답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.이는 위장을 편하게 하는 차가 좋은데요대표적인게 마즙이나 마차 이런게 좋아요뮤신이 있어서 위를 보호해줘요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 다른 종류입니다.기장과 품종이 다르다고 생각하시는것이 가장 좋답니다. 참고로 기장이 더 작아요 일반적으로

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.요가 자체가 이미 건강 관리가 된답니다.그중에서 영양제까지 드시면 더욱 도움이 될 것같아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.저도 근데,,, 사실... 솔직히 이런 말을 자주하는 것 같아요 인지하면서 안쓰려고 노력하면 그게 습관이 될거예요다만 너무 고치려고 노력하기 보다는 그것 나름 개인의 아이덴티티라고 생각하세요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.저도 혼잣말을 많이 해요그런데 심각할 경우에는 인지를 하면서 고치는 습관을 가져야 해요저도 그런방식으로 혼잣말을 잘 안해요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.이는 아이마다 차이가 있는데요나이는 3살 정도이고.이가 나기 부터 가능하답니다. .

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 산도에 따라 다른데요오랜된거는 사용하지 마세요1번 정도는 괜찮아요기름은 튀길수록 과산화물가가 높아진다고 보시면 되요이게 몸에 노화를 빨리 발생시켜요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.유당불내증이라고유당에 대한 알레르기라고 보시면 된답니다.소화 불량이 발생시킨답니다. 그래서 두유를 찾는답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 고칠수 있다고 하기 보다는누구나 의지박약입니다.그걸 어떻게 규칙적으로 지켜가느냐의 차이입니다.우선 마인드를 잡는게 가장 우서닙니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.3끼를 다 드시는게 좋긴해요이떄 적당량을 나눠서 먹는게 좋답니다. 양은 아이마다 차이가 있답니다.