전문가 프로필
프로필
답변
잉크
답변 내역
전체
약·영양제
식후 종합비타민을 먹으면 체하는 느낌이 들어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고용량의 비타민을 드실 경우에 이러한 증상을 호소하는 분들이 있습니다. 소화불량이나 체하는 느낌 및 속이 안 좋아지는 등을 경험하게 됩니다. 이때는 첫째로 용량을 줄여보고 식후 바로 드시지 마시고 어느정도 소화를 거친 다음에 드시는 것을 한번 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약·영양제 /
약 복용
21.08.17
0
0
제가 두피를 만지는 습관이 있습니다 어떻게 습관을 고쳐요 ??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통은 습관 및 심리적인 요인이 큽니다. 나도 모르게 계속 만지게 된다면 심리 상담소를 방문 해보는 것이 좋습니다. 특별한 약물이나 치료는 존재하지 않으며 상담이 필요해보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약·영양제 /
약 복용
21.08.17
0
0
술 마시기전에 어떠한(모든)약 먹은면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거의 모든 약을 드시면 안됩니다. 대부분의 약은 간 독성이 존재하고 술 역시 간 독성에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 술 마시기전에는 약 등을 드시지 않는 것이 좋고 이러한 습관이 고착화되면 간 기능에 문제가 생길 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약·영양제 /
약 복용
21.08.17
0
0
약은 냉장보관인가요?? 실온보관인가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약에 따라 다르지만 보통은 실온에서 보관하게 되고 직사광선이 없는 서늘한 곳에서 보관할 것을 권고하고 있습니다. 하지만 전문의약품들 중에서는 냉장 및 냉동 보관해야하는 약도 존재하게 되어 무조건적으로 실온 보관은 아닙니다. 다만 상비약의 대부분은 실온 보관입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약·영양제 /
약 복용
21.08.17
0
0
판토텐산의 효과와 복용량에 대해 질문이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.판토텐산은 뇌의 콜린 성분이 신경전달 물질인 아세틸콜린으로 전환되도록 도우며, 세포벽에 형성되는 지방산의 합성에 중요한 역할을 한다. 또한 부신에서 코르티졸 호르몬이 분비되도록 만든다.일상의 식사에서 부족한 판토텐산을 보충할 목적으로 섭취하는 건강기능식품의 기능성은 coenzyme A(조효소 A)와 아실기 전달 단백질(acyl carrier protein)의 구성 성분으로 체내에서 지방산의 합성과 대사 및 피루브산(pyruvate)과 알파케토글루타르산(α-ketoglutarate) 산화 등의 반응에 관여한다.아실기 전달 단백질은 지방산에 붙어서 지방산의 사슬 길이를 증가시킨다. 세포 내에서 조효소(CoA)에 의해 단백질에 지방산이 공급됨으로써 단백질의 위치와 기능이 결정된다.판토텐산(Pantothenic acid)은 조효소 A의 구성 성분이다. 그리스어 pantothen은 '모든 곳으로부터'라는 뜻을 갖고 있는데 이것은 판토텐산이 각종 식품으로 충분히 공급되고 있음을 반영한다.조효소 A는 판토텐산과 ADP, 시스테인이 결합하여 형성된다. 아실기 전달 단백질의 구성 성분으로 체내에서 아실기를 활성화하고 전이하는 기능을 담당한다. 70여 가지 효소가 CoA나 ACP를 필요로 한다. 이들 효소는 지방산 합성과 대사, 지질 · 탄수화물 · 아미노산의 대사, 콜레스테롤 합성과 같은 많은 대사에 관여 한다.조효소 A는 구연산 회로 및 지방산, 세포막 인지질 및 아미노산, 스테로이드 호르몬, 비타민 A, 비타민 D, 프로피린, 신경전달 물질의 합성, 단백질의 아세틸화 및 아실화(acylation) 등에 관여한다. 식이 중의 조효소 A는 소장에서 판토텐산으로 전환되어 흡수되며 소변으로 배설된다. 판토텐산의 흡수율은 40∼60%로 추정된다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약·영양제 /
영양제
21.08.17
0
0
관장약 자주 사용하면 변비걸릴 확률이 높나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가능성이 없지는 않습니다. 따라서 주기적으로 관장약을 자주 사용하시는 분들은 반드시 병원 방문 후 전문가와 상담 후 사용하시는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약·영양제 /
약 복용
21.08.17
0
0
발포비타민이 안좋다는 말이 있는데 사실인가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 고혈압, 당뇨, 암에 안 좋은 영향이 있는 것이 사실입니다.1. 고혈압보통 발포 비타민을 물에 넣을 때 기포가 올라오는데 이는 탄산수소나트륨 성분 때문입니다. 일반적으로 300mg이 함유되어 있는데 제품에 따라 1000까지도 있습니다. 이때 탄산수소 나트륨에서 나트륨이 고혈압에도 영향을 미칠 수 있어 다량 섭취할 경우 혈관 건강에 안좋을 수 있습니다.2 당뇨보통 과일 맛을 내기 위해 합성 첨가물과 색소가 첨가되어 있습니다. 이때 인공색소를 과하게 섭취할 경우에 경우에 따라 혈당을 높일 수 있어 당뇨에 안좋습니다.3. 암천연 비타민과 다르게 발포 비타민은 합성물을 추가한 합성 비타민입니다. 이러한 합성 비타민은 장기간 섭취할 경우 암을 유발할 수 있다는 연구 결과가 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약·영양제 /
영양제
21.08.17
0
0
눈이 피로할때 먹으면 좋은 비타민이 뭐가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 흔하게 드실 수 있는 것이 루테인입니다.노화로 인해 감소할 수 있는 황반색소밀도를 유지하며 눈 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 과다 섭취 시 일시적으로 피부가 황색으로 변할 수 있으니 용량을 지켜서 드시면 될 것으로 보입니다.예방- 생활습관 교정- 점안액 사용- 염색약을 이용한 머리 염색, 자극성이 있는 눈화장품이나 세면용품 사용 줄이기- 장기간 독서나 tv 시청, 컴퓨터 사용 줄이기- 눈주위의 온열 마사지아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약·영양제 /
영양제
21.08.17
0
0
고혈압약과 관절염약을 같이 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 드시는 약들에 따라 다를 수 있지만 많은 양의 약들을 같이 복용시에는 반드시 전문가와 상담이 필요하며 기저질환 중 간과 신장 질환이 있다면 반드시 전문가와 상담 후 복용해야 합니다. 장기 복용이라면 일단 주기적으로 주치의 선생님과 상담 이후에 같이 복용하시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약·영양제 /
약 복용
21.08.17
0
0
비타민 섭취 후 몸에 무리가 있지는 않을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분의 건강보조식품은 서로 같이 복용하더라도 상승작용 및 부작용이 드뭅니다. 보통 건강보조식품이나 영양제는 개별적으로는 특정 시간대나 식전 등 복용시간이 있지만 모두 장기간 복용해야 하기 때문에 식후에 본인이 꾸준히 챙겨 드실 수 있는 시간대를 정해 드시는 것이 가장 좋으며 한꺼번에 복용할 것을 권장합니다.하지만 일부 약은 다른 약과 상호작용이 있을 수 있으니 많은 양의 건강보조식품과 약을 복용시에는 반드시 전문가와 상의 후 복용하시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약·영양제 /
약 복용
21.08.17
0
0
3016
3017
3018
3019
3020
3021
3022
3023
3024