비타민 D의 적정 복용량은 어떻게 되나요??
안녕하세요. 최다희 약사입니다.나이에 따라, 평소 식습관에 따라, 각자의 혈중 비타민d 농도에 따라 적정량이 다를 수 있습니다. 대략적으로 8세 미만은 400-1000iu, 초등학생 이상은 600-2000iu, 성인은 2000-5000iu 정도를 식후에 복용하시기를 권장 드립니다.
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유통기한 지난 바세린 사용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.바세린이나 연고 등의 외용 제품들은 개봉하기 전에는 표기된 유통 기한에 따라 사용하시면 되고, 제품을 개봉한 이후에는 개봉한 날로 부터 6개월 이내에 사용하는 것을 권장하고 있습니다
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비염에 좋은 시중약이 있을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.비염이 있을 때 약국에서 간편하게 구매할 수 있는 약이 있습니다. 하루에 한번 복용하는 항히스타민 성분의 약이 있고, 하루에 3번 복용하는 약도 있으니 본인에게 맞는 제품을 구매하여 복용해보시기 바랍니다.
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생리 미루고 싶은데 약 복용방법 알려주세요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.다음 생리 예정일 일주일 정도 전부터, 매일 일정한 시간에 호르몬제를 1정씩 복용하시면 됩니다. 여행이 끝날때 까지 복용하시고 복용을 중단한 후 1-3일 이내에 생리가 시작될 수 있습니다.
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덱시부프로펜 생리통 복용 질문
안녕하세요. 최다희 약사입니다.덱시부프로펜 300mg을 복용한 후 최소 6시간 뒤에 추가로 복용하는 것이 좋습니다. 6시간 이내에 진통제를 추가 복용할 경우 다른 계열의 진통제를 복용하는 것을 추천드립니다.
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공복 상태에서 조제약 섭취가 가능한지 궁금합니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.철분제를 하루에 2번 복용한다는 말씀이신가요?철분제를 공복에 복용할 경우 속이 불편하다면 점심, 저녁식후에 복용하셔도 됩니다. 가능한 시간 간격을 10시간 정도로 맞춰주시면 좋습니다.
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유통기한 넘긴 홍삼 먹어도될까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.홍삼은 식품입니다. 시원한 곳에 두셨어도 1년이 넘었으면 여름도 지났을 텐데요. 유통기한이 1년 이상 지난 제품은 정말 아깝지만 복용하지 않는 것이 좋겠습니다.
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빈속에 종합비타민 과립형을 먹으면 간에 부담이 될까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.공복에 종합비타민을 과량 복용하는 것은 간 뿐만 아니라 위장에도 부담이 될 수 있습니다. 종합비타민은 위장장애를 예방하기 위해 식후에 복용하시는 것이 좋고, 복용하신 종합비타민의 용량이나 성분에 따라 다르겠지만 한두번 두세배 용량을 복용한 것이 크게 문제가 되지는 않겠습니다. 하지만 용법 용량을 지켜서 복용하도록 유의하셔야 합니다.
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영양제별로 언제먹으면 좋을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.비타민d, 밀크씨슬, 루테인, 오메가3는 지용성으로 식후에 복용할 때 흡수가 더 잘되기 때문에 식후에 복용하시는 것이 좋습니다. 점심이나 저녁 식후에 적절히 나눠서 복용하시면 됩니다. 유산균은 아침 식전이나 저녁 취침 2시간 전에 복용하시는 것을 추천드립니다.
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약이 비닐에 개별포장되어있긴 했는데 쇠통에 이틀정도 보관되어 있었습니다. 괜찮나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.가정에서 따로 약통에 약을 보관하고 있다는 말씀이시지요? 통 안이 습하다거나, 온도가 높은 곳에 보관하는 것이 아니라면 특별히 문제가 되지는 않겠습니다.
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