답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 매일 섭취해도 되요다만 너무 많이 섭취하지 않는게 좋아요참고로 소량은 설탕보다 섭취 가 적어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.저는 주로 카라멜을 먹으면서 버티기도 했고요술도 찾아서 버티기도 하였답니다. 사람마다 차이가.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.뜸부기가 멸종된 이유는 간단한데요고립이 되어 있다 보니깐 서식지 이동이 안되요그런데 고립된 환경에서 먹이가 떨어져서 멸종했어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 체지방을 줄이기 위해서는 식단과 운동이 병행되면 조항요대표적으로 유산소 운동과 채소 위주로 드ㅔ요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.이는 위장을 편하게 하는 차가 좋은데요대표적인게 마즙이나 마차 이런게 좋아요뮤신이 있어서 위를 보호해줘요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 다른 종류입니다.기장과 품종이 다르다고 생각하시는것이 가장 좋답니다. 참고로 기장이 더 작아요 일반적으로

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.요가 자체가 이미 건강 관리가 된답니다.그중에서 영양제까지 드시면 더욱 도움이 될 것같아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.저도 근데,,, 사실... 솔직히 이런 말을 자주하는 것 같아요 인지하면서 안쓰려고 노력하면 그게 습관이 될거예요다만 너무 고치려고 노력하기 보다는 그것 나름 개인의 아이덴티티라고 생각하세요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.저도 혼잣말을 많이 해요그런데 심각할 경우에는 인지를 하면서 고치는 습관을 가져야 해요저도 그런방식으로 혼잣말을 잘 안해요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.이는 아이마다 차이가 있는데요나이는 3살 정도이고.이가 나기 부터 가능하답니다. .