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허리를 삐끗한 이후로 극심한 통증 ㅠㅠ 신경차단술 주사
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.신경차단술은 염증으로 부어있는 신경 주변에 약(주로 스테로이드+국소마취제)를 주입해 부기와 통증을 줄이는 치료예요. 사용된 약물(스테로이드, 리도카인 등)은 보통 2~3일 내 체내에서 분해·배출됩니다. 안전을 위해 1주일 정도는 임신 시도 미루는 게 좋습니다. 즉, 이번 주사로 효과가 없으면 단순 신경 압박이 아닌 근육·관절성 통증일 수도 있으니, 타원에서 진료를 받아보실 필요도 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.09
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허리 인대재건술 수술부위 가려움 부종 염증이 생긴걸까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.사진으로 보면 수술 부위가 부풀고 단단하게 올라온 흉터(비후성 반흔 또는 장액종) 으로 보입니다. 흔히 수술 후 4~6주 차에 생기며, 상처 치유 과정 중 조직이 과하게 재생되거나 피·장액이 고여서 그렇게 됩니다.지금 시점이라면 급한 염증보단 흉터 조직이 단단해지는 정상 회복 과정일 가능성이 높습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.09
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발등에 무거운걸 떨어트렸어요…..
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.무거운 물건이 떨어진 경우, 뼈(중족골) 타박상이나 미세 골절 가능성이 있습니다. 지금은 피부색 변화 + 눌렀을 때 통증이 있으니 단순 타박이라도 X-ray로 골절 여부 확인이 안전합니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.09
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아파트 계단 오르기는 무릎에 부담없나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.매일 2시간은 무릎엔 부담이 꽤 큰 강도입니다. 계단 오르기는 허벅지, 엉덩이 강화엔 좋지만, 무릎 연골과 슬개건에는 반복 압박이 생겨 통증이나 연골연화증으로 이어질 수 있습니다. 따라서 횟수와 시간을 조절하는 것이 효과적일 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.09
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어깨가 찌릿한 통증이 드는데 왜그런가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.지금 증상은 단순 근육통보다는 신경 압박이나 건 손상 초기 단계로 보입니다. 특히 찌릿함과 팔 전체 미세한 떨림은 경추 신경 자극 또는 어깨 신경 염증에서 자주 나타납니다. 지금은 무리한 운동을 중단해 주시고, 온찜질과 충분한 휴식을 해주세요. 만약 3일 이상 증상이 지속된다면 병원에 가셔서 검사를 받아보시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.09
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발목 힘줄염으로 쑤시고 아파요 어떻게 치료해먀 할까요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 단순 힘줄염이 아니라, 회복이 늦은 만성 염증 단계로 넘어간 가능성이 큽니다. 5주가 지나도 통증이 남는 건 계속 자극을 받거나, 발목 주변 근육 불균형이 원인일 때가 많습니다.병원에서는 체외충격파, 주사치료 등을 할 수 있고, 집에서는 발목 고정과 보호대 착용, 냉찜질, 발목 근력 운동이 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.09
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몸이 아픈데 정확히 어디가 아픈 건지 모르겠을 때
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.지금 상황이라면 정형외과 한 곳에서만 물리치료를 계속 받는 건 비효율적이에요. 3주 동안 호전이 없고, 오히려 통증 부위가 늘어난다면 단순 근육통보다는 근막통증, 신경 압박, 자세 불균형, 디스크성 통증 가능성도 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.09
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발등이 부었는데 왜 그런걸까요 핏줄이 부은건가 모르겠습니다
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 신발 압박으로 인한 정맥 또는 힘줄 부위 염증 가능성이 높습니다. 이지 폼 러너처럼 발등을 꽉 조이는 신발은 혈류, 림프 순환을 방해하고, 그 부위 힘줄이나 정맥이 눌리면서 국소 부종, 통증이 생길 수 있어요. 대부분은 압박성 염증으로 며칠 내 가라앉지만, 통증이 계속되면 표재성 정맥염이나 건초염일 수도 있으니 주의하세요.
의료상담 / 정형외과
25.11.09
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발목을 접질렀는데 지금은 걸을수 없을 정도로 아픕니다
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.사진상 오른쪽 발목이 확실히 붓고, 특히 외측이 부어 있습니다. 멍이 없다면 골절보다는 인대 손상 가능성이 높습니다. 다만 부기가 이 정도로 심하면 단순 염좌보단 부분 파열일 수 있습니다. 그러니 내일 병원에 가셔서 꼭 검사를 받으시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.09
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손목 골절 수술 후 뼈 유합이 다 됐다하는데 웨이트 운동 해도 될까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.수술 2개월 반, 유합 완료, 통증 및 강직이 없다면 가벼운 저중량 웨이트은 점진적으로 시작 가능합니다. 단 통증이 없으면 증량을 해주시고, 손목은 중립 유지, 운동 후 통증 및 붓기, 저림이 생기면 냉찜질을 해주시고 운동을 쉬어주세요.
의료상담 / 정형외과
25.11.09
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