한약 복용중 어떤 음식을 피해야 하나요?
안녕하세요. 한약을 먹을 때 되도록 먹지 말라는 음식은 한약의 흡수를 방해하는 것과 관련이 있습니다. 술과 카페인은 한약의 흡수를 방해하며, 무는 지황이라는 한약재가 들어간 한약의 효능을 줄여줄 수가 있으므로 삼가는 것이 좋습니다.
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발 각질에 무좀이 있습니다. 목초액이 좋다고하는데...
안녕하세요. 목초액은 나무로 숯을 만드는 과정에서 나오는 연기를 액화하여 채취한 액체로 목초액에 함유된 초산은 피부 표면의 각질을 연화시키고 피부 조직에 잘 스며드는 것으로 알려져 있습니다. 물과 목초액을 1:20 비율로 희석해 분무기로 뿌리거나 발을 잠깐 담그면 도움이 되리라 생각합니다.
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녹용은 소음인이 먹기에 맞는 한약재인가요?
안녕하세요. 따뜻한 성질을 지닌 녹용은 차가운 몸을 지닌 소음인을 따뜻하게 해주고 원기를 북돋아줍니다. 소양인이나 태양인에게는 적합하지 않은 약재라고 할 수 있습니다.
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녹용은 어떤 한약재를 만드는데 이용되나요?
안녕하세요. 녹용은 성장 발육 촉진, 뇌 세포의 활성촉진, 면역력 증가, 위장운동 촉진, 노화방지, 빈혈 치료 등 다양하게 있습니다. 환자의 체질이나 동반 증상 등을 종합적으로 고려해 녹용을 넣은 한약을 복용하실 수 있습니다.
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한약 복용시 반드시 피해야 할 음식이 뭐가 있나요?
안녕하세요. 한약 복용 시 주의해야할 음식이 있는 것은 한약의 흡수를 방해할 수 있기 때문입니다. 밀가루는 찬 성질로 소화불량을 유발하고 한약의 신체 흡수를 방해합니다. 또한, 알코올이나 카페인 등도 체내 흡수를 방해하며, 무는 지황이 들어간 한약의 효과를 감소시키기도 합니다. 머리카락이 희게 된다는 과학적인 근거는 없습니다.
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도라지와 돼지고기를 같이 먹지 않도록 조심하라고 하는데 그 이유가 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 도라지와 돼지고기는 상극이라고 할 수 있습니다. 도라지에 포함된 사포닌 성분은 돼지고기의 지방과 결합하면 효과가 떨어지며, 설사를 유발할 수도 있습니다.
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식곤증에 도움이 되는 한약재가 있을까요?
안녕하세요. 점심 직후에 10~15분 정도 짧게 낮잠을 자는 것은 식곤증 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 당분이 많은 음식을 먹게 되면 혈당이 혈액 순환을 방해하게 되므로 식곤증이 더 심해질 수 있습니다. 한의학에서는 식후혼곤증으로 주로 비위의 문제로 보고 치료가 이루어집니다. 비위가 허약한 경우 인삼, 황기, 백출 등의 한약재가 사용되며, 비위에 노폐물이 많은 경우는 창출, 후박, 지실 등의 한약재를 주로 이용합니다.
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한약과 보약의 차이점이 뭐죠??
안녕하세요. 한약 중에 효과가 기혈을 보하는 것이 있고 증상을 완화시키는 것도 존재합니다. 환자의 체질 및 증상 등을 종합적으로 고려해 적절한 한약이 처방됩니다.
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한약 복용 전에 알아야 할 중요 사항과 주의사항은 무엇인가요?
안녕하세요. 기본적으로 한약은 하루 3번 식전에 마시는 것으로 꾸준히 드시는 것이 중요합니다. 2~3개월 이상 지나가면 약효가 떨어질 수 있으며 냉장보관을 하는 것이 좋습니다. 소화기능을 저해시키는 음식은 되도록 피하는 것이 좋습니다.
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면역력 향상에 도움이 되는 한약재는 무엇이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 면역기능 개선에 좋은 한약재로는 인삼, 홍삼, 동충하초, 황기, 당귀, 산약 등 다양하게 있습니다. 환자의 체질 및 동반 증상을 고려해 한약이 지어지며 한약과 함께 침, 뜸, 부항 등의 치료가 병행됩니다.
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