답변 내역

안녕하세요. 김선도 의사입니다.사람은 몸의 구조상 직립보행시 허리가 부담을 가질수 밖에 없는 구조로 되어있습니다.오래 서있을수밖에 없다면 주기적으로 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.입안을 씹게 될 경우 구내염이 생기기 쉬우며 예방하기 위한 방법은 없습니다.입안을 씹게되는 원인을 파악하여 제거하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.역류성 식도염은 위의 위산이 식도로 역류하여 식도의 점막을 자극하여 발생하는 질환으로 누워있는 자세일수록 위산이 역류하기 쉽습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.먼저 피부에 상처가 났다면 해당 상처를 치료한 이후 발의 보습을 보습제를 통해 관리를 해주는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.피부가 건조하게 되면 피부의 수분 및 유분이 줄어들면서 피부가 갈라지게 됩니다.갈라진 피부 사이로 자극이 되면서 따가운 느낌이 들게 됩니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.내장지방이 많을 경우 뱃살이 많이 나올 수 있습니다.또한 나이가 들수록 같은 운동을 해도 체중 감량이 어렵습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.아이들이 삼키기 어려워 하기 때문에 보통 가루약으로 처방해주는 경우가 많고 성인 기준의 약을 쪼개서 주다보면 정량이 맞지 않기 때문에 가루형태에서 나누어서 처방하는 경우가 많습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.식도 점막에 자극을 줄 수 있는 자극적인 음식, 매운 음식 등을 피하시는 것이 도움이 됩니다.또한 식사시간이나 식사 후 자세에도 영향을 받겠습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.한번에 모든 점을 다 빼게되면 흉터가 지지 않게 관리하기가 어렵고 염증이 생길 가능성이 높기 때문입니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.혼자서 풀기는 어렵지만 병원가기가 여의치 않을때는 테니스 공이나 마시지 볼을 이용해 해당부분을 마사지 해주면 도움이 됩니다.