답변 내역

안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.충분히 가능할 수 있습니다. 무릎 수술 후 한쪽 다리 근육이 빠진 건 통증 때문에 사용량이 줄면서 근육이 위축된 경우가 많습니다. 익너 신경 손상보다는 운동 부족성 위축이라, 꾸준한 재활로 다시 근육을 키울 수 있습니다.

안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.말씀하신 증상이라면 목 근육과 어깨 앞쪽을 연결하는 흉쇄유돌근이나 사각근, 혹은 쇄골 아래 근막의 미세 염좌일 가능성이 높습니다. 목을 한쪽으로 젖힐 때 반대쪽 어깨 앞이 아픈 건, 그쪽 근육이 당겨지며 긴장된 근육이 찢어질 듯 당기는 통증을 내기 때문입니다. 보통 이런 근육통 통증은 1~2주 안에 호전되지만, 스트레칭을 과화게 하면 오히려 미세 손상을 자극할 수 있습니다.

안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.말씀하신 통증 부위는 족저근막염일 수도 있지만, 뒤꿈치 지방패드염이나 뒤꿈치 뼈 주위 점액낭염 가능성도 있습니다. 족저근막염은 보통 뒷꿈치보다 약간 앞쪽에 통증이 있고, 지금처럼 중앙 쪽이라면 지방패드 손상 쪽이 조금 더 가능성이 높습니다. 정형외과나 재활의학과에서 가면 X-ray로 뼈 돌출 여부 확인과 진료를 받을 수 있습니다.

안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 허리 근육이나 인대의 미세 파열 가능성이 높습니다. 공을 세게 찰 때 허리에 회전력과 신전력이 동시에 걸리면, 요추 후관절 주변 근육이 순간적으로 손상될 수 있습니다.

안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.지금 설명해주신 증상과 그림을 보면, 허리디스크 초기나 신경근 자극 가능성이 높습니다. 다리가 펴질 때 허리 안쪽ㅇ기 찌릿한 건, 허리에서 나오는 신경이 당겨지는 동작 때 흔히 나타나는 반응입니다. 억지로 다리를 펴는 동작은 오히려 신경을 더 자극하니, 그 동작은 당분간 피하셔야 합니다.

안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.어깨에 맞은 트리암시놀론 주사 약액이 척추로 흘러 들어가는 확률은 낮습니다. 근육 내 또는 관절 주사는 국소 부위에 머물고, 혈류를 통해 소량이 전신으로 흡수될 뿐이지 척추나 뇌로 직접 이동하지는 않습니다.

안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.달리기 후 시큰하고, 계단에서 통증은 거위발건염의 전형적인 초기 소견입니다. 대부분 운동으로 인한 과사용으로 발생합니다. 보통 일주일 정도 휴식, 냉찜질, 소염제 복용 시 좋아집니다. 하지만 증상이 오래가거나 붓기, 열감이 동반되면 병원에 가셔서 진료를 받아보시길 바랍니다.

안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.사진상 붓기와 부위 위치를 보면, 발목 외측 인대를 다친 가능성이 높습니다. 부딥힘 이후 점점 아파지고, 눌렀을 때 통증이 있다면 염좌로 보입니다. 지금은 냉찜질을 해주시고 무리한 움직임은 피해주세요. 만약 통증이 더 심해지거나, 내일 아침까지 부기가 커지면 병원을 가보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.말씀하신 순서대로라면 문제가 될 가능성은 매우 낮습니다. 리도카인은 단기간 통증 완화용 국소마취제라, 단독으로 주사했을 때 조직 손상이나 부작용 위험이 거의 없습니다.

안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.지금 말씀하신 증상은 무릎 발목 관절의 가벼운 퇴행성 변화나 근육 불균형으로 보입니다. 비 올 때 시큰하거나, 허벅지 앞쪽까지 불편한 건 무릎 연골이나 슬개-대퇴 관절에 부담이 쌓인 신호입니다. 우선은 병원을 가보셔서 구조적 및 자세와 근육 불균형 등을 확인해보세요. 감사합니다.