답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 효과만 봣을떄는 사람마다 차이가 있긴 하겠지만도움을 줄 수 있는 수준입니다. 거의 만병 통치약인것처럼 광고를 하지만... 아쉽게도 약과 같은 효과는 없어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 식판을 보니깐 급식이나 학식 단체 급식으로 보여지는데요절대 보신탕이 아니랍니다.단가적으로 말도 안되게 고가이기도 하고 모양도 아닌듯 해요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 가장 일상적일때 인바디를 재는게 맞아요그런데 잘나오고 싶을때는 물정도는 마시고 측정해도 된답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.저도 몇번 하긴 했어요어플 까지 깔아서 돈을 걸고 했는데요결국 돈을 거니간 성공도하고 부수입도 들어오게 되더라고요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 샐러드 자체만 파는 곳은 거의 없어요다만 요청하면 주긴해요 어자피 골뱅이소면 만들때 들어가서요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 냉동보관해도 되요냉동보관해도 영양성분이 많이 떨어지지 않아요다만 조직이 파괴가 되는데요 식감이 물렁해 져요 야채내 물이 얼면서 조직을 손상시키는데요 그리고 필요에 따라서 살짝 데쳐서 냉동보관하면 더 신선하게 보관이 가능해요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 효과가 있답니다.결국 줄넘기에 운동에너지와 칼로리 소모가 같이 이뤄지기 때문이죠

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 칼슘과 마그네슘을 굳이 추가로 드시지 않아도 된답니다. 무기질은 부족하면 안되지만 너무 과잉도 좋진 않아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 운동을 하면 근육이 붙어서 날씬해 보이지 않을까 고민인 분들이 많아요운동을 유산소 운동과 식단을 조절하는 것을 추천드려요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.저는 크림 마스트 추천드려요요즘 시판되는 제품도 잘 나오지만 여기에 치즈 몇장 더 넣으면 식당 만큼 맛있어요