유산균은 언제 먹는 것이 좋은 가요?
이때까지 아침 기상 후 식전에 공복에 먹었는데요 또 찾아보니까 식후에 먹는 것이 좋다고 하네요.
만약 식후에 먹는 것이라면 식후 몇 분후에 먹어야 할까요?
궁금합니다.
