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양배추즙을 오래먹으면 안좋다는데 정말인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 약이든 음식이든 건강기능식품이든적당히 드시면 괜찮습니다.너무 고함량을 장기간 드시면 좋지 않다는 뜻이구요,그리고 특히나 한종류를 갈아서 먹는다거나 즙내서 먹는제품들은 기본적으로 장복하지 않는게 좋습니다.아무리 좋은 약도 과하면 독이 될 수 있습니다.적당한선에서 챙겨드시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.08
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주요 건강기능식품의 복용시간에 대해 알 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강기능식품은 각각마다 어느정도 용법이 정해져있습니다.하지만 보통은 식품에 준해서 생각하시면 되고 대부분 식후에 드시는게 좋습니다.위에 적어주신 밀크씨슬, 루테인, 오메가 3, 유산균, 홍삼 으로 말씀드리면루테인과 오메가3는 식후에 먹는것이 흡수율이 좋습니다.유산균은 보통은 위산을 피해 공복에 먹는것이 좋구요, 코팅이 잘 되어있어서 위산에도 강한제품은 식후에 드셔도 됩니다.밀크씨슬과 홍삼은 식사와 크게 상관없기때문에 편하실때 드시면 됩니다.지금나열해주신것들은 같이 드셔도 무방합니다.영양제나 약 종류마다 궁합이 다르니 그때그때 구매하실때 물어보고 구매하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.05.08
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아스트라제네카 안맞아도될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금으로써는 코로나 팬데믹을 끝낼방법이 백신밖에 없습니다.접종률이 높아져서 집단면역을 획득해야만 지금의 사태가 끝이날것으로 보이구요,앞으로는 접종하지 않으면 접종한 사람들에 비해 제약이 생길 수 있을것으로 보이네요,지금도 접종을 완료한 사람들은 무증상이면 자가격리도 면제해줍니다.저도 접종을 했지만 2일정도는 고생했습니다.최대한 컨디션 좋을때 맞으시고 미리 타이레놀같은 해열진통제 준비해두시기 바랍니다.접종 하고 안하고는 본인의 선택입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.08
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비염이 심한데 이럴때 쓰면 좋은 약품이 뭐가 있으며 주의할점이 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염약은 먹는제품과 뿌리는제품이 있습니다.먹는제품은 하루 한번먹는 2세대 항히스타민제인 세트리진성분과 로라타딘성분이 있고하루 세번먹는 1세대 항히스타민제가 있습니다.심할때는 1세대 제품과 2세대 제품 같이 드시는 방법도 있습니다.다만 졸릴 수 있으니 조심하시는게 좋구요뿌리는제품중에 옥시메타졸린, 자일로메타졸린 이런성분들은 뿌리는 즉시 효과가 나긴하나장기간 사용시 내성이 생길 수 있어서 이런것들은 일주일 이상 사용하지 않도록 하고보통은 3일 연속사용했다면 하루이틀정도 쉬는걸 권장드립니다.처방받아서 드시는제품으로는위의 약들과 다른점은 스테로이드를 사용할 수 있다는 점이구요,스테로이드 뿌리는 제품의 경우 단기간 사용해서는 효과볼 수 없으니 꾸준하게 사용하시는게 좋구요먹는제품의 경우 단기간 먹는경우가 많습니다.이런 약들 외에도 코세척하는것이나 알러지유발물질 차단제등 다양하게있으니본인의 증상에 대해서 약국 혹은 병원에가셔서 자세히 상담하시고본인의 증상과 가장 잘 맞는제품으로 추천받아서 사용하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.05.08
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영양제 섭취문의 입니다. 자세한 답변 꼭 좀 부탁드립니당
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 예방으로 드시는것도 좋지만 보통은 현재 불편한증상을 개선하는 목적으로 드시는것이 효율적입니다.우선 복용법을 알려드리면 오메가3는 지용성이기때문에 꼭 식후에 먹는것이 흡수율도 좋고 속도 편하구요,나머지는 식전 식후 크게 상관은 없으나 빈속에 드셔보시고 조금이라도 속이 불편하다면식후에 드시는게 낫습니다. 나머지 제품들은 언제 먹는게 더 좋다 그런게 크게 없습니다.그래서 따로 용법에 적혀있지도 않으니 편하실때 드시면 됩니다.다만 벤포B같은 경우에는 저녁때 먹으면 잠이 안올 수 있으니 오전중에 드시는걸 추천드립니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.05.08
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20대가 먹기좋은 영양제 추천해주세요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피곤한것에 가장 기본은 비타민B군 입니다. 그래서 젊은사람들이 특별한 문제 없이 피곤한것만 있다면 다른건 다 먹지 않더라도 비타민B는 먹는것이 좋습니다.나머지 드시는것중에 비타민C는 피로에 도움이 될 수 있으나 나머지는 피로와는 크게 무관합니다.그래서 20대라면 피곤한거에는 비타민B군을 먹고 혹시나 술을 많이 드신다면 간장약 정도 추가해 주시면 피곤한건 좋아질것입니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.05.08
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영양제 한통에 섞아도 되나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단기간 소량이라면(일주일분내외) 문제가 되지 않을 수 있구요,장기간 보관한다면 이렇게 연질캡슐과 일반 정제들을 섞어놓으면 약이 변질 되는 경우가 많습니다.그나마 한종류를 덜어서 보관하는건 낫구요 다양한제형을 섞어놓는건 피하시는게 좋습니다.요즘은 소포장으로 나눠서 들고다닐 수 있는 케이스들이 종류가 많이 나와있으니그런것들을 이용하시면 좋을듯 합니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.05.08
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건강보조식품과 일반의약품, 전문의약품의 차이가 무엇이고 어떻게 구별하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 허가 기준에서도 차이가 있습니다.건강기능식품은 대부분 신고제이고 일반의약품과 전문의약품은 허가제입니다.함량 기준도 건강기능식품은 까다롭지 않은 편이구요,일반의약품과 전문의약품은 함량기준이 까다롭습니다.예를들어 100미리의 제품이 있다고 하면 건강기능식품은 80-120미리까지 괜찮다면일반의약품은 95-105까지 허용이 된다고 생각하시면 편하구요,그리고 일반의약품의 제조시설이 조금 더 기준이 까다롭게 되어있습니다.그래서 동일 원료 동일함량의 제품이라면 일반의약품으로 된것이 조금더 균질하다고 보시면 되겠습니다.그렇다고 해서 일반의약품이 무조건 좋다 이런뜻은 아닙니다.원료나 함량에 따라서 따져봐야하는 부분입니다.그리고 성분에 따라 어떤건 건강기능식품으로만 가능한게 있고 어떤건 일반의약품, 전문의약품으로만 가능한게 있습니다. 일반의약품과 전문의약품의 차이는 조금 더 부작용과 오남용의 우려가 높고 의사의 판단이 필요하다고 생각되는건 전문의약품으로 분류가 됩니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.05.08
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비아그라를 먹으면 얼굴이 빨개지는이유가 뭔가요?몸에 안맞는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비아그라는 성적 자극상태에서 평활근을 이완시켜 음경의 혈액량을 증가시키는 약입니다.가장 큰 부작용으로 두통, 홍조, 위장장애, 어지러움이 나타날 수 있습니다.아무래도 혈관을 이완시켜주다보니 이런 증상이 생길 수 있구요,불편한 경우에는 용량을 줄여서 복용하는 방법이 있고,그래도 잘 맞지 않는다면 다른성분으로 바꾸는걸 추천드립니다.답변이 도움이 되셨을까요?
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21.05.08
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인공눈물 장기사용 & 눈속 피지
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인공눈물은 용량용법대로만 쓰면 장기간 사용해도 문제가 되지 않습니다.건조할때마다 한번씩 써주시면 되구요,눈속에 피지는 크게 거슬리지 않으면 자연스럽게 좋아지는경우가 대부분이라그냥 두셔도 되구요,너무 크게 있어서 걸리적거리거나 미관상 좋지 않으면 제거 합니다.경우에 따라 다르니 주치의분과 상의해서 결정하시면 되겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.05.08
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