수면부족으로인한 신체적변화와 판단력저하
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 18-60세에서 권장되는 수면시간은 최소 7시간입니다. 그리고 보통 수면은 일찍 자고 일찍 일어나는 것이 가장 좋다고 알려져 있지만 현실적으로 어려운 면이 있으므로 다음날 아침 일어날 시간에서 7시간 전에 취침을 하시는 것이 가장 좋습니다. 수면이 부족할 경우에는 기면증과 같은 수면질환과 더불어 장기적으로 고혈압, 당뇨, 비만, 우울증, 심장마비와 같은 질환에 이환될 수 있다고 알려져 있습니다.
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가래에 붉으스름한 것들이 섞여나오는데 검사를 받아야하는걸까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 설명과 사진만으로는 정확한 진단은 어렵습니다. 간혹 기관지 출혈로 인해 피가 비치는 경우도 있으나 양상이 유사하지는 않습니다. 하지만 정확한 진단을 위해 가까운 호흡기 내과에 내원하시어 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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머리 아픔 두통인거 같은데 병원 어디로
안녕하세요. 최병관 의사입니다.두통의 종류에는 긴장성 두통, 편두통, 군집성 두통이 있습니다. 긴장성 두통은 머리에 띠를 두르는 양상으로 통증이 주로 발생하며 두통의 약 75% 이상을 차지합니다. 편두통은 박동성으로 통증이 오는 경우가 많으며 통증 전에 전조증상인 구역, 구토, 빛과 소리에 대한 과민반응이 발생하기도 합니다. 군집성 두통은 드물지만 한 부위에 집중적으로 수일, 수주 동안 심한 강도로 통증을 동반하는 경향이 있습니다.해당 두통마다 치료는 조금씩 다르므로 일단 신경과에 내원하시어 두통에 대한 정확한 진료를 받으신 후 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.
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턱 밑에 비비탄 총알만한 알맹이?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 해당 증상만으로는 정확히 종괴의 성상을 파악하기 어려우나 일반적으로 오랫동안 존재하는 종괴는 양성 종양의 가능성이 높으며 부위에 따라 지방종이 흔하게 관찰됩니다. 하지만 경도가 딱딱했다면 다른 양성 종양의 가능성이 있으므로 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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도수 치료와 추나 요법의 차이가 무엇인가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.도수 치료는 주로 손으로 해당 부위를 만져 관절의 가동성을 높이고 물리치료를 돕는 역할을 주로 하며 추나의 경우 한방에서 주로 뼈의 정렬등을 만져주는 치료로 약간의 차이가 있습니다.
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콘돔 뒤집어서 다시 꼈는데 묻은 쿠퍼액으로 임신 되나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 콘돔은 알맞게 착용할 경우 피임확률이 98%정도로 알려져 있습니다. 하지만 모든 사람들이 완벽하게 착용을 하지 못하므로 현실에서는 약 85% 성공률을 보여준다고 합니다. 하지만 콘돔을 뒤집어 꼈다면 정액이 콘돔에 묻어 질내로 이동할 가능성이 있으므로 테스트기 등으로 확인이 필요해 보입니다.
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코로나 걸리고 열이 39.4도까지 올라가는 10살 아이를 열부터 내려야 하지 않나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.확진자로 판정되더라도 코로나19는 바이러스 질환으로 해당 질환을 치료하는 폐렴의 항생제 같은 약물이 존재하지 않으므로 무증상 혹은 경증일 경우 특별한 치료제를 복용하거나 입원이 필요하지는 않습니다. 다만 의식혼탁, 고열의 지속, 호흡 곤란등의 징후가 보이거나 고위험군일 경우 팍스로비드와 같은 치료제 복용과 입원이 필요할 수 있으나 코로나19 병상이 충분치 않은 관계로 해당 보건소나 병원의 지침에 따라 입원이 필요할 수 있습니다.고열이 있다면 열을 내리는 것이 일반적이므로 일부러 열을 높게 유지할 이유는 없습니다.
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프로베라정 복용시간 하루 어겼는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 피임약 복용을 놓쳤을 경우에는 12시간을 기준으로1) 복용할 시간으로부터 12시간을 경과하지 않은 경우 피임효과는 유지되며 생각난 즉시 1정을 복용하고 평상시대로 정해진 시간에 다음 정제를 복용하시면 됩니다.2) 복용할 시간으로부터 12시간을 경과한 경우 피임효과가 감소될 수 있습니다.하지만 프로베라는 피임을 목적으로 사용하는 용법에 대해서는 복약지도문에 명시되어 있지 않으므로 피임이 목적이 아니라면 수시간 약물 복용이 늦춰진다고 해서 큰 문제가 생기기는 어렵습니다. 자세한 것은 담당 의사와 다시 상의해 보시는 것이 좋겠습니다.
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귀 안쪽이 너무 아픈데 큰 병원에 가봐야하나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재로서는 해당 증상 설명만으로는 정확한 판단이 어렵습니다. 외상이 심할 경우 두개골에서 뇌척수액이 흘러나오는 경우도 드물게 있으므로 내원하시어 진료를 먼저 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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치질에 걸리면 어떻게 하는것이 좋은지가 궁금합니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.치질은 내치핵이 배변후에 정복이 되지 않을 경우 수술적 치료가 일반적으로 필요하며 심하지 않을 경우 약물 치료를 시도하다 밴드 결찰술을 통해 치료할 수 있습니다. 이는 진료 후 치질 정도에 따라 달라지므로 내원하시어 정확히 진료를 보시는 것이 좋겠습니다. 그 외적인 일반적인 방법은 다음과 같습니다.1. 미지근한 물로 10-15분간 좌욕2. 충분한 섬유질 섭취로 대변을 부드럽게 만들어 치질에 자극을 덜 주기3. 약국에 파는 치질 연고로 치질 증상 개선4. 대변을 참으면 복압이 증가하며 치질을 악화하므로 대변 참지 않기5. 오래 앉아 있지 않기6. 배변 후 청결히 닦은 후 알로에베라 젤 바르기
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