아하

약·영양제

영양제

양양2

양양2

폐경이후 저에게 도움이될까요?......

성별

여성

나이대

50대

기저질환

담석증,폐경,골감소증

복용중인 약

종합영양제,칼마디,오메가3

폐경이후 ㅡ피크노제놀,보스웰리아,콘드로이친,콜라겐펩타이드

도움되나요?

현재 종합영양제 1알 , 칼마디,오메가3 먹고있어요.

제가 먹는거에 추가적으로 먹으면 더 낫나요?만약 그렇다면 제품추천과 먹는 조합,시간 부탁드립니다

2개의 답변이 있어요!

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    콘드로이친은 크게 의미가 없습니다. 이거는 빼시는게 좋을것 같고요. 피크노제놀은 강추입니다. 비타민 K2를 추가하시면 더 좋을 것 같습니다. 골감소증 정도부터는 사실 칼슘 같은 것들보다는 K2가 더 중요합니다.

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    현재 복용하시려고 하시는 영양제도 도움이 될 가능성이 있기는 하나 기본적으로는 현재 종합비타민과 칼마디 오메가 3 를 유지하셔도 되며 칼마디 오메가 3 종합비타민은 편한시간 식후 복용하시고 마그네슘이나 유산균정도를 추가하시는것도 좋으보입니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.