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숙취해소를 위해서 아침에 해장국을 먹는 것이 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 숙취해소에 도움이 되는 약이나 음식을 찾기 위한 여러 연구가 진행되었으나, 아쉽게도 아직까지는 숙취해소에 도움이 된다고 증명된 약이나 음식은 없습니다.숙취를 줄이기 위해서는수분섭취가 도움이됩니다. 물은 탈수를 막고 알코올 분해를 돕습니다.술을 많이 마시면 자주 화장실 신세를 지게 되어 수분을 대량으로 배설하고 탈수 현상이 생기는데 이 탈수 현상은 혈중 알코올 농도도 올리지만 주요한 숙취의 원인이 됩니다. 체내에 수분이 부족하면 기도나 점막에 있던 수분이 알코올과 함께 증발되어 갈증이 생기고 술 냄새가 심하게 나며 기운이 없고 구역질과 근육통이 생깁니다. 하지만 술을 마시면서 물을 많이 마시게 되면 포만감으로 술을 적게 마시게 되고 알코올 농도가 희석돼 위장에 부담도 적고 간에서 알코올 분해를 더 용이하게 하고 소변으로 알코올이 몸 밖으로 많이 빠져 나가게 됩니다. 알코올 분해과정 중 소모된 포도당을 보충해 주기 위해서 꿀물을 마시는 것도 도움이 됩니다.
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21.06.12
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코로나백신 맞기 전, 후로 타이레놀이나 기타 몸살 약(녹십자의 감치원 - 골드)
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 타이ㆍ놀은 진통·해열제 역할만 하지만, 소염제까지 겸하는약은 항체 형성에 방해가 될 수 있습니다. 아직 과학적으로 소염제가 항체 형성률을 떨어트린다는 연구 결과는 없으나 혹시 모르기 때문에 가급적 타이ㆍ놀을 권하는 것입니다.감치원골드는 소염작용이 있는약으로 표시되있어 가능하면 백신접종후 타이ㆍ놀을 드시기 바랍니다.
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21.06.12
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인간이 잠을 못자면 어떻게 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 수면 부족 상태가 집중력과 신체기능의 저하를 일으켜 간접적으로 사망 가능성을 높인 경우에 대해서는 보고된 바가 많지만 수면 부족 상태가 직접적인 죽음의 원인이 되는지 여부나 어느 정도의 수면 부족이 치명적인지에 대한 정확한 정보는 아직 많지 않습니다. 매우 희귀한 질병이지만, 치명적 가족성 불면증이라는 유전 질환을 앓는 환자는 매우 짧은 시간 동안밖에 잠을 자지 못하는 증상을 보여 사람에서 가장 긴 시간 동안 수면 부족 상태를 관찰할 수 있는 예라고 알려져 있는데 4단계에 걸쳐 진행되는 이 질병에 걸리면 시간이 지날수록 맥박과 혈압, 체온이 증가하고 결국에는 운동능력과 언어능력까지 잃어버리며 코마 상태에 빠져 사망에 이르게 됩니다. 수면 부족은 잠과 직접적으로 연관이 없는 것처럼 느껴지는 증상으로 발현되기도 합니다. 일의 생산성이 떨어지거나, 다른 사람에게 짜증을 내게 된다거나, 불안 혹은 우울한 감정이 촉발될 수도 있다. 이성과의 육체적인 관계에 흥미를 잃기도 합니다. 장기적으로는 신체 건강에도 영향을 미친다. 만성적으로 수면이 부족한 상태라면, 심장질환, 비만, 당뇨, 뇌졸중 등의 발병 위험이 높아집니다.증상이 나타나는 시간은 개개인마다 차이가 있습니다.
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21.06.12
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유산균 먹는 방법은 어떤가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 프로바이오틱스(=유산균)는 프리바이오틱스와 함께 섭취할때 효과가 더 좋으며 위산에의해 죽을수있어 식후보단 공복과 위산분비가 적은 취침전이나 기상직후에 복용하는 것이 좋습니다.
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기타 의료상담
21.06.12
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백신을 맞고 아픈 사람과 안 아픈 사람의 차이는 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 백신접종후 열이나거나 몸이아픈이유는 몸에서 항체형성과정에서 일어나는 염증반응 때문입니다.따라서 면역반응이 심하게 나타날수록 더아플수가 있습니다.그러나 접종후 3일이지나도록아픈경우 다른이유일수도있어 병원진료를 보시기 바랍니다.
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내과
21.06.12
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코로나 치료후에 백신 접종이 가능 한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 미국 질병통제예방센터(CDC)는 완치자도 코로나19 백신을 맞도록 하고 있습니다.감염이 됐어도 항체가 안 생기는 사람도 일부 있을 수 있고 확진된 이후 시간이 지나면 항체가 소실되는 사람도 있기 때문입니다.
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21.06.12
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알레르기 완치가 가능할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 가장 근본적인 치료 방법은 면역치료를 통해 알레르기 원인 물질이 몸 안에 들어오더라도 몸에서 알레르기 반응이 일어나지 않도록 하는 것이지만, 수개월 내지 수년의 오랜 치료기간과 많은 비용이 들어가며, 쇼크의 위험이 있습니다. 따라서 현재까지 일반적으로 쓰이는 치료방법은, 알레르기를 일으키는 원인물질을 검사를 통해 찾아서, 이런 원인물질에 노출되는 일을 최소화하면서, 약물치료를 통해 증상을 조절하는 것이 일반적인 치료방법입니다. 약물치료는 매우 효과가 우수하여, 적절하게 약제를 선택하게 되면 대부분의 경우에 증상이 좋아지므로, 근본적으로 알레르기를 없애지는 않더라도, 약물을 통해서 장기간 증상을 조절하면서 생활할 수 있습니다. 출처ㅡ 서울대병원 건강칼럼
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피부과
21.06.12
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코로나 백신 접종 다음 날 비행기 타도 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 코로나 백신접종 다음날 비행기를 타시는것은 큰 문제가 되지는 않습니다.다만 접종후 하루이틀은 근육통.두통.발열등의 부작용이 있을수 있어 가급적 휴식이 필요합니다,장거리 비행이라면 몸에 무리가 생길수 있어 가급적 미루시고 단거리 비행이라면 문제는 없습니다.
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21.06.12
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혈압약복용2주차 얀센백신주사부작용
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 백신의 특정 성분에 과거 중증 알러지 반응 이력이 있거나, 일차 접종 후 심한 중증 알러지 반응이 있었던 경우는 백신접종이 금지되있으며 코로나19 감염 의심되거나 격리 중인 코로나19 확진자 및 접촉자. 발열 등 급성 병증이 있는자. 14일 이내 다른 백신을 맞은경우, 90일 이내 코로나19 항체치료를 받은 적이 있거나 임신부는 접종에서 제외됩니다. 고혈압치료나 갑상선항진증.고지혈증 은 코로나 백신접종의금기사항은 아니며 백신접종가능합니다.
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신경과·신경외과
21.06.11
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코로나백신맞으면타이레노ㄹ먹어야된다는데
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 코로나백신접종후 발열이 있거나 두통.근육통이 심한경우 일반적으로 추천하는 해열제는 타이ㆍ놀 입니다. 아스피린이나 이부브로펜은 타이ㆍ놀이 없는 경우에만 복용하는 게 좋습니다. 타이ㆍ놀은 진통·해열제 역할만 하지만, 아스피린이나 이부프로펜은 소염제까지 겸하기 때문에 항체 형성에 방해가 될 수 있습니다. 아직 과학적으로 이부프로펜 등이 항체 형성률을 떨어트린다는 연구 결과는 없으나 혹시 모르기 때문에 가급적 타이ㆍ놀을 권하는 것입니다.타이ㆍ놀 은다른 아세트아미노펜 제제로 대체가 가능하며 타이레놀 을 안먹어도 백신 효과와는 무관합니다.코로나백신 안전성은 백신마다 나이나 성별에 따라 부작용이 다르게 나타나며 이에따라 접종대상이 정해집니다.
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21.06.11
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