만성 염증에 좋은 식품 추천 요청드려요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 염증에 도움이 되는 영양제로는 비타민e 비타민B복합제 코엔자임큐텐 엽산 비타민B12 등입니다 이런 성분들의 염증이 생기는 걸 막아주고 생긴 염증을 제거하고 통증을 감소시켜 줍니다
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고지혈증약오래복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 저는 집안의 유전성으로 인해 콜레스테롤 수치가 일반인보다 많이 높은편인데 <<ㅡ 음식문제가 아니라 간의 효소 문제이므로2 의사쌤말씀대로 식이요법으로 잡을수있는게 아니여서 약을 평생 먹어야 한다는데 운동과 식이요법하면서 약을 끊을수는 없는걸까요? <<--- 어느 정도 도움은 되나 식이로만은 힘들어요 당뇨생기지 않게 체크하면서 약 복용하셔야 됩니다
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편두통약 추천 좀 해주세요?ㅋㅜㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 편두통은 진통제 종류보다는 복용방법이 중요 해요 복용할 때 집중적으로 복용하는게 좋아요 예로 처음 두알 먹고 효과 안나면 1시간후 한알추가식으로 드세요 하루 최대 5알까지만요2 일반 진통제말고편두통약은 병원에서 처방받아야 합니다
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남자 30대 여러 영양제 동시 섭취해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.헬스를 시작하려고 하면서 영양제를 알아보다가아르기닌과 마카가 몸에좋다는 소리가 있어먹으려고 알아보고있는데혹시 다른 영양제와 섭취하여도 될지 몰라 질문합니다크릴 오일 / 마카/ 아연/ 아르기닌/ 유산균/종합비타민 겉이 드셔도 크게 문제는 없어 보이는군요
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다음과 같은 성분이 한번에 혼합으로 있는 영양제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마그네슘 칼슘 비타민D 비타민B 비타민K이 모두가 하루 적정량으로 한 알로 먹을수 있는 제품을 찾고 있어요 가능한 간편하게 한알로 하루 한번 먹을수 있는걸로 찾고 있습니다<<--- 종합비타민 미네랄 제제에는 위에서 언급한 성분이 다 같이 들어 있습니다많은 회사에서 나와 있으니 가까운 약국에서 상담하고 구입하시기 바랍니다
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수면유도제는 많이 먹어도 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 수면 유도제는 항히스타민제의 졸림을 이용한 일반 의약품입니다 처방받아야 하는 수면제보다는 내성이나 부작용이 적지만 항히스타민제도 계속 드시면 항콜린작용으로 무기력함 등이 생길 수 있기 때문에 꼭 필요할 때만 드시는 게 좋습니다 그리고 녹내장이나 전립선비대증 환자는 피해야 합니다
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영양제 추천좀 부탁드려요 꼭필수 영양제로 부탁드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트중에 같이 먹으면 좋은 것들 어떤건<<-- 다이어트를 하면 아무래도 음식 섭취가 부족해지기 때문에 종합 비타민과 미네랄이 골고루 들어 있는 제품 + 식이섬유를 보충해주시는 것이 도움이 될 것 같습니다
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건강기능식품 여러개 챙겨먹고있는데 건강기능식품 생각보다 몸에 좋은게 많이없다고 하던데데.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 건강기능식품은 말 그대로 식품입니다 의약품은 아니라는 거죠 그것은 부작용도 없지만 크게 약효가 나지는 않는다는 것입니다 열이 날 때 해열제로 열이 떨어진다거나 통증이 있을 때 진통제를 먹으면 통증이 없어지는 것같은 효능 ㅇ도는 아니라는 거죠 그러나 우리가 음식을 잘 먹으면 건강을 유지할 수 있듯이 건강식품도 그 정도 수준에서 우리에게 부족했던 영양소 나 영양 성분을 보충한다는 개념으로 접근하시는 게 좋습니다
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해외 영양제는 온라인 구매가 가능한지만 비타맥스B는 약국에서만 구매가 가능하던데 어떤 이유인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 건강식품 같은 경우는 약국이 아닌 곳에서도 구입할 수 있지만 일반의약품으로 허가받은 약은 약국외 장소에서 판매 구입하는 것은 불법입니다 그렇기 때문에 일반 의약품인 비타맥스는약국을 통해서만 유통이 되는 것입니다
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스테로이드연고중에 리도맥스 2주연속 사용해도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 스테로이드 연고는 세기에 따라서 다섯에서 일곱 단계로 나뉩니다 리도맥스는 가장 낮은 단계의 스테로이드제이기 때문에 얼굴이나 아기들의 엉덩이에도 쓰기도 합니다 그래도 최대 두 주 정도 이상은 한 부위에 계속 쓰지 않는 것이 좋습니다 계속 써야 할 경우에는 이주 후에 일주일 정도 쉬었다가 다시 바르는 식으로 하셔야 합니다
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