾌감, 설사, 드물게 구토, 위장장애, 입술염, 미각이상, 식욕증진이 나타날 수 있다.4) 순환기계 : 드물게 빠른맥, 부정맥, 혈압상승, 때때로 두근거림이 나타날 수 있다.5) 혈액 : 혈관염, 때때로 백혈구 감소, 호중구 감소, 림프구 증가, 호산구 증가, 드물게 단구 증가, 혈소판 증가가 나타날 수 있다. 또한 드물게 혈소판 감소가 나타날 수 있으므로, 관찰을 충분히 하고, 이상이 인정되는 경우에는 투여를 중지하고, 적절한 처치를 한다.6) 면역계, 피부 및 피하조직 : 광과민증, 드물게 과민증 및 과민성 쇼크, 때때로 부기, 가려움, 발진, 드물게 두드러기, 혈관신경성부종, 고정약물발진, 급성 전신 발진농포증이 나타날 수 있다.7) 눈 : 드물게 흐린 시력, 결막충혈, 안조절 장애, 전후축의 안구운동(oculogyration)이 나타날 수 있다.8) 귀 및 미로 : 현기증9) 간 : 때때로 AST, ALT, ALP, 총빌리루빈, γ-GTP, LDH의 상승 등 간기능 장애(초기증상 : 전신권태감, 식욕부진, 발열, 구역 등), 황달, 간염이 나타날 수 있으므로 관찰을 충분히 하고 이상이 인정되는 경우에는 투여를 중지하고 적절한 처치를 한다.10) 신장 : 때때로 BUN 상승, 당뇨, 피섞인 소변, 드물게 배뇨 곤란, 야뇨증, 소변고임이 나타날 수 있다.11) 근골격계 및 결합조직 장애 : 관절통12) 기타 : 인두염, 기침, 코피, 기관지경련, 청력이상, 시각이상, 때때로 가슴통증, 드물게 월경불순, 귀울림, 비염, 체중 증가가 나타날 수 있다.13) 세티리진 투여 중단 후, 일부 환자에서 가려움증 및/또는 두드러기가 보고되었다.
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21.03.18
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가르니시아 관련제품 효과있는 건가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가르니시아가 다이어트에 효과 있는게 맞나요 관련해서 여러가지 상품들이 나오고 있는데요 제가 식단 조절도 하고 운동도 병행 해서을 하는데도 크게 효과가 있는지를 모르겠네요 제대로 아시는분 있으면 알려주세요==================================================가르시니아를 복용하면 탄수화물이 체내지방으로 쌓이는 것을 억제하고, 운동 시 탄수화물(포도당) 보다 체내지방을 주로 사용하기 때문에 체내지방을 날려버리는 데 도움을 받을 수 있어요즉 탄수화물 위주 식사 습관자와 + 운동 전 1000~2000mg 운동병행 시 효과가 좋아요 / 보조적으로 사용해 보세요
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21.03.18
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대장내시경 후 용종 발견 사후 관리??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.30대 중반이며 1주일전 처음으로 대장내시경을 받았는데 크지 않은 용종 6개가 있었다네요 내시경 하기전에도 잦은 설사때문에 내시경을 받았는데 나이가 아직 어린데 6개 용종이면 많은거 같은데 검사한지 일주일 지났는데 아직 잦은 설사를 하네요 평소 고기나 인스턴트류 많이 먹는데 이후 관리는 어떻게 해야되는지 가장 중요하게 신경써야되는 항목이 있는지 궁금해요ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 밀가루음식 기름진음식 인스턴트 커피 술 담배 파하시고 색깔이 강렬한 야채 과일을 많이 드세요
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21.03.18
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약먹고 언제 언제 누워야되나요 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약먹고 언제 누워야되나요 항상 약 먹고 바로 누으면 안좋다고 들어서 항상 알약 캡슐 먹고 난후 10분뒤에 누워잇은데 그게 맞는건가요?? 가장 궁금합니다 ㅠㅠ 피부약은 간에 안좋다던데 ㅠㅠㅠㅠ==========================================================일반인의 경우 크게 문제 없고요 역류성 식도염환자나 일부 특수약 같은 경우 30분 정도 눕지 말고 있어야 합니다
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21.03.18
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