진호성님의 전체 분야 답변 목록 - 220 페이지 ㅣ 궁금할 땐, 아하!

성인adhd와 우울증의 차이가 뭔가요?

안녕하세요. 진호성 의사입니다.두 질환은 자가진단으로 판별이 힘들 수 있습니다. 정신건강의학과 내원하면 도움을 받을 수 있지만 자가로 점검 해볼 수 있도록 정리해서 올려드리겠습니다. 성인 ADHD는 아래의 항목들을 만족해야 합니다.1. 주의력 결핍 증상 9가지 중 5가지 이상이 있으며 과잉행동/충동성 증상 9가지 중 5가지 이상을 만족한다. - 주의력 결핍 증상 1) 세심하게 주의를 기울이기 어렵거나 부주의로 실수가 생김 2) 특정 활동에서 집중을 유지하기 어려움 3) 상대의 이야기를 경청하지 못함 4) 숙제, 업무 등 해야 할 일을 끝까지 완수하지 못함 5) 과제와 활동을 체계적으로 수행하지 못함 6) 지속적인 노력이 요구되는 과제를 기피함 7) 꼭 필요한 물건을 자주 분실함 8) 외부적, 내부적 자극으로 인해 쉽게 산만해짐 9) 일상 활동을 잊어버림 - 과잉행동-충동성 증상 1) 손, 발 등을 꼼지락거림 2) 있어야 할 자리에서 자주 이탈함 3) 주관적으로 가만히 있지 못할 것 같은 느낌이 듦.(좌불안석) 4) 여가 활동에 조용하게 참여하지 못함 5) 끊임없이 활동하려고 함 6) 지나치게 수다를 많이 함 7) 상대방의 질문이 끝나기 전에 대답함 8) 자신의 차례를 기다리지 못함 9) 다른 사람의 행동을 방해함2. 이러한 증상이 12세 이전에 발생해야 한다.3. 가정, 학교나 직장, 대인관계 환경 중 2개 이상의 환경에서 증상이 있어야 한다.4. 해당 증상으로 학업적, 직업적, 사회적 기능에 방해가 있어야 한다.우울증은 최근 2주간 얼마나 자주 다음과 같은 문제들로 곤란을 겪었는지에 대해 체크하시면 됩니다. 곤란을 겪는 정도가 없음은 0점, 2~3일 이상은 1점, 7일 이상은 2점, 거의 매일은 3점으로 채점합니다.1. 기분이 가라앉거나, 우울하거나, 희망이 없다고 느꼈다.2. 평소 하던 일에 대한 흥미가 없어지거나 즐거움을 느끼지 못했다.3. 잠들기가 어렵거나 자주 깼으며, 혹은 너무 많이 잤다.4. 평소보다 식욕이 줄었거나, 혹은 평소보다 많이 먹었다.5. 다른 사람들이 눈치챌 정도로 평소보다 말과 행동이 느려졌거나,혹은 너무 안절부절못해서 가만히 앉아있을 수 없었다.6. 피곤하고 기운이 없었다.7. 내가 잘못했거나, 실패했다는 생각이 들었거나,혹은 자신과 가족을 실망시켰다고 생각했다.8. 신문을 읽거나 TV를 보는 것과 같은 일상적인 일에도 집중할 수가 없었다.9. 차라리 죽는 것이 낫겠다고 생각했거나, 혹은 자해할 생각을 했다.앞 질문항목들의 총점이 4점 이하인 경우에는 우울증이 아니며, 5~9점은 가벼운 우울증, 10~19점은 중간 정도의 우울증, 20~27점은 심한 우울증으로 볼 수 있습니다. 보통 10점 이상일 경우에는 치료가 필요한 우울증에 해당하므로 상담과 검사를 받아보셔야 합니다.답변이 도움 되었으면 합니다.

의료상담 / 이비인후과

23.06.10

답변 내역