혈압이 높으면 혈압을 약으로 말고 낮출수 있는 방법은 없을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.혈압약을 복용하는 방법 이외에 혈압을 낮출 수 있는 방법으로는 체중을 중이는 것과 저염 식단으로 식사를 하는 것을 추천드립니다.
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무좀연고를 사고 싶은데 제가 사는지역에는 찾는게 없네요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.일반 약국에서 구매할 수 있는 무좀약의 경우 똑같은 제품이 아니라도 성분이 같은 제품이 있을 수 있습니다.똑같은 제품을 구매하고 싶다면 그 제품의 회사에 연락하여 취급하는 약국이 어디에 있는지 확인해보는 방법이 있습니다.
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생리통 약도 내성이 생기고 장기적인 복용을 하면은요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.생리통에 복용하는 진통제의 경우 내성이 거의 없으며 생리통이 있을 때마다 복용하셔도 부작용이 거의 없습니다. 생리통이 있을 경우 철분제, 마그네슘 복용이 도움이 될 수 있으며 배를 따뜻하게 하는 것이 좋습니다.
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액상 오메가3가 흡수율이 더 좋은가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.액상 형태의 약이 빠른 흡수에 유리할 수 있습니다. 하지만 오메가3의 흡수율을 높이는데 더 중요한 것은 식사 후에 바로 복용하는 것입니다.
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30 ~ 40대에 필수적으로 챙겨먹어야 하는 영양제 있을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.30-40대 피로회복과 면역력을 높이기 위해 고함량 비타민b가 포함된 종합비타민, 마그네슘, 비타민c, 비타민d의 복용을 추천드립니다. 평소 술을 자주 마신다면 밀크씨슬도 함께 복용하시면 좋습니다.
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지사제는 하루에 몇번 복용해도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.지사제의 종류에 따라 다를 수 있으며 보통 지사제는 하루 3번까지 복용 가능합니다. 지사제 복용 후 4-5시간 후에 설사를 하면 한번 더 복용하시고, 설사가 멈추면 복용을 중단하시면 됩니다. 장염 혹은 열이 나거나 복통이 있는 설사를 하는 경우 지사제를 복용하기 보다는 병원을 내원하여 약을 처방받아 복용하는 것이 좋습니다.
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손이나 얼굴부위 검버섯 지우는 방법 있을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다. 연고 등으로 검버섯을 깨끗하게 지우는 것은 어렵습니다. 검버섯은 레이저 시술로 지우는 것이 보편적이고 빠른 방법입니다. 피부과를 방문하여 상담해보시기 바랍니다.
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안구건조로 인해 너무 불편한데 혹시 해결방법이 있나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.눈이 너무 건조할 때 도움이 되는 영양제는 오메가3와 사유 성분의 영양제가 있습니다. 이 외에도 충분한 수면과 수분 섭취, 스트레스를 받지 않는 것 등이 도움이 될 수 있습니다.
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편두통이 심해서 타이레놀을 한꺼번에 2알을 먹었습니다. 괜찮을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.필요할 경우 타이레놀을 한번에 2알씩 복용하셔도 괜찮습니다. 타이레놀을 복용할 때 중요한 것은 복용 시간 간격(아세트아미노펜 500mg 최소 4시간 이상, 아세트아미노펜650mg 8시간 간격) 을 지켜주시고 하루 총 4000mg 미만으로 복용해야 한다는 것입니다.
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실험하다가 살짝 화상을 입었는데, 노스카나 연고 발라도 괜찮나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.아니요! 노스카나를 화상에 바르시면 안됩니다. 노스카나는 흉터에 바르는 연고입니다. 가벼운 화상은 차가운 흐르는 물에 식혀주시고 화상 연고를 바르시기 바랍니다.
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