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하루에 영양제를 많이 먹으면 간에 안좋나요?
안녕하세요. 영양제들은 복용하시면 대부분의 성분들은 간에 도움이 됩니다. 그런데 제품 선택을 잘못하시면 중금속 등을 계속 드시게 되서 간에 영향을 미치기도 하죠. 국내제품은 식약처에서 관리를 하니 걱정을 안하셔도 되지만 해외직구 제품들은 그런 경우들이 많습니다. 해외제품을 드신다면 제3자로부터 인증을 받으신걸 확인하시는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
23.01.31
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눈이 피곤하면 몸도 피곤함을 느끼나요?
안녕하세요. 건조감을 호소하시는 것 같네요. 건조감이 심하시다면 가장 먼저 추천드릴만한 영양소는 오메가3입니다. epa dha 합으로 1g 이상 복용을 하시고 되도록 alask omega나 kdpharma같은 좋은 원료를 사용하면서 산패도에 관해서 믿을만한 제품을 골라서 복용하시기 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
23.01.31
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임산부 비타민 d. 권장량 궁금해요!
안녕하세요. 네 정상으로 유지만 시켜주시면 문제 없습니다. 수치가 낮은 경우 4000iu도 권장하기는 하지만 정상수치여서 1000~2000iu 정도 계속 복용하시면 되겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.31
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요즘 잠을 잘 못자고 깊게 못자서 ..
안녕하세요. 혈압약을 복용중이어도 복용은 하실 수 있습니다. 그런데 다른 방법을 시도해보시고 수면제를 처방받으시기 바랍니다. 수면제는 의존성이 있고 장기복용시 부작용이 많은 편입니다. 약국에서 수면유도제를 받으시거나 수면 보조제들을 먼저 사용해보시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.31
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어머니께서 갱년기 증상이 심하셔서 호르몬제 복용을 권해드릴까 하는데 걱정이네요.
안녕하세요. 나이가 있으셔서 호르몬제의 이점보다는 단점이 더 클 것 같습니다. 일단 레미페민 같은 갱년기 증후군 보조제를 먼저 사용해보시는게 좋겠습니다. 개인적으로는 이 제제는 원료 이슈가 있다보니 임상실험에서 효과를 보인 제품인 레미페민을 추천합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.31
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성조숙증이랑 영양제랑 상관이 있나요?
안녕하세요. 영양제보다는 식습관이나 외부에서 xenoestrogen 등에 노출이 잦은 경우가 대부분입니다. 비타민D를 먼저 보충을 시켜주시는게 좋겠습니다. 요오드의 경우 성조숙증에도 사용을 하기도 하니 진료를 받으시면서 사용해도 문제가 없는지 체크해보시는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
23.01.31
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아이 엉덩이 발진에 효과좋은 연고가 있을까요?
안녕하세요. 진료를 먼저 보시는게 좋겠네요. 혹시 다른 원인일 수 있으니까요. 약한 스테로이드 정도는 사용을 할 수는 있을겁니다. 그래도 진균 감염 등의 원인을 먼저 배제해야 하니 진료를 보시기 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
23.01.31
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눈 영양제 눈 하루에 몇 알씩 먹나요
안녕하세요. 제품마다 성분의 구성과 함량이 다르기 때문에 단순히 질문자님의 말만으로는 저희도 알 수가 없습니다.제품 겉면에 나와있는 설명을 참고하시는게 가장 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.31
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통풍이 있는데 오메가 3 먹어도 되나요?
안녕하세요.네 복용하시면 좋습니다. 하루에 epa dha 합으로 2g 이상 복용하시기 바랍니다. 그러면 중성지방 수치에도 도움이 될겁니다. 통풍에는 중요한게 금주와 과당섭취를 줄이는 것입니다. 특히 과당은 과일이나 청량음료에 많으니 주의하시고 밀가루나 정제탄수화물류들(혈당을 빠르게 올리는)은 복용하지 않는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.31
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유통기한 지난 약은 먹으면 위험한가요??
안녕하세요.한 두번 먹은 것은 괜찮을 겁니다. 유통기한이 지나면 약효가 많이 떨어집니다. 그래서 먹어도 크게 효과를 못볼 확률이 높고 변질되었을 가능성도 있으니 조심하셔야 합니다 .폐기해주세요.
약·영양제 / 약 복용
23.01.31
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