답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.영양제도 보통 자신이 부족한 것을 먹는게 효과를 체감할 수 있고 그게 의미가 있습니다. 생활 습관이나 식습관상 부족해질 만한 것들이 있는지 보셔야 하고 드시는 약이 있다면 그 약으로 인해서 부족해지는 성분들도 있습니다. 또는 불편한 증상이 있다면 그거를 개선할 수 있는 임상 데이터가 있는 영양소를 보충해 보시면 좋을 것 같습니다. 딱히 해당되는것도 없고 잘 모르시겠다면 종합비타민 1가지 정도 복용하시면 적당합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.주무실 때 굳이 떼실 이유가 없습니다. 그냥 붙여 두시면 되고요. 가스마다 조금 다르지만 짧은 것들은 보통 하루에 2~3장 정도 갈아주시는 게 최대 효과가 나긴 합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.산패도가 가장 중요합니다. 보통 광고를 할 때 원료를 깨끗한 거를 썼다고 원료 등급을 강조를 하는데요. 2020년에 국내에서 유통되는 70여 종의 오메가 쓰리를 조사한 결과 절반 정도의 완제품에서 산패도 기준치가 초과었습니다. 그래서 원료가 깨끗해도 완제품이 산패도 관련한 데이터가 없으면 복용하지 않는 것을 추천드립니다. 지금

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.균주별로 효능이 조금씩 다르기는 합니다만 일반적으로는 설사나 변비를 개선하고 면역을 조절하는 역할로 주로 복용합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.심혈관계 질환의 위험성이 있는 사람이 굳이 복용할 만한 약은 아니기는 합니다. 출혈 관련된 부작용도 있기 때문에 처방을 받아서 복용하시기 바랍니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.콘드로이친은 크게 의미가 없습니다. 이거는 빼시는게 좋을것 같고요. 피크노제놀은 강추입니다. 비타민 K2를 추가하시면 더 좋을 것 같습니다. 골감소증 정도부터는 사실 칼슘 같은 것들보다는 K2가 더 중요합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.적용하셔도 괜찮습니다. 마그네슘 자체가 근육통 완화에 도움이 되기 때문에 추가하시면 도움이 될 것 같네요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.음주로 인한 두통의 가능성이 있고 지금 상태에서는 아직 알코올이 다 분해되었다고 보기가 힘듭니다. 이럴 때에는 진통제는 나중에 드시는게 맞고요. 일단 비타민 B군과 마그네슘을 고함량 드셔보시는 게 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.성분들만 봤을 때는 그냥 증상 완화제들이라서요. 딱히 항생제 같은 게 있는 게 아니라서 괜찮아지면 중단하셔도 됩니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.성분들만 봤을 때에는 크게 문제가 되지는 않는데요. 칼슘제는 고함량 장기간 복용을 하는 경우에 심혈관계 질환의 위험도가 올라간다는 이슈가 있기는 합니다. 가능하다면 최소한으로 드셔주시고 비타민 K2가 석회화를 억제하면서 그런 부작용을 억제해 주기 때문에 K2도 추가해 보시면 좋을 것 같습니다.