컴퓨터 자판을 많이 쳐서 손가락이 아픈데요. 물리치료 받아야 하나요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.찜질이나 물리치료가 도움은 될 것입니다하지만 치료를 위해서는 과사용을 줄이셔야 합니다.
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미세먼지가 심한 날 일반 덴탈 마스크가 소용이 없나요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.덴탈마스크이더라도 하지 않는 것보다는 좋을 것입니다하지만 말씀하신대로 기대하신 만큼의 효과를 거두기에는 덴탈 마스크로는 무리가 있습니다.
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철분제 섭취 후 소화불량 증상이 나타날 때 대처법이 궁금합니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.철분제를 식후에 복용하면 위장장애가 적어집니다용량은 줄이고 하루에 여러번 복용하는 것도 도움이 됩니다정제 tablet 에 비해서 액상제대가 위장장애가 더 적으니 바꿔드시는 것도도움이 됩니다.
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위내시경을 매년해도 괜찮은건가요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.위내시경을 매년 검사하셔도 되며 수면을 매년 하셔도 됩니다전혀 문제가 없으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
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겨울철에 심해지는 아토피 피부염 관리법이 궁금합니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.아토피는 일단 심할 때는 스테로이드 연고를 사용해야 합니다필요하면 면역억제제 연고도 사용해야 지요하지만 그렇지 않다면 관리는 보습입니다. 하루에 4-5회씩 보습제를 발라주세요그리고 단음식 단음료 빵 면등은 드시지 말아주세요왠만하면 좋아집니다.
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안녕하세요 엑스레이 병원다니면서자주찍으면
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.엑스레이를 자주 찍는다고 법에 걸리지는 않습니다또한 필요가 있어서 찍는것인데요 뭐
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비염이 심한 경우 실내 습도 조절 방법과 치료 방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.일단은 이비인후과 진료를 받아보세요병원에서 치료 가능한 부분이 있는지 확인을 해보세요너무 건조하면 좋지 않으며 습도는 50-60% 정도를 생각하시면 됩니다알레르기가 원인이면 면역치료도 고려해보세요비강세척도 개인차이가 있지만 어느 정도는 도움이 됩니다.
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겨울철에 발 뒷꿈치 갈라지는것은 피부병인가요? 건조함때문인가요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다각질피부증이라고 합니다각질비후 전에 적절히 제거하고 보습제나 크림을 사용하여피부가 각질화를 관리하시면 됩니다.
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손목 터널 증후군 예방과 치료방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.손목터널증후군은 과사용으로 인한 질환입니다(반복적인 가사노동, 컴퓨터, 스마트폰의 오랜 사용등)따라서 이를 줄이시고 중간중간 손목을 스트레칭 해주시면 됩니다보조기를 착용하면 도움은 됩니다.
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두피가 지성인 사람들은 수시로 머리 깜아주나요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.보기에도 좋지 않고 세균감염도 있을 있지요하루에 2번 머리를 감는 것도 나쁘지는 않겠습니다.
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